Phụ nữ mang thai thường gặp đau lưng, tùy mức độ. Tuy nhiên, cách để giảm nhẹ hoặc loại bỏ hoàn toàn cơn đau này vẫn có. Bên cạnh việc kiểm soát cân nặng, tư thế nằm, ngồi, đi, đứng và không mang giày cao gót, việc sử dụng các loại gối ôm cũng giúp giảm đau lưng cho mẹ bầu khi nằm hoặc ngồi.
Gối ôm hình U
Gối ôm hình U có thiết kế dài, dọc theo cơ thể và với các đường lượn hợp lý, giúp bà bầu dễ dàng sử dụng. Mẹ có thể ôm và kẹp giữa hai chân với một phần của gối, và dùng phần còn lại để kê lưng. Tư thế này giúp hạn chế đáng kể đau lưng ở phụ nữ mang thai.
Ngoài ra, gối ôm có thể sử dụng sau khi sinh bé, giúp việc ẵm và cho bé bú dễ dàng hơn, tránh cảm giác mỏi mệt.
Gối ôm hình J
Gối ôm hình J có thể sử dụng theo nhiều cách khác nhau và phù hợp cho việc đặt bé ngủ.
Gối ôm hình số 9
Công dụng của gối ôm hình số 9:
- Tạo độ cao cho đầu gối, kích thích tuần hoàn máu, hỗ trợ bụng bầu
- Không chỉ giúp ngủ ngon, gối ngủ còn giảm bớt cảm giác chuột rút, đau lưng cho bà bầu
- Làm gối đỡ đầu cho bà bầu và khi cho con bú
- Làm nệm ghế ngồi giúp giảm đau sau sinh. Với gối ôm này, bạn sẽ không cảm thấy khó chịu khi ngồi như thường lệ sau sinh
- Làm gối tựa lưng
- Giúp bé tập ngồi
Hiện nay, các mẫu gối ôm dành cho bà bầu này có sẵn trên trang web Webosanh với nhiều họa tiết khác nhau. Một số gợi ý về các thương hiệu gối ôm hình J cho bạn tham khảo như THIVI, Berry. Đây đều là các thương hiệu Việt Nam cung cấp sản phẩm chất lượng với mức giá phải chăng.