1. Khó thở và buồn nôn có liên quan đến những bệnh lý nào?
Hiện tượng khó thở, buồn nôn thường kèm theo nhiều loại bệnh lý, trong đó, phổ biến nhất có:

Lo lắng, căng thẳng kéo dài tạo áp lực tâm lý có thể gây ra tình trạng khó thở, buồn nôn
- Hụt máu
Hụt máu làm cho tim không đủ máu cung cấp cho cơ thể, dẫn đến cảm giác đau ngực. Trong tình huống này, nghỉ ngơi một chút có thể giúp giảm đau và lượng máu trong cơ thể được điều chỉnh trở lại bình thường.
- Tắc nghẽn động mạch
Người mắc các vấn đề về tuần hoàn máu có thể gặp phải tắc nghẽn động mạch gây ra các triệu chứng như: rối loạn nhịp tim, đau ngực, mệt mỏi, khó thở, buồn nôn,...
- Bệnh về tim mạch
+ Nhồi máu cơ tim: xảy ra khi các mạch máu nuôi cơ tim bị tắc nghẽn đột ngột, làm cơ tim bị thiếu máu và gây ra các triệu chứng như buồn nôn, khó thở, đau ngực cực kỳ mãnh liệt.
+ Viêm cơ tim: bệnh làm viêm nhiễm tế bào cơ tim và gây ra hoại tử cơ tim, dẫn đến các triệu chứng như đau ngực kéo dài, khó thở ở mức độ khác nhau,...
+ Tắc nghẽn động mạch vành: khi các nhánh của động mạch vành bị hẹp hoặc có mảng bám tích tụ bên trong, làm cho lưu thông máu gặp nhiều khó khăn. Kết quả là cơ tim không nhận đủ máu và oxy cần thiết, gây ra nhồi máu, đau thắt ngực, buồn nôn, khó thở,...
- Bệnh về phổi và các vấn đề về hệ hô hấp
+ Tắc đường hô hấp: khi có vật thể nào đó rơi vào đường hô hấp sẽ gây tắc nghẽn, làm bệnh nhân ho kịch liệt, khó thở, mặt tái mét. Trong tình huống này, cần phải loại bỏ vật thể ra ngoài để tránh nguy hiểm cho tính mạng.
+ Viêm phổi: bệnh làm tổ chức phổi bị tổn thương, gây ra các triệu chứng như khó thở, mệt mỏi, buồn nôn,...

Người mắc viêm phế quản cũng thường gặp phải tình trạng khó thở
+ Viêm phế quản: là tình trạng viêm niêm mạc ống phế quản chủ yếu do nhiễm trùng gây ra. Người bệnh thường ho có đàm đặc, khó thở, buồn nôn, tức ngực.
+ Viêm phế quản co thắt: do đường ống dẫn khí từ khí quản vào phổi và các cơ phế quản bị viêm, gây ra sự co thắt và thu hẹp đường thở. Do đó, người bệnh thường gặp các triệu chứng như buồn nôn, tức ngực, khó thở.
- Chức năng tiêu hóa và bài tiết
+ Bệnh sỏi mật: việc hình thành sỏi ở đường mật hoặc túi mật gây ra đau ở vùng thượng vị, bụng, khó thở, buồn nôn, tức ngực. Đau thường xảy ra nhiều nhất vào ban đêm hoặc sau khi ăn.
+ Trào ngược axit dạ dày - thực quản: người mắc bệnh này thường gặp các triệu chứng như buồn nôn, khó thở, ợ hơi,...
+ Ngộ độc thực phẩm: các triệu chứng như khó thở, buồn nôn, tức ngực,... thường xuất hiện ngay sau khi tiêu thụ thực phẩm bị nhiễm độc, từ vài phút đến vài giờ hoặc vài ngày sau. Trong trường hợp nhẹ, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi và suy kiệt cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, ở mức độ nặng, bệnh có thể gây tử vong.
2. Lưu ý khi gặp tình trạng khó thở và buồn nôn khi mang thai
2.1. Tại sao khi mang thai nhiều người phải đối mặt với vấn đề khó thở và buồn nôn?
Khó thở và buồn nôn là điều thường gặp với nhiều bà bầu, xảy ra tại các giai đoạn khác nhau do:
- Sự biến đổi của hormone
Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, do hormone progesterone hoạt động mạnh, nhiều bà bầu sẽ gặp vấn đề về hô hấp. Mặc dù không đe dọa tính mạng nhưng nó có thể gây ra cảm giác mệt mỏi và không thoải mái cho bà mẹ sắp sinh.
- Sự phát triển của tử cung khiến cho cơ hoành bị áp lực
Khi thai nhi phát triển, tử cung cũng ngày càng lớn, làm áp lực lên cơ hoành và từ đó làm ảnh hưởng đến phổi. Bởi vì cơ hoành có liên kết chặt chẽ với phổi, nếu bị áp lực, phổi cũng sẽ chịu ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng khó thở, buồn nôn ở nhiều bà bầu. Trong những trường hợp nghiêm trọng, do thiếu oxy do không khí không thể vào phổi đúng lúc, nhiều bà bầu thậm chí còn bị ngất xỉu.

Trong những tháng cuối thai kỳ, sự phát triển của tử cung cũng góp phần làm tăng nguy cơ bị khó thở và buồn nôn ở nhiều bà bầu
- Thiếu máu
Trong quá trình mang thai, cơ thể của người mẹ cần một lượng máu lớn để nuôi cả mẹ và em bé. Do đó, khi cung cấp máu không đủ, có thể gây ra các triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, khó thở,... cho người mẹ mang bầu.
2.2. Những trường hợp cần chú ý
Hầu hết các trường hợp khó thở, buồn nôn ở người mẹ đang mang thai không nguy hiểm, nhưng nếu kèm theo các triệu chứng sau đây, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và em bé, người mẹ cần nhanh chóng thăm bác sĩ:
- Ho có đờm màu xanh, vàng; sốt; tức ngực.
- Chân bị sưng, da chân chuyển sang màu đỏ.
- Có tiền sử huyết áp thấp.
- Mắc bệnh cao huyết áp, hen suyễn.
Để giảm bớt cảm giác khó thở, buồn nôn khi mang thai, người mẹ nên:
- Chọn quần áo thoải mái, không gây mùi khó chịu.
- Hạn chế hoạt động cường độ cao và công việc nặng nhọc để tránh tăng áp lực cho cơ thể.
- Đặt gối cao phía đầu và thêm một gối nhỏ ở phía dưới thân để giảm áp lực của thai nhi lên phổi.
- Nâng cao chân để tăng cường tuần hoàn máu.
- Thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng phù hợp với thai phụ.
- Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, duy trì tinh thần vui vẻ và thoải mái.
- Khi ngồi, hãy giữ đúng tư thế, đẩy vai về phía trước để giảm áp lực cho phổi, giúp hít thở dễ dàng hơn.
Trên đây là một số thông tin về hiện tượng khó thở, buồn nôn mà nhiều người thường gặp. Không phải ai cũng hiểu rõ nguyên nhân gây ra tình trạng này, vì vậy, nếu bạn cảm thấy không chắc chắn về nguyên nhân, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và chẩn đoán đúng đắn.