Buzz
Bạn đang cố gắng tìm hiểu xem mối quan hệ của bạn có đáng giá thời gian và năng lượng không? Cho dù bạn chỉ mới hẹn hò 2 lần hoặc bạn đã hẹn hò được 2 năm, có rất nhiều cách để trả lời câu hỏi này. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến những câu hỏi bạn cần hỏi để xác định xem mối quan hệ này có đáng giữ lại không. Hãy biết rằng, việc đặt ra những câu hỏi như thế này là hoàn toàn bình thường và không sao cả, và việc bạn ở đây không phải là dấu hiệu mối quan hệ của bạn tự nhiên lại gặp vấn đề. Bằng cách xem xét mối quan hệ của bạn, bạn sẽ phát triển hiểu biết sâu hơn về những gì bạn muốn, và nơi mà mối quan hệ của bạn cần phải điều chỉnh.
Bước
Liệu có bất kỳ điểm rẽ nào không?
Nếu có một tín hiệu đỏ lớn đối với bạn, có lẽ không đáng tiếp tục. Mỗi người đều có danh sách cốt lõi của riêng mình về yêu cầu đối với một đối tác. Nếu cuộc hẹn hò đã diễn ra tương đối tốt nhưng lại có một vấn đề lớn, có thể đó là quá nhiều để bạn có thể vượt qua. Đừng cảm thấy xấu hổ khi kết thúc một mối quan hệ nếu có một vấn đề cốt lõi, căn bản mà bạn không thể vượt qua — ngay cả khi đó không phải là lỗi của bất kỳ ai.Nếu họ không bao giờ muốn có con và bạn quyết định 100% muốn có con một ngày nào đó, đó là một lý do hoàn toàn hợp lý để không tiếp tục hẹn hò. Bạn có thể không phù hợp về mặt tình dục. Nếu bạn không thể đồng ý về mặt giường chiếu, không sao khi tiếp tục. Hành vi bất hợp pháp, bạo lực và lạm dụng đều là những dấu hiệu đỏ lớn.
Nhu cầu của bạn có được đáp ứng không?
Nếu bạn có những yêu cầu cơ bản không được đáp ứng, hãy tiến lên phía trước. Một mong muốn có thể là điều gì đó như, “một đối tác thích nhạc jazz giống như tôi” trong khi một nhu cầu có thể là, “một đối tác nói sự thật.” Một cái là có thể thương lượng, cái kia là một yêu cầu. Việc một số mong muốn của bạn không được đáp ứng là một chuyện, nhưng nếu các yêu cầu cơ bản của bạn trong một đối tác không tồn tại, có lẽ đó là dấu hiệu là đã đến lúc tiến lên phía trước.Nếu ngôn ngữ yêu của bạn là với sự tiếp xúc vật lý và người kia không đặc biệt thích tiếp xúc, hoặc nếu bạn thực sự cần sự an toàn trong một đối tác nhưng họ rất không quyết tâm, việc không tiếp tục là hợp lý.
Bạn có sẵn lòng cho một mối quan hệ nghiêm túc không?
Hoàn toàn hợp lý để kết thúc một mối quan hệ ngắn ngủi, ngay cả khi họ là một đối tác tốt. Nhiều người không đang tìm kiếm một mối quan hệ cực kỳ nghiêm túc cảm thấy xấu hổ vì họ sẵn lòng kết thúc mối quan hệ nhưng không có gì thực sự sai với đối tác của họ. Đừng cảm thấy tội lỗi về điều này. Nếu bạn cảm thấy họ không phải là “người đó,” thì không có gì sai với việc kết thúc mối quan hệ và tiến lên phía trước.Đồng thời, nếu bạn đang tìm kiếm một mối quan hệ nghiêm túc và bạn nghĩ rằng người này có thể là “người đó,” đó là một dấu hiệu cho thấy mối quan hệ có lẽ đáng để theo đuổi.
Cuộc sống của bạn có tốt hơn khi có họ không?
Nếu bạn cảm thấy thực sự hài lòng với họ, điều đó quan trọng lắm. Họ có thúc đẩy bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình không? Họ làm cho bạn trở nên tốt đẹp hơn, ngay cả khi bạn đang buồn bã không? Hãy rời bước lại và xem xét liệu cuộc sống của bạn đã cải thiện hay trở nên tồi tệ hơn trong thời gian bạn đã ở bên cạnh đối tác của mình. Câu trả lời cho câu hỏi đó sẽ cho bạn biết rất nhiều về việc liệu ai đó có đáng giữ lại không.Hoàn toàn có thể bạn sâu sắc yêu một ai đó nhưng họ lại không tốt cho bạn. Hãy cố gắng không phóng đại tác động mà người này đã gây ra trong cuộc sống của bạn nếu có những tín hiệu đỏ trong mối quan hệ của bạn.
Liệu họ có tử tế và tôn trọng không?
Khó để bào chữa một mối quan hệ nếu người kia là một người tồi tệ. Nếu bạn đối tác nói những điều tàn nhẫn khi hai bạn không đồng ý, họ nổi cơn giận khi họ không được theo đuổi ý của họ, hoặc họ phản ứng mạnh mẽ với bạn mỗi khi họ có một ngày tồi tệ, đó là một dấu hiệu cho thấy họ có lẽ không phải là người phù hợp với bạn. Nếu họ thường thân thiện và đối xử đúng cách với bạn, có thể đáng giữ lại với họ.Việc 'anh chàng xấu tính' hoặc 'cô gái xấu tính' có thể vui vẻ một thời gian, nhưng họ thường không phải là đối tác tuyệt vời trong dài hạn. Nếu bạn hấp dẫn bởi vẻ bề ngoại nguy hiểm và đầy hấp dẫn của họ từ đầu, thì không sao nếu cảm giác đó phai nhạt và bạn sẵn lòng tiến lên phía trước.
Giá trị của bạn có trùng khớp không?
Một mối quan hệ có tiềm năng khi cả hai đối tác đều đồng ý về những vấn đề quan trọng. Ngay cả khi họ là một người tốt, họ có thể không phải là một người tốt đối với bạn. Nếu các niềm tin cốt lõi của bạn về cách thế giới hoạt động không trùng khớp, hoặc bạn có những tầm nhìn khác nhau về những gì bạn muốn cho tương lai, có thể khó để bào chữa một đầu tư dài hạn. Hãy rời bước lại và xem xét liệu giá trị cơ bản của bạn có khớp nhau không.Liệu tôn giáo có tạo ra rào cản giữa hai bạn? Điều này có thể rất khó khăn đối với một số người. Bạn có niềm tin chính trị sâu sắc mà không trùng khớp với đối tác của bạn? Đây là một rào cản khó khăn khác đối với một số cặp đôi. Việc bạn có muốn có con trong tương lai hay không có thể là một yếu tố quyết định cho các cặp đôi, ngay cả khi việc có con không nằm trong tầm nhìn hiện tại.
Liệu họ sợ cam kết không?
Không chắc chắn có nên tiếp tục nếu họ sợ cam kết. Nếu bạn đã hẹn hò một thời gian và bạn muốn nâng mối quan hệ lên một tầm cao mới, họ nên đồng ý. Nếu họ chưa sẵn sàng cho mối quan hệ nghiêm túc và bạn đã, điều đó cũng không sao. Ít nhất là bạn có thể tiếp tục mà không đầu tư quá nhiều vào mối quan hệ.Sợ nhãn mác là dấu hiệu lớn cho thấy bạn hai không muốn điều gì giống nhau. Nếu họ lo lắng hoặc lo sợ khi được gọi là bạn trai hoặc bạn gái của bạn, họ không muốn cam kết. Đồng thời, nếu bạn thực sự thích người này, có thể đáng để thử chờ họ một chút. Ít nhất là trong một thời gian ngắn. Có thể họ thay đổi ý kiến trong một hoặc hai tháng sau khi họ hiểu bạn rõ hơn. Ngược lại, điều này có nghĩa là bạn có thể muốn gọi mối quan hệ nếu bạn là người chống đối nhãn mác và tránh xa khỏi cam kết. Đó là một dấu hiệu cho thấy trái tim của bạn thực sự không muốn.
Liệu bạn hoặc họ có quá bận rộn cho một mối quan hệ không?
Hoàn toàn được nếu cả hai bạn đều có nhiều việc phải lo. Nếu cả hai bạn không ở vào thời điểm của cuộc đời mình mà có thời gian cho một mối quan hệ nghiêm túc, không cần phải đẩy mọi thứ xa hơn so với mức mà mỗi người đã sẵn sàng cho. Không có gì sai nếu tiếp tục hẹn hò. Cũng không sao nếu bạn muốn kết thúc hẹn hò nếu bạn không có thời gian. Đừng tự gắn áp lực quá nhiều lên bản thân!Nếu bạn vui vẻ với người này, hãy tiếp tục ở bên họ. Thậm chí nếu bạn không biết mối quan hệ có thể phát triển đến đâu, không cần phải kết thúc sớm một mối quan hệ tốt. Nếu bạn không muốn tiếp tục phát triển tình cảm với người này vì bạn biết bạn không thể ở bên nhau trong tương lai (ví dụ như đi du học, chuyển đến một thành phố khác), không sao nếu kết thúc ngay bây giờ nếu đó là điều bạn muốn.
Bạn có hạnh phúc khi gặp họ không?
Phản ứng ban đầu của bạn khi gặp họ cho thấy cảm xúc tiềm ẩn của bạn. Bất kỳ ai cũng có thể tự thuyết phục mình ở lại hoặc ra đi bằng logic, danh sách ưu và nhược điểm, hoặc các điểm nói. Nhưng phản ứng cảm xúc của bạn khi gặp ai đó có thể là tất cả thông tin bạn cần. Nếu bạn không cảm thấy gì (hoặc tệ hơn, bạn cảm thấy xấu) khi họ xuất hiện, đó là một dấu hiệu bạn có thể không muốn tiếp tục mối quan hệ.Hãy nghĩ về điều này lần tới khi bạn mệt mỏi và bạn gọi họ. Bạn cảm thấy như thế nào khi nghe giọng nói của họ? Liệu đó có phải làm dịu, làm dịu, và hỗ trợ khi nói chuyện với họ, hoặc bạn thực sự chỉ muốn cuộc gọi kết thúc để bạn có thể thư giãn?
Bạn có vui khi ở bên nhau không?
Tính vui vẻ quan trọng cho một mối quan hệ lâu dài bền vững. Nếu thời gian của bạn cùng nhau hơi chán ngắt, hoặc bạn hai gặp khó khăn để tìm cách thưởng thức mọi thứ cùng nhau, điều đó có thể chỉ ra rằng bạn không định điều đó. Mối quan hệ nên thú vị. Bạn hai nên cùng nhau cười, đùa cợt với nhau và tham gia vào các hoạt động vui vẻ cùng nhau. Nếu thời gian của bạn cùng nhau là thú vị, đó là một dấu hiệu lớn cho thấy bạn hai có một mối quan hệ tốt đẹp.Nếu bạn hai tìm kiếm “vui vẻ” xa nhau (tức là họ chơi trò chơi để vui vẻ, và bạn xem thể thao để vui vẻ, nhưng bạn không làm những việc đó cùng nhau), hãy thử thay đổi điều đó. Xem điều gì xảy ra khi bạn tham gia vào sở thích của nhau. Nếu thú vị, đó là một dấu hiệu tốt.
Việc nói chuyện với nhau có dễ dàng không?
Nếu cuộc trò chuyện diễn ra một cách trôi chảy, điều đó có nghĩa là bạn hai hợp nhau. Thời gian có trôi qua một cách nhanh chóng khi bạn hai nói chuyện với nhau? Bạn hai có thể hoàn toàn hài lòng với việc thức khuya và trò chuyện mà không cảm thấy cần phải kiểm tra điện thoại của mình lần lượt không? Nếu có, có thể bạn hai có một điều đặc biệt ở đây. Tìm được ai đó mà bạn kết nối về mặt trò chuyện có thể khó khăn, vì vậy điều này có thể đáng để tiếp tục.Nếu bao giờ cảm thấy việc kết nối với đối tác của bạn khó khăn, bạn hai thường hiểu nhầm lẫn nhau, hoặc bạn gặp khó khăn để hiểu được tâm trạng của nhau, mối quan hệ có thể không có cơ sở.
Bạn có tự do diễn đạt ý kiến của mình không?
Phải suy nghĩ lại những gì bạn nói với họ là một dấu hiệu lo lắng. Càng lâu bạn ở trong một mối quan hệ với ai đó, việc nói chuyện với nhau càng dễ dàng phải không? Nếu cuộc trò chuyện trở nên khó khăn hơn và bạn thấy mình sợ hãi mở lòng, đó là một dấu hiệu bạn không thoải mái khi trở nên dễ tổn thương xung quanh họ. Điều này rất đáng lo ngại, và nếu đúng như vậy, bạn có thể muốn cân nhắc tiếp tục mối quan hệ.Hỏi bản thân bạn tại sao bạn không thoải mái nói tự do. Bạn có sợ rằng họ sẽ nổi giận với bạn vì chia sẻ những cảm xúc không thoải mái không? Hoặc, bạn do dự về việc mở lòng vì bạn sợ cam kết? Nếu vấn đề này liên quan nhiều hơn đến bạn thì nói chuyện với họ về điều đó. Tuy nhiên, nếu vấn đề nằm ở họ, đó là một dấu hiệu đáng lo ngại cho thấy bạn không phải là đôi với nhau.
Liệu hai bạn có tin tưởng nhau không?
Nếu cả hai bạn đều tin tưởng, đó là một dấu hiệu cho thấy mối liên kết của bạn mạnh mẽ. Mọi người thường ghen tỵ, áp đặt và sợ hãi khi họ nghĩ rằng họ không thực sự hiểu đối tác của mình. Nếu cả hai bạn đều tin tưởng, điều đó cho thấy bạn cảm thấy tự tin vào nền móng của mối quan hệ của bạn. Điều này quan trọng lắm, và có khả năng cao là mối quan hệ của bạn đáng tiếp tục nếu bạn tin tưởng lẫn nhau.Bạn cảm thấy thế nào khi đối tác của bạn đi chơi với bạn bè hoặc đi làm điều gì đó mà không có bạn? Nếu bạn lo lắng về việc họ ngoại tình hoặc làm điều gì đó mà bạn không thích sau lưng bạn, điều đó có nghĩa là nền móng của mối quan hệ của bạn rất mong manh.
Bạn có chia vui với nhau mỗi khi đối phương đạt được điều gì không?
Bạn có hạnh phúc khi điều tốt lành xảy ra với họ, và ngược lại? Đang trong một mối quan hệ giống như có một đối tác kinh doanh. Nếu họ làm điều gì đó tốt, điều đó nên làm bạn cảm thấy hạnh phúc cho cả hai. Nếu bạn thấy mình trở nên buồn bã hoặc tức giận khi họ được thăng chức, đạt được kết quả tốt trong một bài kiểm tra lớn, hoặc đạt được một mục tiêu cá nhân, đó là một dấu hiệu cho thấy bạn không cùng nhìn nhận về vấn đề đó.Bạn có thể không ăn mừng những chiến thắng của nhau vì bạn xem nhau như đối thủ thay vì là bạn đồng hành.
Công việc có được phân chia đều không?
Nếu cả hai bạn đều sẵn lòng thử, mối quan hệ có thể thành công. Mối quan hệ yêu cầu sự cố gắng, và nếu cả hai bạn đều cam kết đặt một chút công sức vào đó, đó là một dấu hiệu tốt cho thấy chúng đáng tiếp tục hẹn hò. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy như bạn luôn là người khởi đầu liên lạc, dành thời gian để gặp gỡ họ, hoặc thậm chí là làm vệ sinh xung quanh nhà, đó là một dấu hiệu cho thấy mối quan hệ không cân bằng.Ai sắp xếp các buổi hẹn? Nếu bạn luôn là người đặt chỗ và chọn ngày, đó là một dấu hiệu cho thấy họ không chịu phần của mình. Những ai trả tiền cho mọi thứ? Nếu bạn chưa hẹn hò lâu, hai bạn vẫn nên chia sẻ chi phí phần lớn thời gian. Nhưng gọi điện thoại cho ai? Nếu bạn luôn là người liên lạc trước, đó là một vấn đề. Họ nên khởi đầu mọi thứ cũng thường xuyên như bạn.
Bạn có thoải mái không?
Nếu bạn đã ở bên nhau một thời gian, sự thoải mái là một điều tốt. Mọi người thường lo lắng khi đam mê bắt đầu phai nhạt. Nếu mối quan hệ của bạn đã đi từ sâu sắc đến vô cùng thư giãn trong vòng 6 tháng qua (hoặc hơn), đó chỉ là một dấu hiệu cho thấy giai đoạn trăng mật đã kết thúc. Điều này không sao cả. Mối quan hệ tiến triển và thay đổi, và sự mới mẻ của một mối quan hệ mới không kéo dài mãi mãi. Có thể cảm giác như có điều gì “sai,” nhưng điều đó là hoàn toàn bình thường!Nếu bạn muốn có thêm đam mê, hãy nói chuyện với đối tác của bạn về điều đó! Không có lý do gì bạn không thể tiếp tục thử nghiệm, khám phá và duy trì sự nóng bỏng. Bạn chỉ cần có ý định hơn một chút thôi. Nếu bạn thực sự buồn về mối quan hệ biến thành một thứ yên bình và tĩnh lặng, có thể đó là một dấu hiệu cho thấy bạn chưa sẵn sàng để ổn định ngay bây giờ. Điều đó không sao! Điều này là một lý do hoàn toàn hợp lý để kết thúc một mối quan hệ.
Ông bà và bạn bè của bạn có ủng hộ họ không?
Nếu những người trong cuộc sống của bạn nghĩ họ là người tốt, điều đó có ý nghĩa. Một chút quan điểm bên ngoài có thể rất hữu ích. Nếu bạn đã hẹn hò với ai đó và bạn không biết liệu có đáng giữ tiếp mối quan hệ hay không, hãy hỏi những người quan sát bên ngoài. Bạn bè và gia đình của bạn sẽ có cảm giác nếu ai đó đáng giữ lại, và bạn có thể sử dụng phản hồi của họ để chỉ đạo hành động của bạn điều gì tiếp theo.Nếu bạn bè và gia đình nói chung nghĩ rằng bạn có thể tìm được ai đó tốt hơn (hoặc xứng đáng hơn) so với người bạn đang hẹn hò hiện tại, họ có lẽ đúng. Việc nhìn nhận mối quan hệ của bạn với ai đó một cách khách quan có thể khó khăn khi bạn đã có tình cảm lãng mạn với họ. Có được một góc nhìn khác có thể giúp bạn nhận ra điều gì đó đáng xem xét mà bạn chưa chú ý hoàn toàn.
