Cách cải thiện sức khỏe và bảo vệ thận yếu

1. Các dấu hiệu của thận suy yếu

1.1. Thiếu ngon miệng

Khi thận suy yếu, các chất thải như urê, axit và creatinin không được loại bỏ khỏi cơ thể, gây ảnh hưởng đến vị giác và có thể gây mùi hôi khó chịu trong miệng.

Triệu chứng chán ăn ở người mắc bệnh thận yếu

Người mắc bệnh thận yếu thường không thích ăn và có thể cảm nhận mùi kim loại trong miệng. Tình trạng này có thể dẫn đến giảm cân nghiêm trọng và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

1.2. Phù

Sưng tấy và phù nề là những dấu hiệu phổ biến ở người mắc bệnh suy thận. Chức năng thận suy giảm dẫn đến tích tụ muối và chất lỏng trong cơ thể, gây ra hiện tượng phù nề.

Biểu hiện phù nề ở người mắc bệnh thận 

Người mắc bệnh thận yếu thường bị sưng phù ở cẳng tay, mắt cá và bàn chân. Cũng có thể xuất hiện sưng ở mặt và vùng quanh mắt. Khi ấn vào vùng da sưng phù, sẽ thấy vết lõm và đàn hồi kém.

1.3. Triệu chứng buồn nôn

Tích tụ urê huyết là nguyên nhân gây buồn nôn ở người mắc bệnh thận yếu, thường xuất hiện vào buổi sáng khi mới thức dậy.

Triệu chứng thường gặp ở người mắc bệnh thận yếu là nôn ói vào buổi sáng 

Người mắc bệnh suy thận nặng thường có xu hướng nôn nhiều hơn bình thường. Sự nôn ói liên tục khiến họ ăn uống kém và không có cảm giác đói.

1.4. Cảm giác mệt mỏi

Chức năng thận suy giảm gây ra triệu chứng chán ăn, nôn ói và thiếu máu, làm cơ thể trở nên mệt mỏi. Khi đó, người bệnh gần như không thể tập trung để hoàn thành công việc và luôn cảm thấy uể oải.

1.5. Triệu chứng khó thở

Suy thận có thể gây ra việc tích tụ dịch ở phổi, làm giảm khả năng trao đổi khí. Khi có tình trạng tràn dịch màng phổi, người bệnh có thể gặp khó khăn trong việc thở. Mức độ nặng nhẹ của triệu chứng này phụ thuộc vào lượng dịch tràn vào phổi.

1.6. Thay đổi tần suất đi tiểu

Chức năng thận suy giảm là nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi không bình thường trong lượng nước tiểu. Việc đi tiểu nhiều hơn bình thường thường được xem là một biểu hiện rõ ràng nhất của sự suy yếu của thận.

Người mắc bệnh thận yếu thường có xu hướng đi tiểu nhiều hơn bình thường

Phần lớn người bị thận yếu thường phải đi tiểu liên tục, cho thấy chức năng lọc và tái hấp thụ chất thải ở thận đã suy giảm. Điều này dẫn đến tăng lượng nước tiểu và cảm giác buồn đi tiểu.

Trong giai đoạn nặng của suy thận, người bệnh có thể chuyển sang tình trạng tiểu không đủ hoặc không tiểu.

1.7. Nước tiểu bong bóng hoặc có máu 

Protein và tế bào máu thường được giữ lại trong màng lọc của thận. Tuy nhiên, nếu chức năng lọc không hoạt động bình thường, protein và tế bào máu có thể bị rò rỉ qua màng lọc và kèm theo nước tiểu, gây ra hiện tượng tiểu có máu và nước tiểu bong bóng.

1.8. Triệu chứng da khô, ngứa ngáy

Da khô, ngứa ngáy không phải là điều hiếm gặp ở người suy thận. Điều này thường xuất hiện khi suy thận đã phát triển đến mức nặng. Thận không thể loại bỏ chất độc một cách hiệu quả, dẫn đến da khô ráp và ngứa ngáy.

1.9. Tăng huyết áp

Thận và hệ tuần hoàn liên kết chặt chẽ, cần nhau để thực hiện các chức năng. Thận lọc chất thừa ra khỏi máu nhờ vào các mạch máu. Nếu mạch máu bị tổn thương (như làm tăng huyết áp), thì chức năng thận sẽ bị ảnh hưởng, gây suy thận.

Ngược lại, cao huyết áp là một biến chứng lớn của suy thận. Ngoài việc lọc chất thừa, thận còn giữ vai trò trong việc điều chỉnh huyết áp ổn định. Khi thận yếu đi, sự cân bằng huyết áp bị ảnh hưởng, dẫn đến tăng huyết áp và các vấn đề sức khỏe liên quan như bệnh tim mạch và đột quỵ.

Để đảm bảo kết quả kiểm tra chính xác và nhanh chóng, hãy lựa chọn các dịch vụ y tế tại các cơ sở uy tín như chuyên môn Tiết Niệu thuộc Hệ Thống Y Tế Mytour. Với hơn 30 năm hoạt động, Mytour đã nhận được sự tin tưởng cao từ khách hàng nhờ vào các ưu điểm nổi bật như:

• Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia và nhân viên y tế có kinh nghiệm sẽ giúp bạn nhận được chẩn đoán chính xác và tư vấn điều trị phù hợp với tình trạng bệnh của mình.
• Trung tâm xét nghiệm của chúng tôi tuân thủ tiêu chuẩn quốc tế ISO 15189:2012 và đã nhận được chứng chỉ CAP từ Hội Bệnh Học Hoa Kỳ, có khả năng thực hiện nhiều loại xét nghiệm và phân tích phức tạp.
• Hệ thống máy chẩn đoán hình ảnh hiện đại như siêu âm, X-quang, nội soi, CT, MRI,...

Chọn Mytour là bạn sẽ được trải nghiệm dịch vụ y tế chất lượng và uy tín.

3.2. Thay Đổi Sinh Hoạt Tại Nhà

Bên cạnh việc thăm khám sức khỏe tại các cơ sở y tế uy tín, hãy cân nhắc điều chỉnh các thói quen sinh hoạt của bạn như sau:

• Đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể: Người mắc bệnh thận yếu cần phải duy trì lượng nước phù hợp hàng ngày. Không nên uống quá nhiều hoặc quá ít nước. Số lượng nước cần thiết mỗi ngày thay đổi từ 2 đến 2.5 lít, tùy thuộc vào cân nặng và giới tính. Nếu bạn thường xuyên tập thể dục, bạn cần phải tăng cường cung cấp nước cho cơ thể.

Người mắc bệnh thận yếu cần duy trì việc uống đủ nước mỗi ngày