Cách cải thiện vấn đề mề đay mạn tính

1. Hiểu rõ hơn về mề đay mạn tính

Dựa vào thời gian phát triển, mề đay được chia thành hai loại: mề đay cấp tính và mề đay mạn tính.

Trong trường hợp mề đay cấp tính, thời gian biến chứng của bệnh là dưới 6 tuần. Bệnh có thể chữa khỏi nhanh chóng nếu được điều trị đúng cách. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc kịp thời, bệnh có thể chuyển sang giai đoạn mạn tính với những triệu chứng nặng hơn.

Đối với mề đay mạn tính, thời gian biến chứng của bệnh kéo dài hơn 6 tuần. Các triệu chứng có thể kéo dài trong vài tháng hoặc thậm chí là nhiều năm. Mề đay mạn tính được phân loại thành 3 loại:

• Mề đay mạn tính tự phát: thường xuất phát từ các yếu tố kích thích như căng thẳng tinh thần, sử dụng thuốc và nhiễm trùng.

• Mề đay mạn tính do bệnh lý tự miễn: thường liên quan đến các bệnh lý tự miễn.

• Mề đay mạn tính cảm ứng: bệnh thường xuất hiện khi gặp các yếu tố như tiếp xúc với nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp, hoạt động cường độ cao, chấn thương, tổn thương da, tiếp xúc với ánh sáng mặt trời quá lâu.

Tình trạng mề đay kéo dài hơn 6 tuần được gọi là mề đay mạn tính

2. Nguyên nhân gây nổi mề đay mạn tính

Nguyên nhân gây nổi mề đay mạn tính cảm ứng có thể bao gồm:

• Cào, gãi, chà xát: biểu hiện da sần sùi, phù mạch, ngứa rát; vùng da như giữa 2 đùi và nách sẽ có các vạch.

• Kích thích rung: sần sùi, phù mạch, ngứa ngáy ở lòng bàn tay khi cầm vô lăng lái xe hoặc máy cắt cỏ.

• Áp lực: sưng tay khi xách đồ nặng, đeo ba lô, thắt lưng quá chặt có thể gây mẩn đỏ, phù nề,...

• Tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc thấp.

• Mày đay: vùng da đỏ do tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

• Hoạt động làm tăng thân nhiệt như tập thể dục, tắm nước nóng.

• Tâm trạng căng thẳng.

• Đồ ăn cay nóng hoặc gây dị ứng.

• Tiếp xúc với nước.

Nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến mề đay mạn tính

Tuy vậy, khoảng 80% trường hợp mề đay mạn tính không xác định được nguyên nhân cụ thể, được gọi là mề đay mạn tính tự phát.

3. Cách cải thiện mề đay ngay tại nhà

Mề đay không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của bạn. Vì vậy, hãy cải thiện tình trạng mề đay bằng những cách sau đây:

Tránh tiếp xúc với các nguy cơ gây bệnh

Để cải thiện mề đay, việc quan trọng nhất là phải xác định nguyên nhân gây bệnh. Bạn có thể kiểm tra các yếu tố bất thường mà bạn đã tiếp xúc gần đây như ánh nắng mặt trời, thay đổi thuốc, tâm trạng căng thẳng, vi khuẩn, vi rút,... Sau khi xác định được, hãy tránh xa các nguyên nhân đó.

Thường thì sau khi tránh tiếp xúc với nguy cơ gây bệnh, tình trạng mề đay sẽ cải thiện và biến mất trong vòng 24 giờ. Ngược lại, nếu không cách ly với các nguy cơ đó, tình trạng mề đay không chỉ không cải thiện mà còn trở nên nghiêm trọng hơn, có thể gặp khó thở, chóng mặt, sưng mặt, môi,... Khi đó, bạn cần đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và điều trị.

Tránh tiếp xúc với các chất gây ra vấn đề về da như nổi mề đay

Giảm cảm giác ngứa

Ngứa là dấu hiệu phổ biến của vấn đề da nổi mề đay. Khi cảm thấy ngứa, người bệnh thường muốn gãi, nhưng việc này có thể làm tình trạng nổi mề đay trở nên trầm trọng hơn và gây tổn thương cho da. Để giảm bớt tình trạng này, bạn có thể sử dụng các phương pháp giảm ngứa như tắm với nước mát, baking soda, hoặc bột yến mạch...

Đây là một cách hiệu quả để giúp giảm cảm giác ngứa, giảm các triệu chứng của vấn đề da nổi mề đay.

Áp dụng phương pháp lạnh

Áp dụng phương pháp lạnh là biện pháp hiệu quả để làm dịu da, giảm cảm giác ngứa khó chịu cho những trường hợp gặp vấn đề về da như ngứa, dị ứng, hay mề đay. Bạn có thể thực hiện phương pháp này bằng cách sử dụng túi đá hoặc đặt một chiếc khăn lạnh lên vùng da cảm thấy ngứa. Nhớ rằng chỉ nên áp dụng trong thời gian ngắn không quá 10 phút, tránh gây tổn thương cho da. Hãy kiên nhẫn áp dụng phương pháp này hàng ngày cho đến khi tình trạng ngứa da giảm đi.

Sử dụng nha đam

Nha đam là một lựa chọn tự nhiên được nhiều phụ nữ ưa chuộng. Ngoài ra, nha đam cũng là một thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm dưỡng da. Bởi vì trong nha đam có chứa nhiều dưỡng chất quý giá, đặc biệt là vitamin E có tác dụng làm dịu da, cung cấp độ ẩm và giảm cảm giác ngứa cho da. Điều này rất hữu ích trong việc cải thiện tình trạng mề đay.

Nha đam giúp làm dịu da, giảm cảm giác ngứa hiệu quả

Dễ nhận thấy rằng, mề đay mạn tính, mặc dù phổ biến, nhưng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Để cải thiện tình trạng mề đay, bạn có thể tham khảo những phương pháp đã được Mytour chia sẻ trong bài viết. Tuy nhiên, nếu đã thực hiện mà không có cải thiện đáng kể, hoặc tình trạng không được cải thiện, bạn nên đến khoa Da liễu tại Bệnh viện Đa khoa Mytour để kiểm tra.