Buzz
1. Nguyên nhân phát triển bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp thường xuất hiện ở các khớp nhỏ như cổ tay, bàn tay, ngón tay, đầu gối, vai, khuỷu tay,... Sự viêm sưng ở màng hoạt dịch, đầu xương dưới sụn, sụn khớp gây đau và khó chịu.
Bất kỳ ai, ở mọi lứa tuổi và giới tính đều có thể mắc viêm khớp dạng thấp, nhưng nguy cơ cao nhất là phụ nữ trung niên trở lên. Tại Việt Nam, mỗi 100 người mắc bệnh xương khớp có khoảng 20 người mắc viêm khớp dạng thấp.
Nguyên nhân bệnh viêm khớp dạng thấp liên quan đến hệ miễn dịch. Khi cơ thể tạo ra kháng thể chống lại màng bao quanh khớp, gây viêm và phá hủy sụn, ổ khớp cũng như ảnh hưởng đến các thành phần khác như dây chằng, gân.
Hiện nay, nguyên nhân chính xác của viêm khớp dạng thấp vẫn chưa được chứng minh, nhưng các nhà nghiên cứu nghĩ đến nhiều yếu tố như di truyền, nhiễm khuẩn, virus,...
2. Triệu chứng khi bị viêm khớp dạng thấp
Triệu chứng thường gặp ở người mắc viêm khớp dạng thấp bao gồm:
- - Sốt, cảm giác mệt mỏi, suy nhược, giảm cân đột ngột;
- Viêm, đau, sưng đỏ, nóng ran ở vùng khớp.
Viêm khớp dạng thấp có thể gây sốt cho bệnh nhân
-
Buổi sáng khi vừa thức dậy thường cảm thấy cứng khớp. Tình trạng này có thể kéo dài hơn 1 tiếng và bắt đầu từ các khớp nhỏ như cổ tay, ngón tay, khớp gối và bàn tay,... ảnh hưởng tới nhiều vị trí cùng một lúc;
-
Các triệu chứng điển hình của viêm đa khớp dạng thấp là cơn đau xảy ra ở các bộ phận đối xứng. Ví dụ, nếu bệnh nhân bị viêm đa khớp dạng thấp ở tay phải, thì tay trái cũng sẽ bị, và tương tự cho các vị trí khác.
3. Những biến chứng nguy hiểm của viêm khớp dạng thấp
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, viêm khớp dạng thấp có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như:
-
Viêm khớp dạng thấp ảnh hưởng đến hệ thống cơ xương khớp: gây cứng khớp, dính khớp, teo cơ, loãng xương, và trong trường hợp nặng nhất có thể dẫn đến tàn phế. Điều này làm cho tay hoặc chân của bệnh nhân co quắp, biến dạng và gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày;
-
Viêm khớp dạng thấp cũng ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong cơ thể như mắt, phổi, tim, da, hệ thần kinh, thận,... gây suy giảm chất lượng cuộc sống;
Viêm khớp dạng thấp có thể dẫn đến biến dạng của các khớp xương
-
Các biến chứng do tác dụng phụ của thuốc corticoid bao gồm: tụ mỡ vùng lưng và mặt, mệt mỏi do thiếu máu, da mỏng, tổn thương thận và gan, phụ thuộc vào thuốc,...;
-
Một vấn đề lo ngại khác là có đến 25% phụ nữ mắc viêm đa khớp dạng thấp gặp khó khăn trong việc thụ thai. Có những trường hợp trở nên trầm cảm hoặc mắc chứng rối loạn tâm thần vì bệnh tật.
Làm thế nào để chấm dứt đau nhức do viêm khớp dạng thấp?
Một phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp giảm đau và cải thiện tình trạng viêm đa khớp dạng thấp là ngâm mình trong nước ấm hàng sáng, kích thích lưu thông máu và giảm cứng khớp. Bên cạnh đó, việc sử dụng túi nhiệt vào buổi tối cũng là một lựa chọn tốt để giúp các khớp thư giãn.
Ngoài việc áp dụng liệu pháp nhiệt, liệu pháp lạnh cũng là một biện pháp hữu ích giúp giảm đau, viêm và sưng khớp. Chỉ cần sử dụng túi nước lạnh hoặc túi đá để giảm sưng đau trên vùng khớp sẽ mang lại sự thoải mái đáng kể cho bệnh nhân.
Thực hiện các động tác nhẹ nhàng hàng ngày sẽ giúp giảm đau nhức do viêm khớp dạng thấp gây ra.
Cân nhắc bổ sung axit béo vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày:
Có thực tế chứng minh rằng axit béo omega 3 và axit gamma-linolenic (GLA) có khả năng chống viêm hiệu quả đối với người mắc bệnh viêm khớp dạng thấp. Những loại axit béo này được tìm thấy phong phú trong dầu cá, hoa lưu ly, cây gai dầu, cây anh thảo và phúc bồn tử đen. Hiện nay, có nhiều sản phẩm chức năng chứa các loại dầu này, nhưng trước khi sử dụng, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, không tự ý mua về sử dụng.
