Chia sẻ kiến thức chuyên môn từ Bác sĩ, Phó Giáo sư, Tiến sĩ Hoàng Thị Minh Châu - Chuyên gia mắt hàng đầu tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Mytour Times City.

Viêm bờ mi mắt là tình trạng viêm nhiễm thường gặp, thường do vi khuẩn gây ra. Mặc dù không nặng nề, nhưng nếu không chú ý, có thể gây viêm nhiễm, sưng đỏ. Dưới đây là hướng dẫn của Bác sĩ Mắt Hoàng Minh Châu, cố vấn Đơn nguyên mắt, khoa Liên chuyên khoa Bệnh viện ĐKQT Mytour Times City.

Bao gồm mọi viêm nhiễm liên quan đến mi mắt, kể cả viêm mạn tính lan toả hay viêm cấp tính khu trú như chắp và lẹo.

Nhận biết dấu hiệu viêm mi mắt:

• Cảm giác nóng rát trong mắt.
• Cảm giác như có cát trong mắt, đồng thời chảy nước mắt.
• Đau ở mức độ trung bình, có chất tiết bám ở bờ mi, làn da quanh mắt bị đỏ.

Bảo vệ mắt hiệu quả: Rửa tay kỹ, đắp gạc ấm lên mí mắt trong 5 phút. Sử dụng miếng tăm bông, khăn mềm hoặc vải nhỏ nhúng trong nước muối ấm hoặc xà phòng nhẹ như xà phòng trẻ em Johnson để lau nhẹ nhàng quanh bờ mi. Sau đó, rửa sạch bằng nước sạch và nhỏ muối sinh lý vào mắt. Thực hiện cho cả 2 mắt.

Chăm sóc lông mi: Sử dụng gạc sạch hoặc que bông thấm nước nóng để nhẹ nhàng chải lông mi khoảng 15 giây cho mỗi mi.

Chườm ấm cho mắt: Sử dụng trứng luộc hoặc nước ấm trong chai, đặt lên mắt khi nhắm ít nhất 1 phút, lăn đi lăn lại trên mí mắt 2-3 lần mỗi ngày. Điều này giúp làm mỏng chất tiết dầu tại tuyến bờ mi và giảm tình trạng khô mắt.

Massage mí: Sử dụng tay massage nhẹ nhàng xung quanh bờ mi, thực hiện mỗi ngày 2 lần.

Kết hợp sử dụng thuốc theo chỉ định của Bác sĩ.

Để mắt được nghỉ ngơi, bạn cần:

• Ngủ đủ giấc và tránh ánh sáng trực tiếp.
• Hạn chế làm việc trên máy tính.
• Tránh khói, bụi để bảo vệ đôi mắt. Bệnh viêm bờ mi có thể trở thành một tình trạng mạn tính, do đó, giữ vệ sinh cho đôi mắt là quan trọng để tránh tái phát bệnh.

Khám bác sĩ ngay khi có dấu hiệu lạ:

• Nóng rát trong mắt.
• Nước mắt chảy nhiều.
• Đau mắt, tầm nhìn giảm sắc.