Buzz
Microdermabrasion không phải là một thủ tục xâm lấn đặc biệt, nhưng da của bạn có thể nhạy cảm sau quá trình này. Hãy chăm sóc da của bạn một chút sau microdermabrasion để giúp nó lành và trông đẹp nhất có thể. Tránh những điều có thể làm kích ứng da, tập trung vào cách làm dịu da của bạn, và đừng ngần ngại tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn không hồi phục hoàn toàn.
Bước
Giảm Kích Ứng
Rửa mặt và dưỡng ẩm. Hãy chắc chắn rửa mặt ngay sau quá trình. Điều này sẽ loại bỏ bất kỳ tinh thể nào còn lại trên khuôn mặt của bạn. Rửa sạch và lau khô. Đảm bảo duy trì độ ẩm cho da, trong suốt cả ngày.
- Sử dụng một loại kem dưỡng giàu dưỡng chất trên mặt của bạn trong khoảng 4 đến 6 ngày để ngăn chặn tình trạng da bong tróc quá mức.
Tránh ánh nắng trực tiếp nếu có thể. Thoa kem chống nắng khoảng mỗi ba giờ cho đến khi da của bạn lành lành. Đồng thời đội mũ và đeo kính râm khi bạn ra ngoài. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để bảo vệ da tốt hơn khỏi ánh nắng mặt trời.
- Tìm kiếm kem chống nắng chứa 5-10% kẽm hoặc titan hoặc 3% mexoryl.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu về các loại kem chống nắng phụ thuộc.
- Tiếp tục chăm sóc da của bạn sau khi lành lành. Luôn sử dụng kem dưỡng ẩm có SPF. Tiếp tục đeo kem chống nắng, mũ và kính râm khi bạn ra nắng trực tiếp.
- Thử nghiệm kem chống nắng trước tiên trên da của bạn để xem có phản ứng dị ứng không. Bạn có thể chọn một loại dành cho da nhạy cảm, và cũng nên thử nghiệm trước đó.
Chờ 24 giờ trước khi thực hiện các hoạt động căng thẳng. Tiếp tục lịch trình hàng ngày của bạn, nhưng tránh vận động nhiều vào ngày sau microdermabrasion. Hãy để cơ thể của bạn có thời gian để lành lành. Đồng thời tránh bơi trong các hồ bơi có clorua trong vài ngày sau liệu pháp của bạn vì clorua là chất rất khô da.
Tránh các quy trình làm đẹp có thể làm kích ứng da của bạn. Chờ ít nhất một tuần trước khi wax bất kỳ vùng nào đã được điều trị. Kiểm tra thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn để tìm Retin-A, axit glycolic, hương thơm, và/hoặc nồng độ cồn cao. Đừng sử dụng các sản phẩm có bất kỳ thành phần đó ít nhất hai ngày sau quá trình điều trị của bạn.
- Tránh sử dụng bất kỳ chất hóa học mạnh mẽ nào trong một tuần. Bạn cũng nên tránh trang điểm cho mặt trong 2 đến 3 ngày. Trang điểm mắt và môi có thể ổn, nhưng đừng sử dụng kem nền và phấn phủ.
- Đừng tắm nắng ít nhất một tuần, cũng vậy.
Đừng chạm vào da đã được điều trị của bạn. Tránh để tay vào da nhạy cảm, đã được điều trị của bạn để không làm da trở nên kích ứng hơn bởi dầu và vi khuẩn trên tay của bạn. Rửa tay sạch trước khi thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng để giảm thiểu dầu và vi khuẩn đó. Hãy cũng tránh gãi và bóc da của bạn.
Chờ ít nhất một tuần giữa các liệu pháp. Để da của bạn có thời gian để phục hồi sau liệu pháp của bạn. Hãy sắp xếp nhiều liệu pháp, nhưng giữ chúng ít nhất một tuần. Sau một số liệu pháp đầu tiên của bạn, bạn có thể thay đổi sang một chế độ ít thường xuyên hơn.
Ăn uống và uống đủ chất lượng. Sau quá trình điều trị, hãy ăn nhiều hoa quả và rau cải và uống đủ nước. Điều này sẽ giúp bạn duy trì sự cân bằng nước và da của bạn được dưỡng ẩm. Đảm bảo tránh ra mồ hôi, cũng vậy.
Làm Dịu Da Của Bạn
Thoa kem dưỡng ẩm chống nắng thường xuyên. Sử dụng ít nhất vào buổi sáng và buổi tối. Dưỡng ẩm kỹ trước khi thoa trang điểm sau liệu pháp để kem dưỡng ẩm có thể làm giảm trang điểm. Hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn không chắc chắn kem dưỡng ẩm nào sẽ phù hợp nhất cho da của bạn sau liệu pháp.
- Hãy uống đủ nước. Như kem dưỡng ẩm, uống nước cũng giúp da của bạn được dưỡng ẩm.
Làm mát da của bạn. Sau liệu pháp, da của bạn có thể cảm thấy như đã bị cháy nắng hoặc bị phỏng gió. Tưới nước lạnh lên mặt để làm giảm cảm giác này. Hãy thử cũng áp dụng một gói lạnh hoặc xoa một viên đá lên mặt. Sử dụng nước lạnh và/hoặc đá nhiều lần cần thiết để làm dịu da của bạn.
- Bạn có thể cảm thấy như da mặt của bạn đã bị cháy nắng hoặc bị phỏng gió trong khoảng 24 giờ sau liệu pháp. Điều này là bình thường.
Hỏi ý kiến bác sĩ da liễu về thuốc giảm đau và kem chống viêm. Chỉ sử dụng các sản phẩm này nếu bác sĩ của bạn chấp thuận. Tuân thủ chỉ định về liều lượng cẩn thận cho cả hai sản phẩm, đặc biệt để tránh gây ra sự đỏ và những nốt đỏ nhỏ (petechiae). Rửa mặt của bạn bằng một dung dịch làm sạch rất nhẹ trước khi thoa kem chống viêm.
Tìm Kiếm Chăm Sóc Y Tế
Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn có bất kỳ chảy máu nào. Chú ý đến những nốt đỏ nhỏ (nốt đỏ nhỏ), có thể cho biết có chảy máu dưới da của bạn. Kiểm tra xem có tổn thương da (các đốm có màu tím không chuyển sang màu trắng khi bạn nhấn vào), đó là những chảy máu dưới da của bạn. Gọi cho bác sĩ của bạn nếu bạn có nốt đỏ nhỏ hoặc tổn thương da.
- Tránh sử dụng aspirin để giúp giảm đau. Aspirin có thể gây ra nốt đỏ nhỏ hoặc tổn thương da hoặc làm cho chúng trở nên nghiêm trọng hơn.
Giám sát quá trình phục hồi của bạn. Chú ý bất kỳ thay đổi nào trên da của bạn, như đỏ hoặc sưng. Ghi chú lại thời gian mà đỏ hoặc sưng kéo dài. Gọi cho bác sĩ của bạn nếu chúng kéo dài hơn ba ngày.
- Cũng gọi nếu đỏ hoặc sưng bắt đầu hai hoặc ba ngày sau quá trình điều trị của bạn, khi bạn nên đã phục hồi gần như hoàn toàn.
Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu bạn đang gặp đau đớn. Hỏi bác sĩ của bạn về bất kỳ đau đớn kéo dài hoặc cực độ nào. Cũng gọi nếu bạn vẫn cảm thấy kích ứng không bình thường sau ba ngày. Hãy sẵn sàng mô tả các triệu chứng của bạn và bất kỳ hoạt động nào có thể gây ra đau hoặc kích ứng. Điều này sẽ giúp bác sĩ của bạn tư vấn tốt nhất cho bạn.
Mẹo
-
Nhớ rằng: những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để làm lành sau microdermabrasion là dưỡng ẩm và giữ da sạch. Sự dưỡng ẩm giảm thiểu việc bong tróc và giúp da lành nhanh hơn.
