Hướng dẫn cách chọn size quần jean đúng chuẩn cho nam nữ. Bảng chọn size quần jean theo cân nặng, chiều cao, số đo cơ thể...
Quần jean luôn là sự lựa chọn tốt cho nhiều phong cách trang phục. Vì thế, việc chọn size quần jean phù hợp là rất quan trọng. Hãy cùng Mytour khám phá cách chọn size quần jean cho nam và nữ một cách đơn giản qua bài viết dưới đây nhé!
Cách chọn size quần jean theo cân nặng, chiều cao
Hướng dẫn cách chọn size quần jean phù hợp cho nam theo cân nặng, chiều cao
Thường thì, quần jean nam có 6 size cơ bản từ size 28 đến size 33. Bạn có thể chọn size phù hợp dựa trên cân nặng và chiều cao của mình.
- Size 28 (Size S): dành cho nam từ 1m55 - 1m65, cân nặng từ 50kg - 52.5kg.
- Size 29 (Size M): dành cho nam từ 1m60 - 1m75, cân nặng từ 52.5kg - 57.5kg.
- Size 30 (Size M): dành cho nam từ 1m60 - 1m75, cân nặng từ 57.5kg - 62.5kg.
- Size 31 (Size L): dành cho nam từ 1m60 - 1m80, cân nặng từ 60kg - 67.5kg.
- Size 32 (Size L hoặc XL): dành cho nam từ 1m60 - 1m80, cân nặng từ 65kg - 70kg.
- Size 33 (Size XL): dành cho nam từ 1m65 - 1m80, cân nặng từ 70kg - 75kg.
Bảng chọn size quần jean phù hợp cho nam theo cân nặng và chiều cao
Cân nặng (kg)/Chiều cao (cm) | 50 | 52.5 | 55 | 57.4 | 60 | 62.5 | 65 | 67.5 | 70 | 72.5 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
160 | 28 | 2829 | 29 | |||||||
165 | 28 | 28 | 29 29 | 30 | 30 | 31 | 31 | 32 | 34 | 34 |
170 | 29 | 29 | 30 | 30 | 31 | 32 | 32 | 34 | 34 | |
175 | 29 | 29 | 30 | 30 | 31 | 32 | 32 | 34 | 34 | |
180 | 31 | 31 | 32 | 32 | 34 | 34 |

Ngoài ra, một số xưởng sản xuất cũng cung cấp quần jean với các size lớn hơn 33, phù hợp cho những người có chiều cao hoặc cân nặng vượt ra ngoài bảng size chuẩn.
Hướng dẫn chọn size quần jean phù hợp cho nữ theo cân nặng và chiều cao
Tương tự như nam, nữ cũng có bảng chọn size quần jean phù hợp với cân nặng và chiều cao. Tùy thuộc vào cân nặng, chiều cao và sở thích, các bạn nữ có thể chọn mẫu quần jean từ size M đến size 4XL thông qua bảng size quần jean dưới đây.
Bảng chọn size quần jean phù hợp cho nữ theo cân nặng và chiều cao
Cân nặng (kg)/Chiều cao (cm) | 50 | 55 | 60 | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
160 | M | M | M | L | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | ||
165 | M | M | M | L | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | 4XL | 4XL |
170 | M | M | L | L | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | 4XL | 4XL |
175 | L | L | L | L | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | 4XL | 4XL |
180 | L | L | XL | XL | XL | 2XL | 2XL | 3XL | 4XL | 4XL | 4XL |
185 | XL | XL | XL | 2XL | 2XL | 2XL | 3XL | 3XL | 4XL | 4XL | 4XL |
190 | 2XL | 2XL | 2XL | 3XL | 3XL | 3XL | 3XL | 4XL | 4XL |

Hướng dẫn chọn size quần jean dựa trên số đo cơ thể
Hướng dẫn chọn size quần jean phù hợp cho nữ dựa trên số đo cơ thể
Ngoài việc chọn size quần jean theo chiều cao và cân nặng, bạn nữ cũng có thể chọn size quần jean chính xác hơn thông qua số đo của cơ thể.
Cách chọn size quần jean nữ dựa trên số đo cơ thể:
Sử dụng thước đo để đo vòng eo. Bạn hãy chọn vị trí vòng eo phù hợp với kiểu quần jean mà bạn muốn mua.
Tuy nhiên, hầu hết các cửa hàng thời trang hiện nay thường sử dụng số đo quần jean dưới rốn từ 2cm đến 4cm.
Dùng thước đo từ rốn đi về sau mông đến phần lưng quần. Lưu ý chỉ nên đo khi mặc đồ lót nhé!

Dùng thước đo và đặt qua vòng mông. Sau đó, đo ở phần lớn nhất của hông và ghi lại số đo.
Để chọn được quần jean vừa vặn nhất, bạn nên đo chu vi phần đùi to nhất bằng thước đo.
Để thực hiện bước 5, bạn có thể nhờ người khác đo hộ. Sử dụng thước đo từ lưng quần đến mắt cá chân hoặc chiều dài quần jean mà bạn mong muốn.

Hướng dẫn chọn size quần jean nam dựa trên số đo cơ thể
Ngoài việc chọn size quần jean theo cân nặng và chiều cao, các bạn nam cũng có thể dùng bảng size dưới đây để chọn quần jean vừa vặn nhất.
Bảng chọn size quần jean nam theo số đo cơ thể
Size | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 |
---|---|---|---|---|---|---|
Rộng eo | 77.5 | 80 | 82.5 | 84.5 | 87.5 | 89.5 |
Rộng mông | 96.5 | 99 | 101.5 | 104 | 106 | 108 |
Dài giàng 30'' | 76 | 76 | 76 | 76 | 76 | 76 |
Dài giàng 31'' | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 | 78.5 |
Dài giàng 32'' | 81 | 81 | 81 | 81 | 81 | 81 |
Rộng gấu (slim) | 16 | 16.5 | 17 | 17.5 | 18 | 18.5 |
Rộng gấu (regular) | 17.5 | 18 | 18.5 | 19 | 19.5 | 20 |

Cách chọn size quần jean nam dựa trên số đo cơ thể:
Để đo vòng eo, bạn cần một chiếc thước dây. Đo từ phần dưới của rốn khoảng 3 - 5 cm.
Tương tự như bước 1, bạn đo phần mông tại điểm lớn nhất của hông và ghi lại số đo.

Chiều dài giàng, tức là khoảng cách từ đũng quần đến mắt cá chân, thường dao động từ 76.2 cm đến 81.28 cm.
Để chọn size quần jean phù hợp và thoải mái, bạn hãy đo vòng quanh cổ chân và chọn kích thước tương ứng trên bảng size.
Trên đây là hướng dẫn cách chọn size quần jean đơn giản và chính xác cho cả nam và nữ. Hy vọng bạn tìm thấy thông tin hữu ích!
Mua bột giặt các loại tại Mytour để giữ quần áo luôn sạch sẽ nhé: