Cách Chữa Trị Móng Chân Bị Rách: Chăm Sóc Tại Nhà Cho Móng Chắc Khỏe

Tìm hiểu vì sao móng chân của bạn bị rạn và cách bạn có thể tự khắc phục. Một móng chân bị rạn có thể gây ra nhiều phiền toái: các rạn nhỏ gây ra sự không đẹp mắt và có thể gây đau và sưng tấy ở ngón chân. Cuối cùng, cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này là để móng chân phát triển ra, nhưng cũng có một số kỹ thuật bạn có thể sử dụng để tăng tốc quá trình lành và giữ cho móng chân của bạn chắc khỏe khi nó mọc ra. Đọc bài viết này để tìm hiểu thêm về móng chân bị rạn, bao gồm lý do tại sao chúng xảy ra và bạn có thể làm gì để ngăn chúng xảy ra trong tương lai.

Chải bớt phần rạn. Việc chải móng sẽ giúp làm mịn các cạnh rách hoặc gồ ghề để ngăn ngừa hỏng hại thêm. Sử dụng một cái chải móng sạch và chải móng của bạn theo hướng của phần rạn. Tiếp tục chải chỉ hơi vượt qua phần cơ bản của phần rạn để đảm bảo móng của bạn mịn và đồng đều.

• Việc chải hoạt động cho cả rạn ngang và rạn dọc. Bằng cách nào đó, nó sẽ làm cho móng của bạn ít gồ ghề hơn và ít có khả năng bị kẹt vào những thứ như tất hoặc thảm.
• Nếu một phần của móng vẫn còn gắn liền nhưng treo rất lỏng lẻo, hãy sử dụng kéo hoặc kìm móng để cắt nó đi trước khi chải.

Dùng băng dính để giữ móng lại với nhau làm giải pháp tạm thời. Cắt một phần băng dính trong suốt hoặc một băng dính một miếng đủ lớn để che phủ phần rạn. Dán nó trực tiếp lên phần rạn, sử dụng một ngón tay rảnh để giữ phần rạn lại với nhau. Sau đó, cắt bớt bất kỳ băng dính dư thừa nào.

• Phương pháp này hoạt động tốt nhất khi phần rạn trên móng chân của bạn không kéo dài xuống giường móng. Rạn nghiêm trọng sẽ cần được chú ý ngay lập tức hơn.
• Giải pháp này hữu ích nếu bạn làm rạn móng chân của mình trong khi làm việc hoặc khi bạn đang đi ra ngoài. Tuy nhiên, đây không phải là một giải pháp dài hạn. Sửa móng rạn tại nhà hoặc đến một tiệm nails chuyên nghiệp càng sớm càng tốt.

Ngâm ngón chân trong nước lạnh trong 20 phút. Ngâm trong nước lạnh sẽ giảm đau, kích ứng và sưng. Sau khi bạn đã làm sạch móng chân một chút, hãy đổ một tô hoặc một cái đĩa nông với nước lạnh, sau đó ngâm chân của bạn. Đặt một bộ hẹn giờ và lau khô chân của bạn bằng một cái khăn khi nó kêu.

Thoa một lớp petroleum jelly lên vùng da đó. Petroleum jelly giúp cung cấp độ ẩm và giúp kích thích quá trình lành. Lau khô ngón chân của bạn rồi thoa một lớp mỏng petroleum jelly lên phần rạn. Che phủ nó bằng một băng dính sạch để tránh lau sạch trong suốt cả ngày.

• Petroleum jelly giúp dưỡng ẩm cho móng và vùng da xung quanh, giúp kích thích quá trình lành.
• Thay băng dính của bạn một lần mỗi ngày để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và giữ khu vực sạch sẽ.

Ngâm ngón chân trong nước muối mỗi ngày để ngăn ngừa nhiễm trùng. Khi móng chân của bạn bị rạn hoặc rách, điều này khiến bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng vi khuẩn. Để ngăn chặn điều này, đổ nước ấm và 1 muỗng cà phê (5 g) muối vào một tô. Ngâm ngón chân của bạn trong hỗn hợp này trong 20 phút, mỗi ngày trong 3 ngày.

• Sau khi ngâm xong, lau khô chân của bạn, sau đó thoa lại petroleum jelly và một băng dính mới.

Cắt móng của bạn thường xuyên. Hầu hết móng chân bị rạn sẽ tự lành khi móng của bạn mọc ra. Tiếp tục cắt móng chân của bạn như bạn thường làm, cắt lại phần rạn khi bạn đi. Cuối cùng, bạn sẽ cắt bỏ toàn bộ khu vực bị rạn và móng của bạn sẽ trở lại bình thường.

• Móng chân có thể mất đến 18 tháng để mọc lại hoàn toàn. Nếu phần rạn nằm gần phía dưới móng của bạn, bạn có thể phải chờ đợi một thời gian để nó biến mất hết.

Tìm sự chăm sóc y tế nếu phần rạn nghiêm trọng hoặc bị nhiễm trùng. Mặc dù hầu hết các trường hợp móng chân bị rạn sẽ tự lành, một số rạn cần một bác sĩ kiểm tra. Luôn đi thăm bác sĩ nếu bạn mắc bệnh tiểu đường hoặc thần kinh cảm giác, và hãy đặt lịch hẹn nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào, như:

• Đau tăng lên
• Đỏ
• Nhiệt độ cao
• Đau nhức
• Sưng
• Mủ

Chấn Thương Nguyên nhân phổ biến nhất của việc móng chân bị rạn là do một loại chấn thương hoặc tổn thương đối với chân. Có thể bạn đã đập ngón chân của mình mạnh mẽ, hoặc có thể bạn đã đá một quả bóng đá với một chút đam mê quá mức. Những chấn thương này có thể làm cho móng bị rạn hoặc rách, đặc biệt là nếu nó đã mềm dẻo từ trước.

Độ Ẩm Tiếp xúc lặp lại hoặc kéo dài trong điều kiện ẩm ướt, lạnh có thể làm yếu móng chân theo thời gian. Điều này khiến chúng dễ bị rạn, nứt, hoặc rách hơn.

Nấm Các loại nấm móng khác nhau có thể làm yếu móng chân của bạn, dẫn đến việc rạn. Nấm bàn chân là một loại nấm móng phổ biến, nhưng móng của bạn cũng có thể rạn nếu bạn bị nấm móng.

Các tình trạng y tế cơ bản Các tình trạng da và các bệnh lý y học có thể làm cho móng chân yếu đi. Viêm da móng, tiểu đường, các bệnh viêm và một số loại ung thư và điều trị ung thư cụ thể có thể dẫn đến móng bị rạn.

Tuổi tác Khi chúng ta già đi, móng chân tự nhiên sẽ yếu đi một chút. Bạn có thể nhận thấy rằng móng của bạn dễ gãy hoặc mỏng hơn, điều này là hoàn toàn bình thường.

Điều trị bất kỳ tình trạng cơ bản nào. Móng chân bị rạn mãi mãi có thể là kết quả của một tình trạng y tế cơ bản như nấm hoặc thiếu vitamin. Nếu bạn gặp phải tình trạng móng gãy mãi mãi, hãy thông báo cho bác sĩ của bạn. Họ có thể tìm kiếm các vấn đề cơ bản và kê đơn điều trị y tế cần thiết.

Giữ cho đôi chân và móng chân của bạn luôn khô ráo. Đi từ ẩm sang khô và ngược lại có thể làm cho móng của bạn trở nên dễ gãy hơn. Giảm thiểu số lần bạn làm ướt móng và sau đó làm khô bằng cách đảm bảo bạn mang đôi giày chống nước vào những ngày có mưa hoặc tuyết.

Dưỡng ẩm cho móng chân hàng ngày. Sử dụng kem dưỡng chân, kem dưỡng da quanh móng hoặc gel dầu khoáng trên khu vực xung quanh móng của bạn để giữ cho chúng luôn được dưỡng ẩm. Thoa liệu pháp ít nhất một lần mỗi ngày và để nó thấm hoàn toàn để giữ cho móng không bị khô và nứt gãy.

Ít sử dụng sơn móng tay và móng giả. Quá trình sơn móng và tháo móng như sơn móng, bọc móng và decal, cũng như móng giả có thể làm hại cho ngón chân của bạn. Giảm thiểu tần suất bạn sử dụng các sản phẩm làm đẹp cho móng và để chúng mọc tự nhiên.

• Nếu bạn lo lắng về vẻ ngoài của móng, hãy sử dụng keo móng để dán lại phần bị rạn. Sau đó, sơn móng với sơn móng tay.
• Hoặc, bạn có thể làm một miếng vá từ túi trà. Sơn móng của bạn với một lớp lót, sau đó cắt một miếng từ túi trà và đặt nó lên trên. Cuối cùng, phủ khu vực đó với sơn móng và một lớp lót. Túi trà sẽ hoạt động như một “keo,” che phủ phần bị rạn và giữ móng của bạn lại với nhau.