1. Hiểu biết cơ bản về viêm tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu không chỉ làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời. Có thể dẫn đến vô sinh, sinh non, sảy thai, nhiễm bệnh cho thai nhi, hoặc truyền nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu, giang mai, hoặc sùi mào gà. Trong các trường hợp nặng, viêm nhiễm có thể lan rộng lên thận gây suy thận mạn tính.

Triệu chứng của viêm đường tiết niệu gây ra nhiều phiền toái cho người bệnh
Các triệu chứng phổ biến của viêm đường tiết niệu gồm:
-
Thường xuyên cảm thấy tiểu mặc dù uống nước hàng ngày không đổi;
-
Tiểu nhiều lần và có đau bụng dưới sau mỗi lần tiểu, tiểu đau;
-
Nước tiểu màu đục và có mùi khai nồng;
-
Có máu trong nước tiểu.
Khi phát hiện dấu hiệu không bình thường, người bệnh cần điều trị ngay.
2. Người bị viêm đường tiết niệu cần uống gì để nhanh khỏi?
Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần tham khảo ý kiến của bác sĩ về chế độ dinh dưỡng để hỗ trợ điều trị viêm đường tiết niệu. Dưới đây là một số loại đồ uống có hiệu quả cao trong việc giảm triệu chứng viêm đường tiết niệu:
-
Nước rau ngô: dễ dàng tìm và sử dụng, giàu vitamin và chất chống oxi hóa, có tác dụng lợi tiểu và thanh lọc hệ bài tiết;
-
Nước cam, nước chanh, nước ép bưởi: giàu vitamin C, có tác dụng phòng tránh vi khuẩn gây viêm đường tiết niệu;

Nước rau ngô là một lựa chọn tốt cho người bị viêm đường tiết niệu
-
Nước bông mã đề: có tác dụng lợi tiểu và giải nhiệt, giúp giảm triệu chứng viêm đường tiết niệu;
-
Nước ép quả việt quất: giàu khoáng chất và vitamin, giúp tiêu diệt vi khuẩn;
-
Trà thảo dược: giúp thanh lọc cơ thể và tiêu diệt vi khuẩn;
-
Sữa chua: cân bằng độ pH và cải thiện triệu chứng viêm đường tiết niệu.
3. Danh sách thực phẩm mà người bị viêm đường tiết niệu nên tránh
Ngoài các loại đồ uống có lợi cho người mắc viêm đường tiết niệu, dưới đây là danh sách các thực phẩm mà họ nên tránh:
-
Cà phê: caffeine có thể khiến bàng quang hoạt động quá mức, làm tăng nguy cơ viêm đường tiết niệu;
-
Rượu: gây áp lực cho bàng quang và suy yếu trương lực cơ xương chậu;
-
Chocolate: chứa caffeine gây kích thích bàng quang;
-
Đồ cay nóng: kích thích bàng quang, tăng nguy cơ viêm đường tiết niệu;
-
Nước ngọt kiêng: chứa caffeine và tạo ngọt công nghiệp, tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.

Diet soda là mối đe dọa cho sức khỏe chung và đường tiết niệu đặc biệt
Bên cạnh nước ngọt kiêng, các sản phẩm chứa chất tạo ngọt nhân tạo cũng nên tránh đối với người mắc viêm đường tiết niệu. Tuy nhiên, không cần phải kiêng khem quá mức mà vẫn có thể ăn các thực phẩm có đường tự nhiên ở mức độ vừa phải.
4. Những lưu ý về lối sống và sinh hoạt cho người bị viêm đường tiết niệu
-
Uống đủ nước, bao gồm nước lọc, nước canh hoặc nước ép hoa quả để thanh lọc đường tiểu;
-
Tránh việc nhịn tiểu quá lâu để bàng quang có thể được làm sạch hoàn toàn;
-
Kiêng quan hệ tình dục trong quá trình điều trị viêm đường tiết niệu vì có thể làm tăng triệu chứng bệnh;
-
Thực hiện vệ sinh vùng kín đúng cách và thường xuyên, đặc biệt là sau khi đi cầu: lau từ phía trước ra sau để tránh vi khuẩn từ hậu môn thâm nhập vào niệu đạo;
-
Thông báo cho bác sĩ về mọi loại thuốc bạn đang sử dụng, đặc biệt là thuốc tránh thai, để họ có thể điều chỉnh phương pháp điều trị phù hợp.

Hãy giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ để phòng tránh nguy cơ viêm đường tiết niệu nhé!
Bệnh viện Mytour là một địa chỉ y tế uy tín và chất lượng, có đội ngũ chuyên gia hàng đầu, tận tâm và tư vấn chăm sóc tận tình. Hỗ trợ cho y bác sĩ là các trang thiết bị hiện đại như máy siêu âm, CT, MRI, nội soi, X-quang, giúp chẩn đoán nhanh chóng và chính xác hơn.
