
Khi không thể cân bằng giữa thách thức và khả năng của bản thân, bạn dễ mất động lực và không còn hứng thú với công việc như trước. Nguyên lý Goldilocks là chìa khóa quan trọng để khôi phục động lực và đạt hiệu suất cao.
Theo chuyên gia nhân sự Rajee Hari, để tối ưu hóa nguyên lý này, bạn cần tìm ra 'điểm ngọt' của bản thân để đối mặt với thách thức và phát triển trong công việc.

Để đặt mục tiêu đúng cách, hãy hiểu rõ tình hình công việc hiện tại của bạn. Tổng kết các thành tựu đã đạt được trong năm qua sẽ giúp bạn nhận biết rõ những điểm mạnh, từ đó đề ra những mục tiêu mới phù hợp.
Ví dụ, đối với công việc viết và dịch thuật, trong 6 tháng đầu năm này, bạn có thể đặt ra mục tiêu viết thêm 1-2 bài về những chủ đề mới mà bạn chưa từng tiếp xúc. Điều này sẽ giúp bạn có thời gian để nghiên cứu và thử sức với các dạng bài mới.
Lưu ý rằng nếu bạn gặp khó khăn và giảm phong độ trong một khoảng thời gian dài, không nên đặt ra mục tiêu quá cao để “đền bù” với sếp. Nếu không thực hiện được những gì đã hứa, điều này có thể làm tổn thương lòng tin của sếp và đẩy bạn vào tình thế khó khăn hơn.
“Cái mới” ở đây không nhất thiết phải là những thay đổi đột phá hay những phát hiện “đỉnh cao'. Nó đơn giản chỉ là việc kết hợp một phát hiện mới hoặc thay đổi nhỏ trong cách thức thực hiện. Ví dụ khi viết về các chủ đề quen thuộc, tôi thường thêm vào góc nhìn mới hoặc thay đổi cách trình bày để làm cho bài viết trở nên phong phú hơn.
Phương pháp này giúp bài viết vẫn giữ tính thông tin mà người đọc mong muốn, đồng thời mang đến góc nhìn mới mẻ và độc đáo hơn. Tuy nhiên, quá trình này đòi hỏi nhiều thời gian nghiên cứu, thử nghiệm và sửa đổi, vì thế tôi đã phải kiên nhẫn một chút. Thật sự, tôi đã viết lại ít nhất 2 bài trước khi có một bài được duyệt.
Khi bạn học bơi, bạn cần quan sát người khác làm trước khi tự mình thử. Công việc cũng tương tự. Hãy quan sát các đồng nghiệp khác thực hiện những công việc mà bạn chưa biết, hãy chủ động hỏi và yêu cầu thử khi bạn cảm thấy sẵn sàng.
Ví dụ, trước khi thử viết bài về một lĩnh vực mới, tôi đã dành thời gian đọc kỹ các bài mẫu mà các đồng nghiệp khác trong nhóm đã viết. Khi có thời gian rảnh, tôi tự mình hỏi họ về kinh nghiệm trong việc chọn đề tài, đặt vấn đề và viết các bài nghiên cứu đáng tin cậy.
Khi tôi bắt đầu nhận được các bài viết mới, tôi đã hiểu rõ quy trình xây dựng bài và những vấn đề có thể xảy ra. Nhờ điều này, khi nhận được góp ý yêu cầu thay đổi (thậm chí là theo hướng khác hoàn toàn so với ban đầu), tôi không bị quá bất ngờ và có thể tự tin trao đổi với quản lý để tìm ra giải pháp.
Cuối cùng, đừng quên lắng nghe bản thân để điều chỉnh công việc và đảm bảo phù hợp.
Nếu bạn cảm thấy áp lực quá lớn khi đối mặt với các nhiệm vụ mới, hãy dũng cảm chia sẻ với sếp và đồng nghiệp để có thể làm việc theo nhịp độ của mình, hoặc nhận sự hỗ trợ cần thiết.
Ngược lại, nếu công việc mới không đem lại đủ thách thức, bạn có thể đề xuất các cách triển khai mới hoặc thử sức với những nhiệm vụ khác. Điều quan trọng là luôn biết trả lời câu hỏi “mình đang ở đâu trong công việc?'.
