Buzz
Một định nghĩa của việc chiến thắng trong một cuộc đấu là emerge from the fight uninjured, bất kể điều gì xảy ra với đối thủ của bạn. Cách dễ nhất để tránh bị thương là tránh xa một cuộc đấu hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu bạn đang bị tấn công và bạn bị góc cạnh, điều tốt nhất tiếp theo bạn có thể làm là kết thúc cuộc đấu càng nhanh càng tốt. Một số kỹ thuật chiến đấu có thể làm cho một kẻ tấn công bất lực rất nhanh chóng. Hãy nhớ rằng những kỹ thuật này không phải là không thể sai, đặc biệt là nếu bạn không có thực hành hoặc huấn luyện.
Bước
Đánh Giá Mối Đe Dọa
Dành vài giây để đánh giá tình hình. Điều này có thể làm sự khác biệt trong việc chiến thắng. Suy nghĩ một cách lý trí, ngay cả trong vài giây, sẽ giúp bạn duy trì bình tĩnh để bạn có thể chiến đấu bằng tâm trí cũng như cơ thể của bạn.
- Xác định xem đối thủ của bạn có dường như đang tức giận (với bạn hoặc chỉ là tổng quát), đang tìm kiếm một cuộc đấu, bị tâm thần bất thường, hoặc say rượu. Thông tin này có thể giúp bạn quyết định cách tốt nhất để kết thúc cuộc đấu nhanh chóng.
- Trước khi quyết định chiến đấu (hoặc chạy trốn), đánh giá kích thước và sức mạnh của đối thủ của bạn. Hãy nhớ câu ngạn ngữ cũ rằng 'Người lớn tốt hơn đánh bại người nhỏ tốt.' Điều này không có nghĩa là bạn không thể chiến thắng một cuộc đấu với một đối thủ lớn hơn và mạnh mẽ hơn bạn, nhưng điều này có nghĩa là bạn nên xem xét những yếu tố này.
Làm dịu sự tức giận. Nếu đối thủ của bạn đang la hét, đe dọa bạn, hoặc ném đồ, nhưng chưa tấn công bạn vật lý, bạn có thể làm dịu tình huống và tránh một cuộc đấu hoàn toàn.
- Bạn phải giữ bình tĩnh. Đáp lại sự tức giận bằng sự tức giận chỉ làm tình huống trở nên tồi tệ hơn.
- Nói với đối thủ của bạn rằng bạn muốn nghe điều gì anh ta muốn nói. Lắng nghe cẩn thận. Nếu đối thủ của bạn đang đau đớn hoặc buồn phiền, việc lắng nghe im lặng có thể làm họ bình tĩnh lại.
Cẩn thận với đối thủ không dự đoán được. Nếu đối thủ của bạn đang hành động một cách không lý trí và không dự đoán được - như một người say rượu hoặc tâm thần - sẽ khó để làm dịu, nhưng vẫn có thể làm được.
- Một đối thủ bị ảnh hưởng có thể không thực sự muốn đánh nhau với bạn sau khi anh ta bình tĩnh lại. Điều này có thể ảnh hưởng đến quyết định của bạn về việc đánh nhau hoặc cố gắng làm dịu tình huống.
- Để cố gắng giúp một người bị ảnh hưởng bình tĩnh lại, hãy lắng nghe người đó, đồng ý với mọi điều anh ta nói, và sau đó nói cho anh ta biết bạn muốn anh ta làm gì (ví dụ: ngồi xuống, ra đi). Quan trọng là lặp lại quá trình càng nhiều lần càng tốt - thậm chí là mười lần. Kỹ thuật này sẽ thất bại nếu bạn từ bỏ quá sớm.
Khai thác điểm yếu của đối thủ
Tránh cú tấn công đầu tiên của đối thủ. Nếu anh ta đang lao vào bạn hoặc tung một cú đấm, hãy di chuyển sang bên, sau đó đẩy anh ta ngã khi anh ta đã vượt qua bạn. Nếu đối thủ không lớn hơn bạn nhiều, bạn có thể thử đưa chân của mình vào trước anh ta và sau đó đẩy anh ta để làm anh ta ngã. Kỹ thuật này sử dụng đà của đối thủ chống lại anh ta.
- Bạn phải giữ bình tĩnh và di chuyển nhanh chóng để tránh ra khỏi đường. Bản năng của bạn để tránh một cú đấm hoặc đá có thể giúp ích, nhưng hãy nhớ rằng bạn cũng có thể 'đóng băng'.
- Khi bạn đẩy đối thủ của bạn, hãy cố gắng đẩy mạnh từ mặt đất bằng chân và tiếp tục với cánh tay để tạo ra lực đẩy lớn nhất có thể.
Đừng đánh theo cách mà đối thủ muốn. Hầu hết mọi người sẽ có xu hướng sử dụng một phong cách đánh nhau - đấm, vật lộn, đá, v.v. Đừng tham gia với kỹ thuật tương tự.
- Nếu đối thủ của bạn đấm, hãy cố gắng kéo anh ta xuống đất.
- Nếu đối thủ của bạn dường như muốn lao vào bạn, hãy cố gắng duy trì trạng thái đứng của bạn.
Chiến đấu mưu mẹo. Các kỹ thuật chiến đấu như Krav Maga khuyến khích các cuộc tấn công bùng nổ vào những điểm yếu của đối thủ. Đánh vào các phần mềm mại, yếu của cơ thể đối thủ (ngón chân, hạ dưới, dạ dày, mặt, phía bên cổ) bằng các phần cứng, mạnh mẽ của cơ thể của bạn (gót chân, đầu gối, khuỷu tay, gót tay, đỉnh đầu).
- Dậm chân vào ngón chân của đối thủ.
- Đá hoặc đấm vào hạ dưới, phần trên của dạ dày (hậu phức hợp) hoặc khu vực rốn (cơ hoành).
- Chọc vào mắt của đối thủ hoặc đấm vào mũi, cằm hoặc hàm càng mạnh càng tốt.
- Nếu bạn bị tấn công và có quyền truy cứu bất cứ thứ gì có thể được sử dụng như một vũ khí, hãy sử dụng nó. Bạn có thể ném các vật, chẳng hạn như chìa khóa hoặc cát, sỏi, hoặc bụi, cũng như sử dụng các vật dụng như vũ khí. Bạn có quyền tự vệ bằng bất kỳ cách nào bạn có thể. Chỉ cần nhớ điều này không bao gồm việc tấn công.
Nhắm vào những điểm yếu để tự vệ bản thân.'Tôi đang đi bộ về nhà muộn khi một người đàn ông ôm tôi từ phía sau. Anh ta lớn hơn tôi rất nhiều. Sợ hãi nhưng tôi nhớ bài viết này nói rằng sử dụng khuỷu tay và gót chân vào những điểm yếu. Vì vậy, tôi đã đâm gót chân xuống chân anh ta và khuỷu tay mạnh vào dạ dày. Đó là đủ để trốn thoát và chạy tìm sự giúp đỡ. Tôi không phải là một chiến binh, vì vậy tôi rất vui vì những mẹo đơn giản có thể đã cứu mạng sống của tôi.' - Mary S.
Sử dụng đà của đối thủ chống lại họ.'Bạn tôi uống quá nhiều rượu tại một buổi tiệc và tức giận vì không có lý do gì. Anh ta ném một cú đấm lạc hậu vào tôi mà tôi né tránh bằng cách di chuyển sang trái. Anh ta vấp qua tôi mất thăng bằng. Tôi đẩy mạnh anh ta từ phía sau để kết thúc nhanh chóng, như bài viết gợi ý. Không có thương tích nghiêm trọng, nhưng nếu tôi không hành động nhanh chóng thì tình hình có thể đã tồi tệ.' - Sunday E.
Giữ bình tĩnh và tìm lỗ hổng.'Một gã trên xe buýt đột nhiên đe dọa tôi mà không có lí do gì. Tôi thở sâu và không tương tác. Khi anh ta tung một cú đấm không hợp tác, tôi nhìn thấy một lỗ hổng. Giữ bình tĩnh, như bài viết nói, tôi đá chân anh ta ra khỏi dưới đất, mạnh mẽ. Anh ta té mặt xuống đất và tôi thoát ra mà không hề bị trầy xước. Giữ bình tĩnh giúp tôi nhìn thấy cơ hội để tự bảo vệ.' - Jeff T.
Hiểu rõ quyền pháp lý về tự vệ.'Là một người bảo vệ, việc hiểu luật pháp giúp tôi sử dụng đủ lực lượng để loại bỏ khách hàng gây rối mà không quá đà. Bài viết này giúp tôi hiểu rõ quyền lợi của mình hơn. Bây giờ, tôi tự tin rằng mình có thể giữ an toàn cho mọi người trong khi vẫn tuân thủ giới hạn pháp lý của mình như một người bảo vệ.' - Jarrod A.
Có một câu chuyện mà độc giả của chúng tôi nên nghe? Chia sẻ nó với hơn 1 tỷ người dùng hàng năm của Mytour. Kể cho chúng tôi nghe câu chuyện của bạn ở đây.
Lừa đối thủ của bạn. Nếu bạn giỏi ở việc b bluff hoặc diễn, bạn có thể lừa đối thủ của mình để làm cho cuộc đấu dễ dàng hơn cho bạn.
- Chọn một tư thế võ thuật và đưa đôi đấm của bạn lên trước mặt để khuyến khích đối thủ của bạn làm điều tương tự. Nếu đối thủ của bạn không phải là một võ sĩ được đào tạo, anh ta có thể bắt chước tư thế của bạn, điều này đặt bạn vào tình thế kiểm soát cuộc đấu.
- Lừa đảo một cú đá từ bên. Làm cho nó trông như bạn sẽ đá đối thủ của bạn vào cẳng chân. Thay vào đó, đánh mạnh vào mặt anh ta, hậu phức hợp hoặc cơ hoành. Tránh cảm giác muốn nhìn xuống chân của bạn, điều này có thể tiết lộ kế hoạch của bạn cho đối thủ của bạn.
- Nếu đối thủ của bạn không bắt chước bạn, điều này có thể nói cho bạn biết rằng anh ta có một số bài tập hoặc thực hành như một võ sĩ.
Mượn từ những Chuyên gia
Sử dụng các kỹ thuật của những chiến binh tối thượng. Trong lịch sử của Giải đấu Đấu võ Tối thượng, có 8 trận đấu kết thúc trong 10 giây hoặc ít hơn. Bạn có thể không có sự đào tạo như những võ sĩ này đã có, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không thể thử sao chép hoặc mượn các kỹ thuật của họ.
- Những võ sĩ võ thuật hỗn hợp chuyên nghiệp được đào tạo trong nhiều kỹ thuật đấu võ, bao gồm quyền Anh, vật và một số loại võ thuật khác nhau.
- Những võ sĩ chuyên nghiệp được đào tạo toàn thời gian trong nhiều năm để có thể đấu võ hiệu quả.
Bắt đầu bằng một cú đấm mạnh, đột ngột. Phương pháp này, phổ biến trong số các võ sĩ UFC, có thể làm choáng đối thủ của bạn và làm anh ta ngã xuống. Biết cách đấm đúng cách có thể làm sự khác biệt giữa việc làm tổn thương đối thủ của bạn và việc làm tổn thương bàn tay của bạn.
- Đảm bảo ngón tay cái của bạn ở bên ngoài nắm đấm của bạn.
- Đấm bằng đốt ngón tay cái của bạn - đặc biệt là những ngón tay cái và ngón tay áp út của bạn - và giữ cổ tay thẳng. Điều này sẽ làm cho cú đấm hiệu quả hơn và cũng làm cho nó ít có khả năng gây gãy xương trong bàn tay của bạn.
- Mặc dù một số võ sĩ UFC như Gray Maynard, James Irvin và Todd Duffee đã hạ gục đối thủ của họ bằng cách đánh đấm vào đầu, nhưng những võ sĩ ít được đào tạo hơn có thể có may mắn hơn khi đấm mạnh vào cổ họng, phía bên của cổ, hoặc sườn.
- Mặc dù một số võ sĩ như Ryan Jimmo đã hạ gục đối thủ của họ chỉ bằng một cú đấm, nhưng hãy nhớ rằng việc hạ gục bằng một cú đấm duy nhất rất hiếm, ngay cả trong quyền Anh chuyên nghiệp và võ thuật hỗn hợp (MMA).
Bắt đầu bằng một cú đá. Võ sĩ kickboxer người Anh Mark Weir đã đánh bại đối thủ của mình, Eugene Jackson, bằng cách đá anh ta và sau đó là một cú đấm đúng thời điểm vào miệng. Jackson té ngã, kết thúc trận đấu chỉ trong 10 giây.
- Đừng sao chép Jackie Chan. Một cú đá thấp, mạnh mẽ vào đầu gối hoặc gân chân nhanh hơn và hiệu quả hơn rất nhiều so với một cú đá cao vào đầu.
- Chỉ đặt bên của bàn chân của bạn hướng về bên của đầu gối của đối thủ - điều này sẽ giúp bạn duy trì thăng bằng của mình trong khi gây ra tổn thương tối đa.
- Một lợi thế khi đá là nó giữ bạn xa hơn khỏi đối thủ của bạn, làm cho nó khó khăn hơn để anh ta đánh bạn.
Mẹo
- Ghi nhớ rằng việc bị thương vì tự vệ, bắt giữ những người rõ ràng đang làm điều gì đó bất hợp pháp (đặc biệt là tội phạm), hoặc bắt giữ như là một cảnh sát là hợp pháp. Tuy nhiên, bị thương vì bất cứ điều gì khác là lỗi của người phạm tội và, quan trọng hơn, là bất hợp pháp. Mọi người đều có quyền đi lại mà không phải chịu điều cuối cùng đó.
- Nếu bạn bị thương vì một ai đó không phải là cảnh sát, và bạn không làm điều gì đó bất hợp pháp, hãy gọi Dịch vụ Khẩn cấp ngay lập tức!
- Nếu bạn thấy một ai đó bị thương vì một ai đó không phải là cảnh sát, hãy gọi Dịch vụ Khẩn cấp để được hỗ trợ ngay lập tức và tuân thủ theo hướng dẫn của trạm điều khiển.
Cảnh báo
- Nếu bạn bị tấn công bởi một kẻ săn mồi bạo lực mục tiêu chính của hắn là làm tổn thương hoặc giết bạn, bạn sẽ phải kiểm soát tình huống bằng cách chọn địa điểm và thời điểm cho một hành động bùng nổ - hoặc chạy hoặc chiến đấu. Các kẻ săn mồi thường bình tĩnh so với trộm cắp và đối thủ tức giận hoặc tâm thần phân liệt. Một kẻ tấn công săn mồi có thể cố gắng “chăn” bạn đến một địa điểm riêng tư. Khi bạn biết điều này, yếu tố bất ngờ chuyển từ đối thủ của bạn sang bạn và trở thành ưu thế lớn nhất của bạn. Cho dù bạn chọn chạy hoặc chiến đấu, tạo ra hoặc tận dụng một sự phân tâm trước tiên có thể mang lại một ưu thế khác cho bạn so với đối thủ của bạn.
- Nếu bạn bị tấn công hoặc đe dọa bởi một tên trộm, cách nhanh nhất để thoát khỏi tình huống là đưa cho hắn những gì hắn muốn. Một tên trộm không muốn làm tổn thương bạn; hắn chỉ muốn những vật có giá trị. Mặc dù bạn có quyền phản kháng, bạn có thể làm tình huống trở nên tồi tệ hơn bằng cách leo thang một vụ trộm tài sản thành một cuộc đối đầu bạo lực. Nếu tên trộm không đe dọa bạn bằng một vũ khí, bạn có thể thử ném vật mà hắn muốn ở một hướng và chạy ở hướng khác. Điều này là một phương tiện phân tâm hiệu quả, và tên trộm sẽ có khả năng theo đuổi vật mà hắn muốn thay vì theo đuổi bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đang bị đe dọa bằng một con dao hoặc súng, hãy tiếp tục nói với tên trộm rằng bạn sẽ đưa cho hắn những gì hắn muốn, và tuân theo hướng dẫn của hắn để tránh một cuộc đấu. Một khi hắn có những gì hắn muốn, hắn rất có khả năng chạy trốn.
- Không bao giờ làm điều gì đó bất hợp pháp, vì người khác có quyền vật lý tổn thương bạn ngay lập tức để ngăn bạn khỏi việc:
- Thực hiện một tội ác bạo lực (ví dụ như tự vệ)
- Rời đi sau khi bạn rõ ràng đã làm một điều gì đó bất hợp pháp (ví dụ như bắt giữ của công dân), đặc biệt là khi đó là một tội phạm, và
- Phản kháng việc bị bắt giữ nếu người đó là một cảnh sát đang bắt giữ bạn, điều này là bất hợp pháp, ngay cả khi bạn vô tội.
- Thực hiện một tội ác bạo lực (ví dụ như tự vệ)
