Đôi khi khó để cảm thông với bạn bè khi họ đã quan hệ tình dục và bạn chưa. Họ có thể nói về những gì họ đã làm và bạn cảm thấy bị bỏ lại hoặc có lẽ họ đang thúc bạn quan hệ tình dục. Họ thậm chí có thể đang chế giễu bạn vì điều đó. Nhưng quan trọng là nhớ giá trị bản thân của bạn, và giữ vững các giá trị của bạn.
Bước
Xác Thực Lựa Chọn Cá Nhân của Bạn
Xem xét tại sao bạn đã chọn giữ trinh. Có lẽ bạn vẫn là trinh nữ vì bạn đang thực hiện sự lựa chọn tỉnh táo để giữ lại. Có lẽ bạn đang chờ đợi thời điểm phù hợp, và người phù hợp. Hoặc có thể bạn tuân theo một tôn giáo yêu cầu bạn từ chối cho đến khi kết hôn. Tất cả đều là lý do hợp lệ để giữ trinh, bất kể những gì bạn bè của bạn đang làm.
- Thực sự không có lý do 'sai' để giữ trinh. Giữ trinh của bạn là hoàn toàn bình thường, và không có gì phải xấu hổ. Nếu việc bạn bè không còn là trinh nữ khiến bạn cảm thấy xấu hổ hoặc không có kinh nghiệm, hãy tự nhắc nhở rằng việc bạn vẫn là trinh là hoàn toàn bình thường.
Hiểu rằng không có sự vội vã. Ngay cả khi bạn không còn là trinh nữ vì lựa chọn của bạn, và chỉ đơn giản là chưa tìm thấy người đúng, điều đó là bình thường và không có gì phải xấu hổ. Mỗi người sẽ có thời gian của họ, và có nhiều điều quan trọng hơn trong cuộc sống của bạn ngoài kinh nghiệm tình dục của bạn.
- Hãy nhớ rằng bạn sẽ tốt hơn nhiều nếu chờ đợi thời gian hoặc người phù hợp hơn là mất trinh chỉ để 'qua khỏi' hoặc cảm thấy như bạn đã đạt được một cột mốc nào đó. Hãy kiên nhẫn và dành thời gian cho bản thân.
Nhận ra những rủi ro bạn đã tránh được. Hoạt động tình dục đến với nhiều rủi ro và hậu quả có thể bạn đã hoặc không sẵn lòng đối mặt. Ví dụ, không quan hệ tình dục là phương pháp duy nhất có hiệu quả 100% để ngăn chặn thai nghén. Tránh việc quan hệ tình dục cũng có thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Đối với phụ nữ, trở thành người hoạt động tình dục cũng đồng nghĩa với việc phải đi khám phụ khoa hàng năm để kiểm tra ung thư cổ tử cung và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Những lượt kiểm tra này bao gồm các cuộc khám bụng có thể đôi khi làm bạn cảm thấy không thoải mái. Nếu bạn không trở thành người hoạt động tình dục, bạn không cần phải bắt đầu những lượt kiểm tra hàng năm này cho đến khi gần 21 tuổi.
Hiểu về giá trị bản thân của bạn.
Hãy nhớ rằng bất kể bạn bè của bạn đang làm gì, bạn có giá trị hơn là mức độ hoạt động tình dục của bạn. Bạn có nhiều hơn để cung cấp cho bạn bè của mình hơn là những câu chuyện về kinh nghiệm tình dục. Mối quan hệ bạn bè của bạn nên dựa trên sự tôn trọng và lòng tử tế chung, chứ không phải là sự đánh giá.
- Nếu bạn bè của bạn đánh giá bạn tiêu cực vì bạn còn là trinh nữ, hãy xem xét khả năng họ có thể không phải là những người bạn tốt nhất trong cuộc sống của bạn. Bạn muốn có những người bạn sẽ hỗ trợ và giúp đỡ thay vì chỉ trích.
Tránh Áp Lực Từ Bạn Bè
Giữ vững các giá trị của bạn. Bất kể giá trị của bạn về hoạt động tình dục là gì, hãy giữ vững những giá trị đó. Nếu bạn đã quyết định giữ trinh cho đến khi kết hôn, hãy giữ vững điều đó. Hoặc nếu bạn chỉ đơn giản muốn chờ đến khi thời điểm phù hợp, thì bạn nên tuân theo điều đó.
- Đừng để bạn bè là lý do khiến bạn từ bỏ điều bạn luôn tin tưởng.
- Khảo Sát Ý Kiến Độc Giả: Chúng tôi đã hỏi 370 độc giả của Mytour thực hành tránh xa hoạt động tình dục, và 62% đồng ý rằng thách thức lớn nhất của họ là giữ vững trong những khoảnh khắc cám dỗ. [Tham Gia Khảo Sát]
Chỉ quan hệ tình dục khi bạn thực sự sẵn sàng. Ngay cả khi bạn không còn là trinh nữ do lựa chọn, đừng quan hệ tình dục chỉ để 'qua khỏi' hoặc để theo kịp bạn bè của bạn. Bạn vẫn nên chờ đến khi gặp được người đúng và chỉ thực hiện khi cảm thấy thoải mái, đúng đắn và an toàn.
- Bạn không muốn quan hệ tình dục chỉ để theo kịp bạn bè và cuối cùng hối tiếc, hoặc cảm thấy tiêu cực về những gì bạn đã làm. Trinh tiết của bạn quan trọng, và bạn cũng quan trọng.
Hãy nhớ rằng chỉ có bạn là người quyết định. Dù ai nói gì đi nữa, việc mất trinh chỉ phụ thuộc vào bạn. Hãy nhớ rằng sự đồng ý có thể được ban và thu hồi bất kỳ lúc nào, và bạn đối tác của bạn cần phải tôn trọng sự lựa chọn của bạn.
- Hãy nhớ rằng tất cả các hành vi tình dục, kể cả quan hệ tình dục miệng hoặc hôn, đều cần có sự đồng ý. Đừng bao giờ để bất kỳ ai ép bạn tham gia vào bất kỳ hoạt động tình dục nào mà bạn không muốn tham gia, hoặc bạn không muốn làm.
Yêu cầu bạn bè không nói về tình dục xung quanh bạn. Nếu việc nghe về kinh nghiệm tình dục của họ làm bạn không thoải mái, hãy thay đổi chủ đề khi nói đến. Hãy lịch sự yêu cầu họ không nói về nó khi bạn có mặt. Đừng ngần ngại để bạn bè biết rằng bạn không thực sự quan tâm đến việc nói về nó.
- Tìm các chủ đề khác để nói với bạn bè của bạn. Bạn có thể chuyển hướng cuộc trò chuyện đến bất cứ đâu khác mà không để họ biết rằng bạn đang tránh chủ đề về tình dục.
Nói chuyện với những người bạn đang chế giễu bạn. Nếu bất kỳ ai trong bạn bè của bạn đang chế giễu bạn về việc là một người trinh nữ, hãy nói chuyện với họ về cách mà sự chế giễu của họ đang ảnh hưởng đến bạn. Yêu cầu họ dừng việc chế giễu bạn.
- Thử nói như thế này: 'Tôi thực sự đánh giá nếu bạn dừng việc chế giễu tôi về việc là một người trinh nữ. Điều đó thực sự làm tổn thương cảm xúc của tôi và làm cho tôi cảm thấy như bạn không đánh giá tôi như một người bạn.'
Vượt Qua Sự Định Kiến Xã Hội
Hãy xem xét rằng một số người bạn của bạn có thể đang nói dối. Không phải là điều hiếm gặp khi một số người đôi khi nói dối về việc đã quan hệ tình dục, đặc biệt là ở trường trung học và đại học. Vì có một sự kỳ lạ liên quan đến trạng thái trinh nữ vào những thời điểm này, nhiều người sẽ nói dối và nói rằng họ đã quan hệ tình dục, ngay cả khi họ chưa từng.
- Có rất nhiều người trinh nữ cho đến khi họ hai mươi tuổi. Thực sự không phải là hiếm gặp khi mọi người vẫn là trinh nữ suốt cả thời trung học và đại học.
Tránh để trạng thái trinh nữ xác định bạn. Thay vì liên tục tự nhận mình là trinh nữ, hãy tìm danh tính của bạn ở nơi khác. Đừng để trạng thái trinh nữ là điểm trung tâm trong việc miêu tả về bản thân. Hãy nhớ rằng bạn có những phẩm chất và kinh nghiệm khác để chia sẻ với người khác, và lịch sử tình dục chỉ là một phần nhỏ của bạn.
Tránh dựa vào lịch sử tình dục của bạn để xác định lòng tự tin. Khi đi hẹn hò, đừng cảm thấy bạn cần phải có kinh nghiệm tình dục để cảm thấy gợi cảm hoặc tự tin trong mối quan hệ mới. Bạn vẫn có thể cảm thấy gợi cảm và tự tin mặc dù vẫn là trinh nữ.
- Khi đi hẹn hò và gần gũi, đừng tự nghĩ rằng 'Tôi là trinh nữ nên tôi sẽ kém tài trong gần gũi vật lý.' Thay vào đó, hãy nghĩ rằng 'Tôi hấp dẫn, tự tin và gợi cảm, và bất kỳ ai cũng may mắn khi có tôi làm đối tác tình dục.'
Mẹo
Cảnh Báo
- Hãy luôn nhớ rằng bạn có thể đồng ý và rút lại sự đồng ý bất cứ lúc nào, với bất kỳ đối tác tình dục tiềm năng nào.