Buzz
Nhắn tin cho người bạn thầm thương thì thú vị thực sự, nhưng nếu liên tục gửi tin nhắn sẽ khiến bạn trở nên quá ám ảnh. Mặc dù có thể khó kiềm chế, hãy nhớ rằng cần để người ấy có thời gian riêng tư (và chắc chắn là như vậy người ta cũng có thể nhận thấy họ nhớ bạn như thế nào). Chúng tôi đã tập hợp một số cách ở đây để giúp bạn mạnh mẽ hơn và tránh nhắn tin cho người ấy bằng mọi giá.
Các bước
Tự nói với bản thân chờ thêm 10 phút nữa.
Đánh lừa bộ não rằng bạn sẽ thực hiện sau. Trì hoãn là một chiêu thuật hữu ích đôi khi. Sau 10 phút, bạn lại tự dối lòng rằng chỉ chờ thêm 5 phút nữa. Dần dần, bạn sẽ quên mất và cuối cùng là không gửi tin nhắn.
Để điện thoại ở phòng khác.
Hy vọng rằng nếu bạn không nhìn thấy thì nó cũng không ám ảnh bạn. Hãy để điện thoại trong phòng và ra ngoài đóng cửa lại. Nếu không cầm điện thoại thì bạn không thể nhắn tin được!
Chia sẻ với bạn bè thay vì gửi tin nhắn cho người đó.
Tìm người khác để nói chuyện thay vì nhắn tin cho người bạn thích. Gọi cho một người bạn để trò chuyện về những điều trong ngày hoặc bữa ăn trưa của bạn. Những cuộc trò chuyện có thể giúp bạn quên đi mong muốn nhắn tin cho người đó.
Tham gia hoạt động cùng bạn bè.
Bạn bè có thể giúp bạn quên đi người ấy một thời gian. Hãy mời một người bạn đến nhà hoặc rủ họ đi chơi. Hãy nói với họ rằng bạn đang cố gắng không nhắn tin cho người mà bạn thích và nhờ họ giúp bạn không nghĩ đến điều đó nữa.
Làm một hoạt động thư giãn.
Thư giãn trong bồn tắm sủi bọt hoặc nghe nhạc nhẹ nhàng. Hãy dành thời gian cho bản thân để quên đi người ấy. Trong lúc thư giãn, hãy để điện thoại ở phòng khác để không bị cám dỗ nhắn tin.
Đặt một nhiệm vụ cho đôi tay của bạn.
Bạn không thể nhắn tin khi đôi tay đang bận rộn! Hãy vào bếp làm một món ngon, đi ra vườn làm vườn hoặc thử vẽ tranh. Đôi tay càng bận rộn, bạn sẽ càng ít cảm giác muốn sử dụng điện thoại.
Nhớ rằng giờ đã khuya, hãy để mọi người được nghỉ ngơi.
Gửi tin nhắn vào đêm muộn không phải lúc thích hợp. Hãy tìm thời điểm thích hợp để trò chuyện, khi cả hai đều tỉnh táo. Nhắn tin vào đêm muộn thường làm người nhận cảm thấy lo lắng hoặc không thoải mái. Hãy chờ đến ban ngày để liên lạc.
- Nếu họ đã đi ngủ, tin nhắn của bạn có thể làm họ không vui.
Tự hỏi tại sao bạn muốn liên lạc với họ.
Nếu không có gì cần nói thì hãy để yên. Mặc dù bạn có thể muốn gửi một tin nhắn đơn giản như “xin chào”, nhưng thường thì những tin nhắn như vậy sẽ không dẫn đến cuộc trò chuyện thú vị. Hãy đợi đến khi bạn có một câu chuyện thú vị để chia sẻ hoặc khi bạn muốn mời họ đi chơi cùng.
- Hãy suy nghĩ về việc họ sẽ phản hồi thế nào. Nếu không có phản hồi tích cực, có thể bạn nên chờ đến khi gặp mặt trực tiếp.
Lời khuyên
- Hãy thử gặp gỡ và trò chuyện trực tiếp thay vì nhắn tin. Nếu bạn có thể chào hỏi một cách tự nhiên khi gặp họ ở hành lang, bạn cũng có thể duy trì cuộc trò chuyện ngoài đời.
