Buzz
Bạn có quyền cảm thấy tự tin về bản thân mình, không phụ thuộc vào bạn là ai. Cảm giác xinh đẹp là điều mà một số đấng mày râu có thể không quen thuộc. Điều này có thể đúng đặc biệt đối với những người đàn ông đồng tính, người đã trưởng thành trong một xã hội phê phán họ về một loạt các phương diện. Tuy nhiên, sự xinh đẹp chủ yếu dựa vào cách thức cá nhân, sự tự tin và tính cách. Việc cải thiện việc chăm sóc cá nhân, trang phục và các thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn trở nên xuất sắc nhất, trong khi phát triển tính cách, niềm đam mê và lòng tự trọng sẽ cho phép vẻ đẹp nội tâm thực sự của bạn tỏa sáng.
Bước
Đón nhận Vẻ Đẹp Tồn Tại của Bạn
Làm việc để phát triển lòng tự trọng của bạn. Đặc biệt là đối với những người đàn ông đồng tính, có thể đã trải qua nhiều năm tự nghi ngờ và suy nghĩ về bản thân do sống chung với sự phân biệt đối xử dựa trên tính đồng tính. Điều này mất thời gian và nỗ lực để vượt qua!
- Dành thời gian để xác định điều gì là đẹp đẽ về bản thân bạn, và nuôi dưỡng vẻ đẹp đó thay vì nghi ngờ nó.
- Bạn cũng nên tin tưởng vào những người khác khi họ nói bạn đẹp đẽ. Họ đang nói sự thật về bạn theo cách họ nhìn thấy!
Chiến đấu với nỗi kinh hoàng nội tại về đồng tính. Có thể khó khăn khi bạn tìm thấy những khía cạnh 'đồng tính' theo định kiến của bạn hoặc tính cách của bạn đẹp đẽ. Điều này bởi vì xã hội thẳng đã xác định những điều này là không mong muốn. Thay vì rơi vào những ý tưởng này, hãy ôm lấy 'giọng nói đồng tính' hoặc cử chỉ được cho là liên quan đến đàn ông đồng tính.
Tập trung vào phát triển đam mê và kỹ năng của bạn. Sự hấp dẫn có thể ít liên quan đến các đặc điểm vật lý hơn là những đặc điểm tính cách khác, như một cái đầu hài hước hoặc trí thông minh sắc sảo. Trở nên thực sự giỏi ở một điều gì đó. Thực hiện các dự án hoặc sở thích mà bạn thích. Phát triển sự nghiệp mà mang lại sự đầy đủ. Có đam mê, kỹ năng và sở thích làm cho bạn trở nên một người thú vị hơn, và hấp dẫn hơn.
Đừng so sánh bản thân với người khác. Có thể dễ dàng nhìn thấy ai đó và nghĩ rằng, 'Tôi ước mình có thể trông đẹp như vậy.' Điều này có thể đặc biệt khó khăn trong cộng đồng đồng tính, nơi ngoại hình và sự hấp dẫn truyền thống thường chiếm vai trò chính. Tuy nhiên, điều này không mang lại điều gì. Thay vì so sánh bản thân với người khác, hãy ôm lấy ngoại hình của riêng bạn.
- Học cách nhận ra vẻ đẹp của riêng bạn, và để những khía cạnh tích cực của ngoại hình và phong cách của bạn làm bạn cảm thấy tự tin hơn.
Tìm một cộng đồng đồng tính chấp nhận vẻ đẹp của bạn. Không có một cách nào để trở thành một người đàn ông đồng tính đẹp và hấp dẫn. Một số người đàn ông đồng tính thấy các đàn ông gầy, không có lông là đẹp đẽ. Một số người đàn ông đồng tính khác thích các đàn ông có lông, lớn. Nói cách khác, nếu bạn muốn cảm thấy đẹp đẽ, bạn không nhất thiết phải thay đổi bản thân mình. Thay vào đó, bạn có thể vây quanh bản thân bằng những người thích bạn như bạn là!
- Không thể phủ nhận rằng cảm giác tốt khi ai đó nghĩ bạn đẹp đẽ. Nếu bạn ở bên cạnh những người làm bạn nghi ngờ về bản thân và tự ghét, những người đó là độc hại. Hãy tìm những người khác có thể nhìn thấy vẻ đẹp đã tồn tại trong bạn.
Phát Triển Vệ Sinh Cá Nhân Tốt
Giữ móng tay sạch sẽ. Việc giữ móng tay và móng chân của bạn ngắn gọn và đều là rất quan trọng. Móng tay dễ bị vỡ, gây ra rách và trầy xước, và móng chân trông không đẹp nếu chúng quá dài.
- Giữ móng tay của bạn sạch sẽ. Sử dụng móng vuốt để loại bỏ bất kỳ chất tích tụ nào dưới móng tay và móng chân của bạn.
- Sử dụng kềm cắt móng hoặc một cặp kéo cắt móng tốt để cắt móng của bạn. Cắt thẳng, sau đó làm tròn đầu để chúng không sắc hoặc nhọn.
- Sử dụng một tấm nhám nếu cần thiết để giúp giảm cạnh sắc hoặc góc cạnh.
Quản lý lông mặt của bạn. Lông mặt là một lựa chọn cực kỳ cá nhân khác. Không có câu trả lời đúng hay sai về việc bạn nên cạo mặt mịn hay để râu rậm, vì vậy hãy chọn cái gì làm cho bạn cảm thấy thoải mái và tự tin.
- Nếu cạo, sử dụng gel cạo mềm mại và một dao cạo sắc (tốt nhất là dao cạo một lưỡi). Cạo theo hướng của sự mọc lông, và đừng kéo da xung quanh căng để tránh làm tổn thương da của bạn.
- Nếu bạn để râu, việc quan trọng là giữ nó ngắn gọn. Sử dụng máy cạo râu điện để kiểm soát lông mặt của bạn, đặt bảo vệ vào một chiều dài phù hợp với lông và kiểu của bạn.
Cắt tỉa lông tai, mũi và cổ của bạn. Dù bạn cạo mặt mịn hoặc giữ một ít râu, bạn sẽ muốn làm sạch những vùng thường bị bỏ qua. Điều này bao gồm việc cắt tỉa lông trong mũi của bạn, trong và trên tai của bạn, và ở phía sau cổ của bạn (dưới đường tóc).
- Bạn cũng nên cắt tỉa lông mày của mình từ thời gian này qua thời gian khác, để chúng không trở nên rậm rạp và quá dài.
- Sử dụng kéo tỉa lông cho lông mũi và tai, và máy cạo cổ với bảo vệ thấp hoặc dao cạo sạch cho lông ở phía sau cổ của bạn.
Quyết định liệu có giữ lông ngực hay không. Một số nam giới thích có lông ngực. Tuy nhiên, một số người khác có thể thích lông ngực mịn, hoặc ít nhất là lông ngực được cắt tỉa và chăm sóc tốt. Điều này cuối cùng là quyết định của bạn (có thể có sự phản hồi từ bạn đối tác), nhưng nếu bạn quyết định cắt tỉa lông ngực của mình, đó là quan trọng để làm đúng cách.
- Nếu bạn quyết định làm mỏng hoặc cắt tỉa lông ngực của bạn, hãy sử dụng máy cắt lông điện và di chuyển theo hướng lông của bạn mọc.
- Nếu bạn muốn có lông ngực sạch sẽ, bạn có thể sử dụng máy cắt lông với bảo vệ bỏ ra hoặc sử dụng dao cạo và kem cạo dưỡng ẩm.
Tìm kiếm một kiểu tóc bạn yêu thích. Nếu bạn cảm thấy như bạn bị mắc kẹt trong một tình trạng u ám, một diện mạo mới mẻ có thể là thứ đang chờ bạn. Cắt tóc đẹp và tạo kiểu tóc theo cách bạn thích có thể khiến bạn cảm thấy đẹp và tự tin, bất kể dịp nào bạn đang chuẩn bị cho.
Chăm sóc Da của Bạn
Dưỡng ẩm cho da hàng ngày. Ngoài việc rửa mặt và cơ thể, việc dưỡng ẩm cho da của bạn nên là một phần của chế độ hàng ngày của bạn. Sử dụng nước hoa hồng trên khuôn mặt để loại bỏ bất kỳ dầu thừa hoặc bụi bẩn nào, sau đó tiếp tục với một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng. Bạn cũng nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho tay và bất kỳ phần nào khác của cơ thể bạn dễ bị khô, ngứa.
- Chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp nhất với loại da của bạn: da khô, da bình thường hoặc da dầu.
- Làm cho việc dưỡng ẩm trở thành một phần của thói quen hàng ngày của bạn ít nhất là một hoặc hai lần mỗi ngày.
Điều trị quầng thâm dưới mắt của bạn. Những vòng tròn dưới mắt của bạn có thể khiến bạn trông mệt mỏi, già cả, và rách nát. Tin vui là bạn có thể điều trị những vòng thâm đó để có làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.
- Đặt túi trà lạnh ẩm lên mí mắt của bạn. Điều này có thể giúp giảm bớt sự tối màu và sưng phù trên da của bạn.
- Sử dụng một loại kem đặc biệt cho quầng thâm dưới mắt. Tìm một loại kem chứa caffeine, giảm sưng phù, cũng như retinol và vitamin C và E.
- Nếu mọi cách khác thất bại, bạn luôn có thể sử dụng một chút kem che khuyết điểm dưới mắt của bạn. Chọn một màu phù hợp với màu da của bạn để che phủ hiệu quả những vòng thâm cho một làn da sáng hơn, trẻ trung hơn.
Bảo vệ bản thân khỏi ánh nắng mặt trời. Ánh sáng mặt trời có thể gây ra tổn thương nặng nề cho da của bạn, khiến bạn bị cháy và nhức nhối. Sau nhiều năm tiếp xúc quá mức với ánh sáng mặt trời, da của bạn có thể phát triển nếp nhăn sớm, đốm tuổi và tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư da. Một trong những cách tốt nhất để chăm sóc da của bạn trong dài hạn là ngăn chặn tiếp xúc không cần thiết với tia U.V. có hại của ánh sáng mặt trời.
- Sử dụng kem chống nắng phổ rộng. Đảm bảo nó có chỉ số chống nắng SPF từ 15 trở lên và thoa lại ít nhất mỗi hai giờ một lần.
- Cố gắng tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời giữa 10:00 sáng và 2:00 chiều, khi tia U.V. mạnh nhất.
- Mặc quần áo chặt chẽ, chống lại tia cực tím. Chọn áo tay dài và quần dài, và cố gắng mặc mũ rộng vành khi bạn sẽ dành nhiều thời gian ngoài trời.
Tránh hút thuốc. Hút thuốc là một nguyên nhân quan trọng góp phần làm già sớm da. Ngoài những rủi ro về sức khỏe liên quan đến việc hút thuốc, tiếp xúc hàng ngày với khói thuốc có thể làm giảm lưu lượng máu, khiến da của bạn nhăn nheo hơn và ít đàn hồi hơn. Nó cũng có thể gây ra những nếp nhăn sớm quanh miệng và mắt của bạn.
- Cách tốt nhất để ngăn ngừa tổn thương da do khói là tránh hút thuốc hoàn toàn.
- Nếu bạn đang hút thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách thức phá vỡ thói quen hút thuốc của bạn.
Xây dựng Tủ quần áo
Tránh theo đuổi xu hướng thời trang hiện tại. Xu hướng thời trang đến và đi, và những gì đang thịnh hành trong mùa này có thể trở nên không được ưa chuộng trong một hoặc hai tháng tới. Theo dõi những xu hướng thời trang mới nhất có thể rất tốn kém và có thể khiến bạn mất đi một tủ quần áo lâu dài hơn. Thay vì lo lắng về những gì đang hot trong lúc này, hãy chọn những món đồ cổ điển không bao giờ lỗi mốt.
- Nếu bạn thích áo sơ mi cài khuy hay áo polo, hãy mặc chúng, vì chúng luôn là mốt.
- Đừng để ý đến các phiên bản thời trang của những món đồ cổ điển, như quần jean rách hoặc áo khoác dây. Những món đồ này nhanh chóng trở nên lỗi mốt và thường tốn rất nhiều tiền.
Chọn kiểu quần ôm vừa vặn. Chân quần ôm sẽ trông sang trọng, tự tin và hấp dẫn hơn nhiều so với chân quần rộng rãi. Cho dù bạn chọn một đôi quần kaki cho công việc hay quần jean cho một buổi tối ra ngoài, hãy chọn kiểu ôm vừa hơn để có gương mặt hấp dẫn hơn.
Làm đầy tủ quần áo của bạn bằng những bộ quần áo công sở cơ bản. Bất kể bạn đang mặc gì, việc có một số bộ quần áo công sở cơ bản sẽ giúp bạn trông sang trọng và tự tin hơn. Bạn không cần phải tiêu xài quá nhiều tiền, hãy tìm kiếm các đợt giảm giá và các mặt hàng bị ngưng sản xuất, hoặc đơn giản là thêm một món đồ vào lúc này hoặc lúc khác vào tủ quần áo của bạn. Tủ quần áo của bạn nên bao gồm::
- Một bộ vest đơn màu, màu đen hoặc than hồng - chọn một chiếc áo vest một hàng cúc với hai hoặc ba nút để có vẻ ngoài cổ điển
- Quần công sở - chọn màu kaki hoặc than hồng để dễ dàng kết hợp với các món đồ khác trong tủ quần áo của bạn
- Một chiếc cà vạt - chọn một chiều rộng vừa, màu sắc đơn
- Giày công sở - cố gắng phối giày với thắt lưng và màu vest của bạn (đen hoặc nâu đều là lựa chọn phổ biến)
Tìm Cách Cảm Thấy Hấp Dẫn Bằng Cách Khác
Tập thể dục đều đặn. Duy trì một lịch tập luyện hàng ngày sẽ giúp bạn cảm thấy và trông tốt nhất. Một buổi tập luyện tốt nên kết hợp một bài tập cardio nghiêm ngặt với việc tập luyện tạ thường xuyên để đạt được kết quả tối ưu.
- Hãy tập thể dục cardio bốn ngày một tuần ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Thực hiện một buổi tập tạ kéo dài 20 phút hai lần mỗi tuần.
Phát triển tư thế tốt. Bạn có thể không nghĩ nhiều về nó hàng ngày, nhưng cách bạn đứng hoặc ngồi truyền đạt nhiều về sự tự tin và lòng tự trọng của bạn. Theo thời gian, tư thế xấu có thể gây ra vấn đề về lưng và cổ.
- Thực hiện các phá vỡ căng thẳng đều đặn tại nơi làm việc hoặc tại nhà. Hãy đứng dậy, căng cơ và mở ngực của bạn trong vài phút mỗi nửa giờ. Bạn cũng nên cố gắng đi lại và di chuyển cơ thể của mình ít nhất có thể.
- Ngồi thẳng lưng để có sức khỏe lưng tốt hơn và tư thế đứng đứng. Giữ lưng và cổ thẳng với vai hơi nhấc lên mỗi khi bạn ngồi ở bàn làm việc hoặc trên một chiếc ghế.
Thay đổi phong cách của bạn. Một số nam giới sống cả đời mà không bao giờ thay đổi phong cách của họ. Nếu bạn biết bạn thích cái gì, điều đó không có gì sai. Tuy nhiên, việc thay đổi phong cách của bạn có thể giúp bạn thoát khỏi tình trạng bế tắc và cảm thấy tự tin và hấp dẫn hơn.
- Nếu bạn chưa bao giờ để râu, hãy thử để râu mọc. Nhiều người đàn ông nhận thấy việc để râu mang lại cảm giác tự tin và khiến họ trở nên hấp dẫn hơn.
- Hãy thử ngược lại. Nếu bạn đã để râu trong nhiều năm, hãy cạo hết lông mặt của bạn và xem mặt trần của bạn trông như thế nào sau tất cả thời gian này. Bạn có thể phát hiện ra rằng bạn cảm thấy mình hấp dẫn hơn và trẻ trung hơn với một lần cạo đơn giản.
- Chọn một hoặc hai món đồ ăn mặc khác so với phong cách thông thường của bạn. Hãy thử mặc chúng khi bạn cần một lời động viên tự tin.
Gói Câu Đố: Chúng tôi đã chọn những câu đố này đặc biệt cho bạn.
1
Quiz Kiểm Tra: Tôi Là Gay
2
Trắc nghiệm: Tôi là Lesbi
3
Trắc nghiệm: Tôi là Song tính
4
Trắc nghiệm: Tôi là Vô tình
5
Trắc nghiệm: Tôi là Aromantic
6
Trắc nghiệm: Tôi là Chỉ thẳng
Mẹo
-
Không có hướng dẫn tuyệt đối nào về vẻ đẹp hoặc sức hấp dẫn. Những mẹo này có thể hữu ích, nhưng chúng có thể không phải làm việc cho bạn. Tìm ra điều gì làm bạn cảm thấy xinh đẹp và tự tin nhất, và tuân theo lối làm đẹp tốt nhất của riêng bạn.
-
Đừng thay đổi phong cách của bạn chỉ để làm hài lòng mong đợi của ai đó. Hãy là chính bạn, và có khả năng bạn sẽ cảm thấy xinh đẹp hơn.
Cảnh báo
- Đừng để kiêu căng trở thành mục tiêu của cuộc sống của bạn. Quan trọng là cảm thấy tốt và trông tốt, nhưng hãy nhớ rằng vẻ đẹp không phải là tất cả.
- Không bao giờ phê phán vẻ ngoài của người khác. Đó là thô lỗ, đau lòng và có thể dẫn đến cuộc tranh cãi hoặc va chạm.
