Cách Điều Trị Nhiễm Nấm Trên Da của Bạn

Tìm kiếm các vùng da đỏ, vảy. Một nhiễm nấm thường có vẻ như một hắc lào có bề mặt vảy. Nó sẽ có màu đỏ tối hoặc hồng, với các nốt mụn giống như mụn trên khắp. Hắc lào của bạn có thể nhỏ hoặc phổ biến trên một khu vực bị ảnh hưởng lớn, vì vậy đừng bỏ qua sự đỏ của bạn chỉ vì nó nhỏ.

• Đôi khi các vùng đỏ có thể trông hình tròn, nhưng chúng cũng có thể không có hình dạng cụ thể.
• Kiểm tra ở những vị trí ẩm ấm trên cơ thể của bạn.
• Phần trung tâm của mỗi vùng có thể trở nên sáng hơn so với màu hoặc bóng của phần còn lại của vùng.

Chú ý xem bạn có đang gãi các vùng đỏ của mình không. Một nhiễm nấm trên da sẽ gây ngứa và có thể làm cháy, vì vậy hãy xem xét bạn thường xuyên gãi vùng da đó hay điều chỉnh quần áo để tìm cách giúp bạn giảm cảm giác khó chịu. Nếu vết phát ban của bạn không ngứa, có thể không phải là một nhiễm nấm.

• Ngứa một mình không có nghĩa là phát ban của bạn là một nhiễm nấm.
• Nếu nhiễm trùng ở chân của bạn, bạn có thể nhận thấy rằng ngứa trở nên trầm trọng hơn sau khi bạn cởi giày hoặc tất ra.

Tìm kiếm các mụn mủ đỏ. Các mụn mủ đỏ có thể giống như mụn nhỏ và có khả năng xuất hiện nhiều nhất xung quanh mép của vết đỏ của bạn. Ngứa làm cho các mụn mủ trở nên tồi tệ hơn, và gãi có thể làm cho chúng chảy dịch.

Xem xét vị trí của phát ban. Nhiễm nấm thường xuyên xảy ra trên da ấm và ẩm, như các vùng dưới cánh tay của bạn, xung quanh vùng bên dưới ổ đùi, các rãnh dưới mông, dưới vú, trên chân hoặc giữa các ngón tay và ngón chân. Nấm đặc biệt phát triển mạnh mẽ trong các nếp gấp của da, như dưới vú hoặc xung quanh các nếp gấp da.

• Những nơi ấm ẩm có khả năng bị ảnh hưởng bởi nhiễm nấm nhiều hơn.
• Thận trọng hơn khi nhìn vào vùng da đỏ gần các nếp gấp da.

Kiểm tra các yếu tố nguy cơ của bạn. Những người béo phì, mắc bệnh tiểu đường, đang dùng kháng sinh hoặc có hệ thống miễn dịch suy yếu có khả năng cao bị nhiễm nấm. Nhiễm nấm cũng phổ biến hơn nếu một người trải qua vệ sinh kém hoặc mặc quần áo quá chật.

• Thời tiết nóng ẩm cũng là một yếu tố nguy cơ cho nhiễm nấm, vì vậy hãy xem xét môi trường và mùa.

Thăm bác sĩ của bạn. Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra tế bào da của bạn dưới kính hiển vi để đưa ra chẩn đoán chính xác nhất, đảm bảo rằng bạn đang áp dụng kế hoạch điều trị đúng. Nhiễm nấm có thể yêu cầu sử dụng thuốc chống nấm kê toa để chữa lành một cách hiệu quả, điều này bạn cần phải nhận từ bác sĩ. Bác sĩ của bạn có thể kê đơn cho bạn cả một loại kem ngoại da và một loại thuốc chống nấm uống.

• Có nhiều rối loạn da giống nhiễm nấm, như viêm da tiết bã, viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc hoặc bệnh Lyme. Bác sĩ của bạn sẽ có thể cho bạn biết chắc chắn liệu bạn có nhiễm nấm hoặc một trong những điều kiện khác này.

Thử một phương pháp điều trị tự nhiên. Dầu dừa và dầu cây trà đều là những chất chống nấm tự nhiên phổ biến mà bạn có thể sử dụng cho nhiễm nấm của bạn. Cả hai loại dầu dừa và dầu cây trà đều giết các loại nấm, bao gồm cả nấm men.

• Để sử dụng dầu dừa, thoa nó lên da của bạn 3 lần một ngày. Bạn sẽ thấy vết đỏ giảm đi sau khoảng một tuần điều trị.
• Để sử dụng dầu cây trà, thoa 2-3 giọt dầu lên nhiễm trùng của bạn 3 lần một ngày. Mong đợi điều trị mất vài tuần trước khi bạn nhìn thấy kết quả.

Sử dụng các chất chống nấm không kê toa. Bạn có thể mua một số loại chất chống nấm ngoại da không kê toa mà sẽ chữa lành nhiễm nấm của bạn. Trong khi bạn thường sẽ tìm thấy chúng ở khu vực chuyên về chăm sóc chân, bạn có thể điều trị nhiễm nấm của mình với một số sản phẩm giống như những sản phẩm được sử dụng để điều trị nấm chân. Hãy thử các chất chống nấm như clotrimazole, chẳng hạn như Lotrimin AF, hoặc miconazole, bao gồm Desenex hoặc Neosporin AF. Những thương hiệu chất chống nấm này rất phổ biến tại các cửa hàng bách hóa và các nhà bán lẻ trực tuyến.

• Thoa sản phẩm lên toàn bộ vùng bị ảnh hưởng.
• Thoa lại hai lần mỗi ngày.
• Bạn có thể không nhìn thấy cải thiện cho đến khi đã điều trị trong 2-4 tuần.
• Tham khảo hướng dẫn trên bao bì sản phẩm để biết thêm thông tin.

Giữ da khô ráo. Khi có thể, hãy để không khí lưu thông xung quanh khu vực bị ảnh hưởng bằng cách mặc quần áo rộng rãi hoặc để khu vực không che phủ. Do các vị trí nơi nấm phát triển, không phải lúc nào cũng có thể làm khô; tuy nhiên, vẫn có thể thực hiện các biện pháp để giữ khu vực khô ráo.

• Tránh các vùng nóng ẩm.
• Lau khô bằng khăn suốt cả ngày.
• Nếu có thể, hãy để không khí lưu thông xung quanh da của bạn. Đừng băng dính khu vực đó, và chọn quần áo để hoặc để khu vực không che phủ hoặc mặc quần áo rộng rãi xung quanh nó.

Sử dụng bột hút ẩm. Bột bắp và bột talcum hút ẩm, bao gồm cả mồ hôi. Chúng cũng có thể làm dịu da của bạn, từ đó nâng cao mức độ thoải mái trong khi phát ban của bạn chữa lành. Bạn có thể tìm thấy một số lựa chọn trên thị trường, hoặc bạn có thể chọn sử dụng bột bắp cơ bản.

• Tránh hít phải bột.
• Một số người lo lắng rằng sử dụng bột talcum xung quanh vùng sinh dục ở phụ nữ có thể dẫn đến ung thư buồng trứng, vì vậy bạn có thể muốn giảm thiểu việc sử dụng bột nếu nhiễm nấm của bạn gần khu vực ổ đùi.

Mặc quần áo rộng rãi, hút ẩm. Chọn các lựa chọn quần áo thoáng khí như sợi tự nhiên hoặc sợi microfiber hút ẩm. Tránh mặc quần áo ôm sát, gây ra sự phát triển của nấm men.

• Hãy cố gắng mặc quần lót và tất cotton. Cotton có thể giúp ngăn chặn nhiễm nấm vì nó thoáng khí.
• Tránh mặc nhiều lớp quần áo vào những ngày nóng. Vào những ngày lạnh, mặc nhiều lớp hơn để bạn có thể cởi bỏ quần áo nặng khi bạn ở trong nhà.

Sử dụng vệ sinh tốt. Vệ sinh tốt là điều quan trọng để chữa lành và ngăn ngừa nhiễm nấm; vệ sinh kém thể làm cho tình trạng nhiễm nấm của bạn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài việc tắm hoặc tắm thường xuyên, bạn có thể sử dụng khăn lau mặt dùng một lần để làm sạch bản thân sau khi bạn mồ hôi.

Kiểm soát đường huyết của bạn nếu bạn mắc bệnh tiểu đường. Nhiễm nấm, như nhiễm nấm trên da, phổ biến ở người mắc bệnh tiểu đường. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, hãy đảm bảo bạn kiểm soát đường huyết và giữ da của bạn sạch sẽ và khô ráo.

• Tuân theo hướng dẫn của bác sĩ để kiểm soát đường huyết của bạn và sử dụng bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn theo hướng dẫn.

• Tránh chia sẻ giày dép, tất và khăn với người khác. Bạn có thể bị nhiễm nấm một cách này.
• Béo phì có thể tạo ra các vùng ẩm ấm trên cơ thể của bạn, tạo điều kiện cho nấm phát triển mạnh mẽ. Việc giảm cân có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiễm nấm bằng cách loại bỏ những vùng này.

• Hãy đến gặp bác sĩ nếu nhiễm trùng của bạn vẫn tiếp tục.