Buzz
Yếu tố di truyền và ảnh hưởng của dinh dưỡng đối với màu da của bé
Trứng gà - Bí quyết cho làn da trắng mịn của bé
Làm thế nào trứng gà giúp cải thiện làn da của bé sơ sinh?
Thực phẩm giàu vitamin C giúp làm sáng da cho bé
Cách tăng cường vitamin C để có làn da trắng mịn cho bé sơ sinh
Thực phẩm giàu vitamin C từ hoa quả giúp mẹ và bé khỏe mạnh
Mẹ bầu nên ăn trái cây tươi hoặc uống nước ép hoa quả, nhưng phải chọn loại không chứa chất bảo quản
Lợi ích của nước dừa cho làn da bé trắng mịn hơn
Vitamin A, E, và C trong nước dừa giúp cải thiện làn da của mẹ và bé
Nước dừa giàu khoáng chất, tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp nước cho cơ thể mẹ bầu và thai nhi
Tắm nước dừa không tốt cho da bé sơ sinh, có thể gây nhiễm khuẩn và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé
Nước đậu đen - Bí quyết làm trắng da cho bé sơ sinh
Dù có màu đen nhưng nước đậu đen có tác dụng làm trắng da bé sơ sinh rất hiệu quả. Mẹ có thể chuẩn bị nước đậu đen bằng cách rửa sạch đậu, rang khô, ninh nhừ để nguội trước khi uống.
Mẹ bầu nên uống từ 1-2 lít nước đậu đen mỗi ngày để giúp giải nhiệt cơ thể, làm mềm da và giải quyết vấn đề táo bón, mụn trứng cá. Nước đậu đen cũng giúp mẹ và bé khỏe mạnh hơn.
Thực phẩm tốt cho mẹ và bé
Mẹ bầu nên ăn hải sản như cá biển, cua biển vì chúng giàu Omega 3 và Omega 6 tốt cho sự phát triển trí não của bé, nhưng hạn chế ăn đồ biển để tránh ngộ độc thuỷ ngân.
Thay vì hải sản, mẹ bầu có thể ăn cá đồng, cua đồng để cung cấp chất béo bảo vệ da và tăng độ đàn hồi của da, giúp bé có làn da trắng mịn và khỏe mạnh khi sinh ra.
Bơ - Một lựa chọn tuyệt vời cho mẹ bầu
Trong bơ không chỉ chứa axit Omega 3 giúp tăng cường chất xám cho bé, mà còn có lượng lớn vitamin C và E giúp sản sinh collagen, làm cho làn da bé săn chắc và mịn màng hơn.
Mẹ bầu nên tránh ăn bơ trong 3 tháng cuối của thai kỳ vì hàm lượng chất béo lớn trong bơ chỉ có lợi cho cơ thể mẹ. Trong giai đoạn này, da của bé đã bắt đầu căng trước quá trình sinh nở, vì vậy việc ăn bơ không tốt cho cả mẹ và bé.
Xem thêm:
- Hướng dẫn chăm sóc da cho trẻ sơ sinh cùng với Bác Sĩ chuyên gia
- Bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh có nguy hiểm không
- 10 sản phẩm dưỡng da TỐT NHẤT cho bé
