Buzz
Việc nhận biết cảm xúc và suy nghĩ của người khác là một kỹ năng quan trọng sẽ giúp bạn điều hướng các mối quan hệ xã hội. Mặc dù mỗi con người là khác nhau, nhưng chúng ta, ở một cấp độ cốt lõi, đều có cùng một cách hoạt động. Dưới đây là cách để bắt đầu nhận ra ngay cả những gợi ý tinh tế nhất thoáng qua.
Những Điều Bạn Nên Biết
- Hiểu biết về người bạn đang cố gắng đọc bằng cách đặt câu hỏi, quan sát họ trong nhóm và theo dõi sự không nhất quán trong tính cách của họ.
- Phản ánh về ngôn ngữ cơ thể của họ, như khi họ chạm vào bạn, họ đứng gần bạn như thế nào, và cách biểu hiện khuôn mặt của họ thay đổi.
- Quan sát các gợi ý bằng lời của họ bằng cách chú ý kỹ đến giọng điệu của họ, độ dài và tâm trạng của câu trả lời, và lựa chọn từ ngữ của họ.
Bước Tiếp Theo
Quan sát xem họ cách ly về không gian. Việc gần hoặc xa một người ra sao cũng cho bạn một số hiểu biết về tâm trạng của họ. Ví dụ, nếu một người đang tự tạo khoảng cách với bạn về mặt vật lý, có thể ý nghĩa là họ không muốn trở nên tổn thương hoặc gần gũi. Hoặc có thể là họ đang vội vàng! Một lần nữa, các nhóm là quan trọng ở đây.
- Một số người không thoải mái khi ở trong một khoảng cách vật lý nhất định với người khác bất kể tình huống. Vì vậy chỉ vì ai đó giữ khoảng cách, đó có thể không phản ánh về bạn. Tương tự, điều này cũng áp dụng cho phía ngược lại của phổ -- một số người không có khái niệm về không gian cá nhân. Nếu họ vi phạm không gian của bạn, họ có thể thậm chí không nhận ra điều đó.
Xem xét tính phù hợp văn hóa của ngôn ngữ cơ thể của họ. Nền văn hóa của một người sẽ ảnh hưởng đến ngôn ngữ cơ thể họ sử dụng, biểu cảm khuôn mặt và cách họ gần gũi với bạn. Quan trọng là phải cân nhắc những điều này khi cố gắng đọc người khác. Bạn không muốn rút ra kết luận sai lầm về một ai đó chỉ vì bạn nhìn họ thông qua một góc nhìn hẹp.
Đăng ký Các Gợi Ý Về Giọng Nói
Nghe giọng điệu của họ. Giọng điệu của một người có thể cho bạn biết nhiều về họ đang cảm thấy gì. Hãy lắng nghe để phát hiện sự không nhất quán trong giọng điệu hoặc tông giọng của họ. Họ có vừa hạnh phúc vừa giận dữ không? Có lẽ họ đang cố che giấu điều gì đó.
- Chú ý đến âm lượng -- họ có nói to hơn hoặc nhỏ hơn bình thường không?
- Quan sát xem họ có sử dụng giọng điệu để trì hoãn, nói 'Ừ,' hoặc 'Ồ,' thường xuyên không. Nếu đúng vậy, họ có thể đang lo lắng hoặc nói dối và cố gắng kiếm thời gian.
- Xem xem giọng điệu của họ truyền đạt một cảm xúc mà họ không diễn đạt ra một cách rõ ràng. Ví dụ, họ có nghe châm chọc hoặc giận dữ không? Họ có cảm thấy cần phải đề cập tình hình một cách gián tiếp không. Nếu đúng vậy, tốt nhất là nói ra tất cả mọi thứ.
Ghi chú về độ dài và giọng điệu của câu trả lời của họ. Câu trả lời ngắn gọn, cúi xuống cho các câu hỏi có thể có nghĩa là người đó đang bực bội hoặc bận rộn, trong khi câu trả lời dài có thể có nghĩa là người đó quan tâm và hài lòng với cuộc trò chuyện.
Mẹo
-
Nếu bạn muốn học cách nhận biết dấu hiệu của sự dối trá hoặc gian lận, hãy quan sát trẻ em khi họ cố gắng nói dối. Họ sẽ sử dụng những phương pháp phổ biến mà sẽ giúp bạn nhận ra những dấu hiệu tương tự ở người lớn dễ dàng hơn.
-
Hãy nhớ rằng ngôn ngữ cơ thể có thể khác nhau đối với mỗi người. Một số người cảm thấy thoải mái hơn khi họ có tay chéo, vì vậy điều này có thể không phải là dấu hiệu cho thấy họ cảm thấy không thoải mái hoặc xa cách.
-
Cố gắng suy đoán những điều từ ngôn ngữ cơ thể và các gợi ý khác chỉ giúp bạn đến một mức độ nhất định. Nếu bạn thực sự cần biết điều gì đó, hãy hỏi trực tiếp người đó.
Cảnh báo
- Hãy cảnh giác với những người biết tất cả những phương pháp này, vì chúng có thể bị đối phó. Một kẻ nói dối có thể nói dối mà không có sự tiết lộ nhỏ nào của những dấu hiệu trên bằng cách sử dụng những lời nói dối ngắn nhưng chi tiết. Họ có thể làm điều đó trong khi nhìn thẳng vào mắt bạn. Hãy thử xem họ có đang giấu nụ cười hoặc nhìn vào đồng tử của bạn, cố gắng đọc xem bạn có tin vào điều được nói, hay không.
