Buzz
1. Lý do tại sao đầu gối trở nên thâm?
Hầu hết trường hợp thâm đầu gối không phải do vấn đề sức khỏe mà là do ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài. Các nguyên nhân bao gồm:
- Tiếp xúc quá nhiều với vải vóc: Người thường xuyên mặc quần áo quá chật hoặc bó sát dễ bị thâm đầu gối.
- Thói quen khoanh chân: làm căng cứng đầu gối, gây cọ xát và kết quả là da bị thâm.
Ngồi khoanh chân thường xuyên làm da đầu gối trở nên thâm.
- Không tẩy tế bào da chết: nhiều người lơ đi việc này dẫn đến tích tụ tế bào chết, khiến da ở đầu gối thâm sạm hơn.
- Thường đặt đầu gối lên bề mặt cứng: gây ra da khô ráp, sần sùi và dễ bị thâm.
Da đầu gối thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, dần trở nên thâm sạm do tác động của tia UV.
Để chăm sóc da đầu gối, không quên bổ sung độ ẩm và dưỡng chất để tránh tình trạng da bị bong tróc, sần sùi và sẫm màu.
Cách tự nhiên để trị thâm đầu gối
Sử dụng sữa chua kết hợp với giấm táo: Pha trộn 1 thìa canh giấm táo và 1 thìa canh sữa chua.
Bạn có thể sử dụng một phương pháp tự nhiên khác để làm giảm thâm đầu gối, đó là sử dụng sữa chua kết hợp với giấm táo.
Khi làm hỗn hợp này, bạn cần trộn đều nguyên liệu để tạo ra một chất sền sệt, sau đó thoa lên vùng da đầu gối và để yên trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện quy trình này 3 - 4 tuần/lần. Nhờ axit axetic trong giấm cùng với axit lactic trong sữa chua, da sẽ được làm sạch và tái tạo, trở lại trạng thái tươi sáng như ban đầu.
Sử dụng bột yến mạch để trị thâm đầu gối
Để chuẩn bị, bạn cần 1/2 thìa canh bột yến mạch, 1/2 nước cốt chanh, và một ít muối. Sau đó, hãy trộn đều tất cả và thoa lên da đầu gối, massage nhẹ nhàng và để trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Một cách khác để giúp da đầu gối trở nên sáng sủa là sử dụng bột yến mạch. Bạn chỉ cần trộn bột yến mạch với nước cốt chanh và một chút muối, sau đó thoa lên da đầu gối, massage nhẹ nhàng và để trong 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Điều này không chỉ giúp làm sáng da đầu gối mà còn cung cấp độ ẩm, làm cho da trở nên mềm mại và khỏe mạnh hơn. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện quy trình này 3 - 4 lần mỗi tuần.
Sử dụng mật ong và baking soda để trị thâm đầu gối
Để chuẩn bị, bạn cần 1/2 nước cốt của 1 quả chanh, 1 thìa cà phê baking soda, và 2 thìa canh mật ong. Sau đó, trộn đều các nguyên liệu và thoa lên đầu gối, để trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch.
Sự kết hợp giữa baking soda và mật ong có thể giúp trị thâm da đầu gối một cách hiệu quả và nhanh chóng.
Khi kết hợp baking soda và mật ong, bạn có thể trị thâm đầu gối một cách nhanh chóng.
Mật ong tự nhiên đã có khả năng dưỡng ẩm hiệu quả và an toàn. Khi kết hợp với axit từ chanh và khả năng tẩy tế bào chết của baking soda, mật ong sẽ giúp trị thâm đầu gối hiệu quả.
Sử dụng dầu oliu và đường để trị thâm đầu gối
Để chuẩn bị, bạn cần 1 thìa canh dầu oliu và 1 thìa canh đường. Sau đó, hãy trộn đều nguyên liệu để có được hỗn hợp mịn và thoa đều lên da đầu gối, massage theo chuyển động tròn trong 5 phút trước khi rửa sạch.
Kết hợp giữa dầu oliu và đường có thể giúp bạn trị thâm đầu gối. Bạn chỉ cần trộn đều nguyên liệu để có được hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên da đầu gối và massage trong 5 phút trước khi rửa sạch.
Sử dụng sữa và nha đam để trị thâm đầu gối
Để chuẩn bị, bạn cần 1 thìa canh sữa tươi và 1 lá nha đam. Sau đó, trộn đều sữa tươi và gel nha đam với tỷ lệ 1:1 và thoa lên da đầu gối, để trong 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách kết hợp sữa và nha đam có thể giúp trị thâm đầu gối một cách hiệu quả. Gel nha đam chứa nhiều thành phần giúp cải thiện làn da không đều màu và giảm tác động của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, sữa tươi còn cung cấp độ ẩm, chống nấm và chống vi khuẩn. Vì vậy, kết hợp hai nguyên liệu này để trị thâm đầu gối là một cách đáng để thử ngay.
Kết hợp giữa baking soda và chanh để trị thâm đầu gối
Đây là một cách hiệu quả để trị thâm đầu gối. Bạn chỉ cần kết hợp baking soda và chanh, sau đó thoa lên da đầu gối và để trong 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
- Chuẩn bị nguyên liệu: 1/2 quả chanh và 1 thìa canh baking soda.
- Cách thực hiện: Rắc baking soda lên nửa quả chanh sau đó nhẹ nhàng chà xát lên đầu gối trong khoảng 1 - 2 phút, để yên 10 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Với cách này, bạn nên lặp lại mỗi 2 ngày một lần để thấy hiệu quả. Chanh giúp làm sáng da, giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình tái tạo da và cải thiện màu sắc cho da. Baking soda loại bỏ tế bào chết và làm trắng da. Kết hợp hai nguyên liệu này để trị thâm cho đầu gối là một lựa chọn không tồi.
Thái lát khoai tây và chà xát lên đầu gối giúp giảm thâm sạm
Sử dụng khoai tây để trị thâm đầu gối
Để chuẩn bị, bạn cần củ khoai tây sống.
Cách thực hiện: Xay nhuyễn củ khoai tây sống và vắt bỏ phần nước đi, sau đó đắp phần bã lên da vùng đầu gối, để trong khoảng 15 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm. Hoặc bạn cũng có thể thái lát khoai tây và massage nhẹ nhàng lên da trong khoảng 10 - 15 phút trước khi rửa sạch.
Enzyme catecholase trong củ khoai tây có thể làm mờ màu da một cách tự nhiên, giúp da đầu gối trở nên mềm mại và giảm thâm trông thấy nếu sử dụng hàng ngày.
Sử dụng dưa chuột để trị thâm đầu gối
Sử dụng dưa chuột để trị thâm đầu gối
Để chuẩn bị, bạn cần 1 quả dưa chuột.
Cách thực hiện: Thái dưa chuột thành lát mỏng và chà xát nhẹ nhàng lên vùng da đầu gối bị thâm trong khoảng 15 phút, để yên 5 phút trước khi rửa lại bằng nước lạnh. Hoặc bạn cũng có thể trộn nước ép dưa chuột với nước cốt chanh theo tỷ lệ 1:1 và bôi lên da, để trong 20 phút trước khi rửa lại bằng nước lạnh.
Dưa chuột là một nguyên liệu tự nhiên không chỉ loại bỏ tế bào chết mà còn cung cấp độ ẩm và làm trắng da. Vitamin A và C trong dưa chuột cũng giúp da trở nên tươi khỏe. Vì vậy, kết hợp hai nguyên liệu này là một cách tốt để trị thâm đầu gối.
Để đạt được hiệu quả nhanh chóng từ các cách trị thâm da đầu gối này, hãy hạn chế mặc quần áo bó sát, giảm việc khoanh chân, và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Những biện pháp này sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng thâm sạm da và giảm thời gian trị thâm.
