Con trai hoặc con gái của bạn sẽ trở thành một cầu thủ bóng rổ hay một tay đua ngựa? Câu trả lời thường nằm ở giữa, nhưng tất cả các bậc phụ huynh (và trẻ em) dường như đều tò mò về việc con cái của họ sẽ cao bao nhiêu. Chiều cao được xác định bởi di truyền (70%) và các yếu tố môi trường (30%) như dinh dưỡng và tập thể dục, và có quá nhiều biến số mà dự đoán chiều cao không thể là một khoa học chính xác. Tuy nhiên, có các phương pháp có cơ sở khoa học có thể đưa ra một ý tưởng khá chính xác về chiều cao của con bạn.
Các Bước
Dự Đoán Chiều Cao Cuối Cùng của Trẻ Dựa Trên Chiều Cao của Ba Mẹ

Sử dụng Phương Pháp Gray cho trẻ chưa chào đời và trẻ em đến 4 tuổi. Phương pháp này bao gồm kết hợp chiều cao của ba mẹ, điều chỉnh theo giới tính của trẻ (Quy Tắc Trung Phần), và chia cho hai.
- Phương pháp này bắt nguồn từ một bài báo năm 1948 của Horace Gray trong tạp chí Phát Triển Trẻ em, và vẫn được sử dụng rộng rãi ngày nay.
- Sai số là +/- 4 inch (10.2 cm), có vẻ như một số lượng lớn (cân nhắc sự khác biệt giữa cao từ 5'2' đến 5'10'), nhưng là biểu hiện cho sự khó khăn của việc dự đoán chiều cao một cách chính xác trước nhiều biến số như vậy.

Đo chiều cao của cha và mẹ. Phương pháp này hoạt động bằng cả inch và centimet.

Đối với trẻ con nữ, giảm chiều cao của cha đi một phần mười ba (12/13 chiều cao thực tế). Đối với trẻ con nam, tăng chiều cao của mẹ lên một phần mười hai (13/12 chiều cao thực tế).
- Ví dụ, nếu cha của một đứa trẻ nữ cao 69 inch (180 cm), nhân với 12, sau đó chia cho 13, cho kết quả điều chỉnh là 63.7 inch.
- Tương tự, nếu mẹ của một đứa trẻ nam cao 63 inch (160 cm), nhân với 13, sau đó chia cho 12, cho kết quả điều chỉnh là 68.3 inch.

Cộng chiều cao điều chỉnh của một phụ huynh với chiều cao không điều chỉnh của phụ huynh còn lại. Trong trường hợp của một đứa trẻ nữ, với một cha cao 69 inch (180 cm) (điều chỉnh thành 63.7) và một mẹ cao 63 inch (160 cm), tổng là 126.7 inch. Đối với một đứa trẻ nam, tổng là 69 inch (cha) + 68.3 inch (mẹ điều chỉnh) = 137.3 inch (348.7 cm).

Chia tổng cho hai để ước tính chiều cao cuối cùng của đứa trẻ. Sử dụng các ví dụ ở bước cuối cùng, ví dụ 1 (đứa trẻ nữ) là 126.7 / 2 = 63.4 inch (161 cm), và ví dụ 2 (đứa trẻ nam) là 137.3 / 2 = 68.7 inch (174.5 cm).

Gộp tất cả lại. Do đó, một đứa trẻ nữ có cha cao 69 inch (180 cm) và mẹ cao 63 inch (160 cm) được dự đoán sẽ đạt đến 63.4 inch (161 cm) (5'3'). Tương tự, một đứa trẻ nam với cha mẹ cùng chiều cao được dự đoán sẽ đạt đến 68.7 inch (174.5 cm) (5'9').
- Công thức: ((69 x 12 / 13) + 63) / 2 = 63.3 [đứa trẻ nữ]; (69 + (63 x 13 / 12)) / 2 = 68.7 [đứa trẻ nam].
- Cũng có các trang web sẽ thực hiện các phép tính cho bạn nếu bạn nhập các chiều cao cần thiết.
- Hãy nhớ rằng với phạm vi chính xác trong phương pháp này, đứa trẻ nữ trong ví dụ trên có thể hợp lý mong đợi đạt được giữa 59.3 và 67.3 inch, dựa trên các yếu tố di truyền và môi trường đa dạng.

Sử dụng các biến thể đơn giản hơn nếu muốn. Có các biến thể của Phương pháp Gray mà bỏ qua điều chỉnh 12/13 và chỉ đơn giản là cộng rồi chia 2 chiều cao của bố mẹ, sau đó cộng thêm 3 hoặc 5 inch (7.6 hoặc 13 cm) cho một đứa trẻ nam hoặc trừ đi 3 hoặc 5 inch (7.6 hoặc 13 cm) cho một đứa trẻ nữ. Kết quả cuối cùng gần như tương tự như phương pháp gốc.
Dự đoán Chiều cao Cuối cùng Dựa trên Chiều cao Hiện tại của Trẻ

Gấp đôi chiều cao của đứa trẻ nữ khi 18 tháng tuổi hoặc đứa trẻ nam khi 2 tuổi. Đây có lẽ là phương pháp đơn giản nhất có thể, dựa hoàn toàn vào chiều cao của đứa trẻ ở tuổi sớm nhất. Ví dụ, một đứa trẻ nữ có chiều cao là 32 inch (81.3 cm) ở 18 tháng tuổi sẽ được dự đoán đạt được 64 inch (160 cm) (5’4”), trong khi một đứa trẻ nam có chiều cao là 36 inch (91.4 cm) ở 2 tuổi sẽ được dự đoán đạt được 72 inch (180 cm) (6').

Sử dụng Phương pháp Khamis-Roche. Phương pháp này phát xuất từ một bài báo năm 1994, và phụ thuộc vào việc tỷ lệ hóa phức tạp hơn của các phương trình dựa trên sáu yếu tố: giới tính của đứa trẻ; chiều cao của mẹ; chiều cao của bố; chiều cao của đứa trẻ; cân nặng của đứa trẻ; và tuổi của đứa trẻ. Phương pháp này được khuyến nghị cho trẻ em từ 4 tuổi trở lên. Trừ khi bạn thực sự muốn kiểm tra khả năng tính toán của mình, hãy dựa vào máy tính trực tuyến để xác định điều này. Ví dụ, một đứa trẻ nữ 4 tuổi, cao 40 inch, nặng 45 pound, với một bà mẹ cao 63 inch (160 cm) và bố cao 69 inch, được dự đoán sẽ đạt được 63 inch (160 cm) (5’3”). Sai số 90% cho phương pháp này là khoảng 2 inch (5.1 cm), có nghĩa là 90% trẻ em với các tiêu chí trên sẽ đạt giữa 61 và 65 inch.

Đưa ra xác định 'tuổi xương' của đứa trẻ thông qua tia X. Phương pháp này bắt nguồn từ năm 1959, và đã được cập nhật nhiều lần. Nó bao gồm việc chụp một tia X của tay trái, ngón tay và cổ tay của đứa trẻ, và sử dụng so sánh giữa tuổi xương và tuổi theo thời gian. Phương pháp này rõ ràng không phải là phương pháp dự đoán có thể thực hiện tại nhà. Hãy thảo luận với bác sĩ của con về sự quan tâm của bạn đối với phương pháp này. Phương pháp này được xem xét một cách (nhưng không đáng kể) chính xác hơn so với Phương pháp Khamis-Roche.
Sử dụng phương pháp thường được gọi là “Phương pháp Lauren” cho phụ nữ từ 8-16 tuổi và nam từ 9-18 tuổi. Phương pháp Khamis-Roche và tuổi xương cũng có thể được sử dụng cho trẻ em trong dải tuổi này.

Hãy kiểm soát kỳ vọng của bạn, ngay cả đối với trẻ em lớn tuổi hơn. Ngay cả những phương pháp này được sử dụng trên thanh thiếu niên gần đến chiều cao cuối cùng của họ cũng giữ lại một khoảng lỗi. Có quá nhiều yếu tố trong chiều cao cuối cùng mà không có phương pháp dự đoán nào có thể hoàn toàn chính xác.

Dự đoán chiều cao cuối cùng cho trẻ từ 8 tuổi trở lên
Mềm dẻo kỳ vọng, ngay cả đối với trẻ em lớn hơn. Ngay cả những phương pháp sử dụng trên thanh thiếu niên gần đến chiều cao cuối cùng của họ vẫn giữ lại một khoảng lỗi. Có quá nhiều yếu tố trong chiều cao cuối cùng mà không có phương pháp dự đoán nào có thể hoàn toàn chính xác. Các cú đột biến tăng trưởng thay đổi về thời gian và thời lượng, các yếu tố môi trường có thể thay đổi, và cetera. Cách duy nhất để biết chắc chắn là chờ xem thôi.