Cách Đưa Ra Những Cái Ôm Tốt

Bước đầu tiên của việc đưa ra một cái ôm tốt là biết khi nào nên ôm. Ôm không phải lúc nào cũng thích hợp – nhưng khi ai đó thực sự cần một cái ôm, bạn có thể làm ngày họ bằng cách bước vào ôm họ. Để đưa ra một cái ôm tốt, bạn cần tạo ra một không gian ấm áp và chào đón cho đối tác ôm của bạn. Làm cho họ cảm thấy thoải mái, yêu thương và được hỗ trợ.

Biết khi nào nên ôm. Có những lúc phù hợp để ôm, và có những lúc bạn nên giữ tay của mình cho riêng mình. Đầu tiên, hiểu lý do bạn đang ôm người này: có thể bạn đang chào đón một người bạn thân; có thể bạn đang an ủi ai đó đang khóc; có thể bạn đang cố gắng chia sẻ cảm xúc của mình với một người bạn hoặc đối tác. Dù bất kể bối cảnh nào, một cái ôm tốt nên cảm thấy tự nhiên. Chờ đợi một khoảnh khắc tạm nghỉ trong cuộc trò chuyện, hoặc một bước chuyển tiếp, hoặc một khoảnh khắc cảm động.

• Một khoảnh khắc tạm nghỉ trong cuộc trò chuyện có thể là bất kỳ thời điểm nào khi thời gian dường như dừng lại. Bạn có thể tận dụng những khoảnh khắc này, nếu bạn đã từng muốn ôm ai đó. Bạn không cần một lý do để ôm ai đó, nhưng cái ôm của bạn nên trong ngữ cảnh. Việc khởi đầu một cái ôm vào thời điểm này nên cảm thấy tự nhiên.
• Một bước chuyển tiếp có thể là bất kỳ thứ gì bắt đầu hoặc kết thúc một cuộc tương tác. Bạn có thể ôm bạn bè khi bạn gặp họ, hoặc ôm họ khi họ ra đi. Ôm để đánh dấu rằng một điều gì đó đang bắt đầu hoặc kết thúc.
• Một khoảnh khắc cảm động có thể là bất kỳ trải nghiệm nào mà bạn và một người khác (hoặc nhóm người) đã chia sẻ cảm xúc mạnh mẽ. Ôm một người bạn sau khi anh ấy chia sẻ một câu chuyện sâu sắc và cảm động; ôm em gái của bạn khi bạn trai hoặc bạn gái của cô ấy chia tay với cô ấy. Sử dụng cái ôm để thừa nhận rằng một khoảnh khắc quan trọng và mang lại kết thúc đẹp đẽ.
• Văn hóa và nghi thức ôm thật sự phụ thuộc vào nơi bạn sống. Ở bờ biển phía Tây của Hoa Kỳ, ôm là một cách khá phổ biến để nói xin chào ngay cả khi bạn không quen biết ai đó lắm.
• Trong khi đó, ở bờ biển phía Đông, việc ôm là một dấu hiệu khá lạ chỉ dành cho những người thân yêu rất gần.

Hãy chào đón một cách nồng hậu. Tạo ra một không gian an toàn và dịu dàng. Mở rộng vòng tay ra và cố gắng giữ nụ cười ấm áp trên mặt. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể, biểu hiện khuôn mặt và thái độ tổng quát của bạn để mời gọi người khác vào vòng tay của bạn. Khiến cho người này cảm thấy như là người duy nhất quan trọng trong lúc này.

Mở rộng vòng tay để biểu hiện bạn muốn ôm. Ngôn ngữ cơ thể của bạn nên dẫn dắt người đó vào sự ôm của bạn. Bước về phía anh ấy hoặc cô ấy để làm cho lời mời rõ ràng hơn. Nhìn vào mắt đối tác ôm của bạn và quan sát khuôn mặt của họ để đảm bảo rằng họ sẵn lòng được ôm. Nếu người đó bước về phía trước để đáp ứng sự ôm của bạn, thì anh ấy hoặc cô ấy đã chấp nhận sự ôm. Đã đến lúc bắt đầu ôm.

Cân nhắc thông báo trước khi ôm. Nói, 'Tôi có thể ôm bạn không?' hoặc 'Tôi muốn ôm bạn ngay bây giờ.' Điều này có thể là một lối đi tuyệt vời nếu bạn không thoải mái khi bắt đầu ôm, hoặc nếu bạn nghĩ rằng người kia có thể không thoải mái với một cú ôm đột ngột. Bằng cách làm cho ý định của bạn rõ ràng, bạn có thể làm sạch không khí và tạo ra một không gian thoải mái cho cả hai.

Hãy chân thành. Đừng mong chờ bất cứ điều gì từ sự ôm ngoài sự ấm áp và một khoảnh khắc chia sẻ. Một cái ôm có thể ý nghĩa hơn nhiều so với chỉ là một cái ôm – nhưng cho đến khi có sự nói rõ khác, một cái ôm chỉ đơn giản là một cái ôm. Nếu bạn ôm với một trái tim ấm áp và mong muốn chân thành để làm cho người khác cảm thấy tốt hơn, bạn có khả năng gây ấn tượng là bạn là người thân thiện và mến khách. Nếu bạn cố gắng sử dụng sự ôm để đạt được điều gì đó từ ai đó, thì họ có lẽ sẽ không cảm thấy thoải mái.

Xác định phong cách ôm của bạn. Điều này sẽ phụ thuộc vào tính cách của bạn và người mà bạn đang ôm. Một số người có thể ôm dữ dội một cách không sợ hãi: họ mở rộng cánh tay và ôm chặt mọi người mà họ gặp – và họ có thể thậm chí ôm lấy mọi người! Người khác lại tinh tế và không cam kết hơn trong cách tiếp cận của họ: họ đã hoàn thiện cách ôm từ bên: gần gũi, họ ôm chéo một cách nhanh chóng. Quan sát mọi người ôm nhau, và quyết định xem ôm nào là tốt nhất cho tình huống cụ thể.

Ôm một cách ấm áp. Nếu bạn đang ôm ai đó một cách tình bạn, bạn không cần phải lo lắng về việc 'quá trực tiếp' hoặc giữ lại. Mục tiêu ở đây là để cho ai đó thấy được bạn đánh giá họ như thế nào - vì vậy hãy ôm một cách tốt đẹp. Đợi cho đến lúc thích hợp, sau đó ôm lấy người đó và giữ chặt họ.

• Hầu hết mọi người đều đánh giá cao một cái ôm tốt. Nếu bạn chân thành và an ủi trong những cú ôm của bạn, mọi người sẽ nhận ra. Đừng ngần ngại chia sẻ tình yêu của bạn!
• Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang ôm để an ủi ai đó. Bạn càng đến gần và ấm áp hơn, người đối tác ôm của bạn sẽ cảm thấy được yêu thương hơn.

Đừng làm người khác cảm thấy bất thoải mái. Điều này có nghĩa là bạn không nên đẩy mạnh quá mức trong một cái ôm tình bạn. Đừng ôm quá chặt đến mức người đó đau hoặc không thể thở được. Đừng chạm vào bất kỳ bộ phận riêng tư hoặc khu vực nhạy cảm nào trừ khi đối tác ôm của bạn đã cho phép bạn. Đừng đặt khuôn mặt của bạn quá gần với họ, hoặc thở nặng vào tai họ, hoặc dựa vào ngón chân của họ. Sử dụng sự đánh giá tốt nhất của bạn, và làm cho cách tiếp cận của bạn nhẹ nhàng hơn nếu người đó dường như cảm thấy bất thoải mái với tình huống.

Ôm một thành viên trong gia đình. Bạn không cần phải nghĩ quá nhiều về nó - mục đích của việc ôm gia đình là để thể hiện tình yêu đơn giản, tình bạn, ngay cả khi bạn không thích người đó. Bạn không cần ôm họ chặt chẽ, mặc dù những cú ôm vững chắc (cả về sự chắc chắn và thời gian) thường thể hiện nhiều tình cảm hơn. Đưa tay bạn nhanh chóng qua lưng của người khác và mỉm cười khi bạn buông ra.

• Ôm các thành viên nữ trong gia đình nên là tương tự nhau. Ôm mẹ bạn như bạn sẽ ôm bà ngoại như bạn sẽ ôm chị gái của bạn. Ôm các thành viên nam trong gia đình có thể phụ thuộc vào ngữ cảnh và người thân; một số người đàn ông có thể thích một cái bắt tay, nếu bạn là nam.
• Hiểu cách mọi người ôm trong gia đình của bạn. Một số gia đình thích ôm nhau, trong khi những người khác thường giữ tiếp xúc vật lý ở mức tối thiểu. Quan sát cách các thành viên trong gia đình của bạn hành xử với nhau, sau đó chơi theo mẫu ôm này để đảm bảo rằng người thân của bạn cảm thấy thoải mái.

Đừng ngần ngại tiếp tục. Nếu bạn chỉ đang cho một cái ôm nhanh chóng, vui vẻ, bạn có thể buông ra sau vài giây. Nếu tình huống yêu cầu một cái ôm dài, tuy nhiên, bạn không cần phải cảm thấy tự ý thức. Giống như nhìn vào mắt của ai đó, một cái ôm dài có thể là một trải nghiệm mạnh mẽ và gần gũi - và nó có thể là một cách tuyệt vời để kết nối với ai đó. Bạn có thể thấy rằng vượt qua một mức ngưỡng nhất định, bạn có thể cho phép bản thân mình trượt vào trong cái ôm và đơn giản là thưởng thức cảm giác được ôm.

Ôm bạn. Độ sâu và thời lượng của cái ôm phụ thuộc vào ngữ cảnh: bạn gần gũi như thế nào với người này, tại sao bạn đang ôm họ, và mọi người đều thoải mái như thế nào vào thời điểm đó. Bạn cũng có thể thấy rằng có những kỳ vọng khác nhau từ một cái ôm tùy thuộc vào việc đối tác ôm của bạn xác định mình là nam hay nữ. Điều quan trọng là bạn ấm áp và chân thành; cái ôm của bạn nên cho thấy bạn đánh giá cao bạn bè của mình.

Giữ nó tự nhiên và đồng thuận. Trước khi bạn cố gắng cho một cái ôm nhiều hơn tình bạn, hãy đảm bảo rằng người này thoải mái với sự chạm vào của bạn. Đối tác của bạn nên sẵn lòng và sẵn sàng để được xử lý một cách lãng mạn hoặc tình dục. Nếu bạn không chắc chắn, đừng ngần ngại yêu cầu sự đồng thuận. Càng thoải mái bạn trở thành với một đối tác, bạn sẽ càng tốt trong việc đọc được mức độ thoải mái của họ.

Chọn thời điểm phù hợp. Bạn có thể ôm một người yêu hoặc đối tác vì nhiều lý do giống như bạn ôm bất kỳ ai khác - nhưng có thể có những cảm xúc sâu sắc hơn phía sau cái ôm, và có thể ít nhất là một chút căng thẳng tình dục. Ôm đối tác của bạn khi bạn cảm thấy một cảm xúc dâng trào, hoặc chỉ để nói chào, hoặc khi bạn muốn kích hoạt một tia lửa của đam mê.

Làm cho nó gần gũi. Nếu đối tác ôm của bạn thích, bạn có thể đưa cái ôm sâu hơn một chút. Ôm cô ấy chặt hơn một chút, và vuốt nhẹ lưng của cô ấy bằng tay của bạn. Hôn cô ấy ở cổ hoặc đỉnh đầu, và xem xét đi vào một cú nắn mông đùa. Chơi với tóc ở phía sau cổ của anh ấy, và ôm đầu vào ngực của anh ấy. Càng thoải mái bạn là với ai đó, điều đó càng dễ dàng để thể hiện tình yêu của bạn - và cái ôm của bạn càng tốt hơn.

Hãy nhớ về các vai trò giới truyền thống. Đừng tự hạn chế mình vào một hộp – nhưng việc nhận biết được các kiểu ôm nào có thể gây ấn tượng nam tính hơn hay nữ tính hơn sẽ hữu ích. Hãy ý thức về những vai trò này và quyết định cách bạn muốn hiện thân trước người bạn muốn ôm. Hãy thoải mái chấp nhận hoặc phớt lờ những mô hình này – không có cách ôm đúng đắn duy nhất.

Hãy thử một cái ôm bất ngờ. Nếu ai đó thực sự thoải mái với bạn, hãy thử ôm họ đột ngột. Ôm người phụ nữ của bạn từ phía sau khi cô ấy đang đứng và làm việc; ôm người đàn ông của bạn khi anh ấy đang nhìn vào xa xăm. Một cái ôm bất ngờ không cần phải quá mạnh mẽ hoặc đột ngột – đó chỉ là một cách để thể hiện bạn cảm thấy thoải mái khi ở bên ai đó.

Mùi thơm dễ chịu. Hãy cẩn thận và xem xét xem cô gái / anh chàng có thực sự muốn được ôm không. Hãy có một lý do để ôm, nếu bạn không quen biết người đó. Đọc ngôn ngữ cơ thể của đối tác ôm của bạn để đo lường xem ôm có được chào đón không.

Hãy nhớ rằng thời điểm là rất quan trọng; những cái ôm tốt nhất là khi cả hai bạn đều cần một cái ôm.