Để có tư thế đứng đánh golf đúng, golfer cần hiểu rõ về cách đứng, cách cầm gậy golf, và những lưu ý quan trọng khi tập luyện tư thế này.
Mọi người chơi golf đều cần nắm rõ tư thế đứng chuẩnKhi bắt đầu học chơi Golf, việc tập luyện tư thế đứng chuẩn là rất quan trọng. Tư thế đúng giúp tăng hiệu suất đánh, linh hoạt cơ thể và giảm nguy cơ chấn thương.
1. Đáng chú ý trong tư thế đứng chơi golf
Tư thế đứng chuẩn cần chú ý đến nhiều điểm: độ dài, hướng, trọng tâm cơ thể, tầm nhìn, và cách đặt gậy, bóng.
Tư thế đánh golf cần nhiều yếu tố- Tư thế đứng đánh golf bao gồm cách đặt chân, trọng tâm, tầm nhìn và vị trí đặt gậy, bóng để đảm bảo cú đánh chính xác và hiệu quả.
>>> Xem ngay: [Cập nhật] Cách tính điểm chơi golf chuẩn xác nhất 2022
2. Làm thế nào để đứng đánh golf đúng chuẩn
2.1. Cách cầm gậy golf hiệu quả
Trong mỗi vòng đấu, việc sử dụng các gậy golf linh hoạt là quan trọng. Đúng tư thế đứng và cách cầm gậy sẽ ảnh hưởng đến độ chính xác của cú đánh. Đối với người mới, việc cầm gậy đúng cách rất quan trọng.
Cách cầm gậy golf quyết định độ chính xác cú đánh- Mở lòng bàn tay trái, đặt cán gậy chéo trong lòng bàn tay và các ngón tay. Nắm chặt và kiểm soát hướng đánh bóng. Ngón tay cái và ngón trỏ tạo hình chữ V. Căn chỉnh tư thế thẳng hàng với vai trái. Tay phải nắm cán gậy ở phía đối diện tay trái, điều chỉnh nắm chặt, tự nhiên.
Nếu cầm gậy không chuẩn, cú đánh sẽ không chính xác, thậm chí gây chấn thương.
2.2. Hướng dẫn tư thế đánh golf
Tư thế cầm gậy golf quan trọng, cùng với dáng đứng chuẩn sẽ tăng hiệu quả cú đánh. Tập dáng đứng đúng theo hướng dẫn sau:
Học tư thế đánh golf theo hướng dẫn- Điều chỉnh hướng và rộng bàn chân: Cần đặt bàn chân và ngón chân theo hướng nhìn và phân bố trọng lượng phù hợp. Rộng chân tương xứng với vai và loại gậy sử dụng.
3. Lưu ý khi tập tư thế đánh golf
Tập luyện thường xuyên để nâng cao trình độ golf. Golfer chuyên nghiệp chọn sân golf quốc tế. Người mới tìm hiểu khóa học golf chuyên nghiệp.
Luyện tập thường xuyên để nâng cao trình độ- Golfer chuyên nghiệp lựa chọn sân golf quốc tế. Người mới tìm khóa học chuyên môn để cải thiện.
Hệ thống Vinpearl Golf: Sân golf chất lượng quốc tế, tận dụng thiên nhiên tốt, khóa học chuyên nghiệp. Đã đạt nhiều giải thưởng, đáng trải nghiệm.
Vinpearl Golf - Điểm đến golf cao cấp cho golf thủHệ thống Vinpearl Golf hiện có 4 điểm đến:
- Vinpearl Golf Phú Quốc: Sân golf giữa rừng nguyên sinh, đem lại cảm giác thư giãn tuyệt vời.
Vinpearl Golf Nam Hội An: Thách thức kỹ thuật qua hệ thống hố đa dạng và bẫy cát lớn.
Vinpearl Golf Hải Phòng: Hệ thống sân golf tiện ích, đáp ứng nhu cầu vui chơi của golfer.
- Đánh giá các tiêu chuẩn thiết kế sân golf hiện đại