Cách Duy Trì Sạch Sẽ Bộ Phận Riêng Tư Của Bạn

Chăm sóc bản thân. Cắt tỉa lông khu vực bên dưới. Hãy thực hiện việc này trước khi bạn tắm, để tất cả các mảnh vụn được rửa sạch đi.

• Nếu bạn có máy cắt tóc, hãy đặt nó ở độ sâu phù hợp với bạn — ¹⁄₂ đến 1 inch (1.3 đến 2.5 cm) phù hợp với nhiều người. Cắt tỉa cẩn thận xung quanh và dưới để có vẻ ngoài sạch sẽ.
• Không có máy cắt tóc? Sử dụng một đôi kéo sắc và cắt tỉa đều để có chiều dài phù hợp với bạn.
• Một số người đã chọn cạo lông ở khu vực đó. Nếu bạn và đối tác của bạn ưa thích vẻ ngoài này, hãy thử xem sao!
  • Ngâm trong bồn tắm một chút để làm mềm lông. Điều này sẽ làm cho việc cạo lông dễ dàng hơn nhiều.
  • Cắt tỉa bằng kéo trước khi đánh kem cạo râu và chỉ đến các vật nhọn vào bộ phận riêng tư của bạn.
  • Hãy cẩn thận. Dễ dàng bạn có thể cắt mình khi cạo lông khuôn mặt, và cạo lông là điều bạn làm mỗi ngày!
  • Lưu ý rằng khi bạn cạo, trong vài ngày sau đó nó có thể trở nên rất ngứa. Nếu bạn đã lên kế hoạch phải thuyết trình trước ban giám đốc vào thời điểm đó, bạn có thể muốn suy nghĩ hai lần và để việc cạo lông cho đến sau cuộc họp. Hoặc sử dụng kem dưỡng ẩm không mùi để giảm ngứa.

Rửa sạch. Khi bạn tắm, hãy sử dụng đủ xà phòng khi rửa bộ phận kín.

• Nếu bạn đã phẫu thuật lấy bao quy đầu, việc chăm sóc dương vật của bạn khá đơn giản. Rửa sạch và xả sạch.
• Nếu bạn chưa được cắt, hãy làm sạch phần dưới da quy đầu. Bỏ qua việc này sẽ gây ra sự tích tụ của một chất trắng gọi là smegma. Nó không gây hại, nhưng không phải điều bạn muốn giữ lại.
• Chải (một cách nhẹ nhàng) từ đầu đến đuôi và tất cả các phần ở giữa.

Xả kỹ lưỡng. Ai cần tích tụ xà phòng, hoặc mùi hương xà phòng? Đối với nhiều người, mùi hương của xà phòng cũng không thú vị như mùi của cơ thể.

• Một số người thích mùi tự nhiên (tức là sạch sẽ nhưng không quá thơm) từ đối tác của họ. Khi không chắc chắn, nên ưu tiên mùi trung tính hơn mùi thơm.

Đóng gói hàng hóa một cách đúng cách. Mặc mỗi ngày một bộ quần lót mới.

• Giữ cho đồ lót sạch và chưa qua sử dụng ở nơi thoáng mát, khô ráo. Dù bạn thích quần lót dài hay ngắn, hãy chắc chắn bạn làm khô chúng ngay sau khi giặt. Nếu không, bạn sẽ có nguy cơ làm cho quần áo của bạn có mùi hôi hơn bạn.

Cắt tỉa. Nếu bạn chỉ muốn làm sạch đôi chút, bây giờ là lúc thích hợp để làm điều đó.

• Nếu bạn có máy cắt tóc, hãy đặt nó ở độ sâu phù hợp với bạn — ¹⁄₂ đến 1 inch (1.3 đến 2.5 cm) phù hợp với nhiều người. Cắt tỉa cẩn thận để có vẻ ngoài sạch sẽ.
• Không có máy cắt tóc? Sử dụng một đôi kéo sắc và cắt tỉa đều để có chiều dài phù hợp với bạn.
• Nếu bạn sẽ sử dụng dao cạo, ngâm trong bồn tắm một chút để làm mềm da và lông. Mọi thứ sẽ diễn ra một cách mượt mà hơn, và bạn sẽ có một trải nghiệm dễ chịu hơn.
• Một số người đã chọn cạo lông khu vực kín của mình thành nhiều hình dạng và mẫu mã thú vị. Nếu bạn và đối tác của bạn ưa thích vẻ ngoài này, hãy thử điều đó!
  • Lưu ý rằng khi bạn cạo lông, trong vài ngày sau đó nó có thể trở nên rất ngứa. Sử dụng kem dưỡng ẩm để giảm khó chịu.

Hàng ngày, hãy vệ sinh kỹ lưỡng. Rửa sạch và rửa kỹ vùng bộ phận kín, chú ý rửa bên ngoài đồi pubis của bạn bằng một lượng nhỏ xà phòng trung tính. Không sử dụng xà phòng trên môi nhũ hoặc trong âm đạo của bạn — điều này có thể gây kích ứng và nhiễm trùng. Tránh sử dụng kem và tinh dầu làm sạch trong âm đạo của bạn. Không giống như da, mà tiếp xúc với không khí làm bay hơi nước ẩm, điều này không xảy ra ở khu vực sinh dục. Sản phẩm cuối cùng lại bị kẹt và có thể gây ra vấn đề sức khỏe.

Rửa kỹ và lau khô một cách kỹ lưỡng. Bạn muốn rửa sạch các dư vị xà phòng, cả để loại bỏ mùi hương thơm và để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn loại không mong muốn.

Nếu bạn đang trong kỳ kinh nguyệt của mình, hãy thay băng vệ sinh hoặc tampon của bạn một cách đều đặn hoặc sử dụng cốc nguyệt san. Vệ sinh và rửa kỹ vùng bộ phận kín của bạn sau khi tháo ra và trước khi thay mới.

Hãy mặc đồ lót bằng cotton sạch sẽ và thoáng khí.

Mặc đồ lót bằng 100% cotton. Điều này giảm kích ứng.

Sử dụng khăn ướt cho em bé vì chúng dành cho da nhạy cảm, và chúng sẽ ngăn mùi hôi.

Cẩn thận khi cạo râu vì có thể gây ngứa và lông mọc ngược, vì vậy hãy đảm bảo việc cạo râu là điều bạn sẵn lòng thực hiện.