Cách giải quyết tình trạng ngứa vùng kín khi mang thai

Phụ nữ thường sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để làm sạch vùng kín. Tuy nhiên, việc ngứa vùng kín khi mang thai vẫn là vấn đề phổ biến ở mẹ bầu do nhiều nguyên nhân. Tình trạng này ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và có thể gây hại cho thai nhi. Cùng Mytour tìm hiểu về nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé!

Dấu hiệu của việc bị ngứa vùng kín khi mang thai

Ngứa vùng kín khi mang thai là khi mẹ cảm thấy ngứa âm ỉ ở vùng âm hộ, âm đạo. Tình trạng này kéo dài khiến mẹ bầu cảm thấy bức bối, không thoải mái với các dấu hiệu sau: 

• Vùng cơ quan sinh dục nóng rát, đôi khi có mùi hôi, mùi chua.
• Khí hư ra nhiều không bình thường, có màu lạ và mùi hôi.
• Khi đi tiểu đau rát, tiểu lắt nhắt.
• Đau khi quan hệ tình dục.
• Đôi khi kèm theo các triệu chứng sốt, mệt mỏi, rét run.

Ngứa vùng kín khi mang thai là lúc mẹ cảm thấy ngứa âm ỉ ở vùng âm hộ, âm đạo

Nguyên nhân gây ngứa vùng kín khi mang thai

2.1 Thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi trong nồng độ hormone nội tiết tố trong cơ thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng ngứa vùng kín ở phụ nữ mang thai. Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ sản xuất nhiều estrogen và progesterone, làm biến đổi cân bằng pH trong âm đạo. Hiện tượng này gây khô âm đạo, cảm giác ngứa ngáy và không thoải mái cho mẹ bầu.

Hơn nữa, sự biến đổi về hormone khiến tử cung và da vùng âm đạo giãn ra, dễ bị khô và cảm giác ngứa ngáy. Cơ thể sản xuất nhiều dịch nhầy và mồ hôi, làm ẩm ướt vùng kín và tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập. Những người phụ nữ từng mắc chứng khô âm đạo hoặc bị viêm nhiễm vùng kín thường gặp phải tình trạng này.

Biến đổi hormone trong cơ thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng ngứa vùng kín ở phụ nữ mang thai

2.2 Vệ sinh vùng kín không đúng cách

Vệ sinh vùng kín không đúng cách như rửa không sạch, không lau khô, làm cho vùng kín luôn ẩm ướt,... Điều này có thể làm cho vùng kín trở nên nhạy cảm, tăng nguy cơ bị vi khuẩn xâm nhập, viêm nhiễm, gây ngứa và khó chịu.

Vệ sinh vùng kín không đúng cách như sử dụng sữa tắm để làm sạch vùng kín, mặc đồ lót quá chật, bí, nóng,... Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể phản ứng dị ứng với thành phần trong nước giặt, giấy vệ sinh,...

Rửa không sạch vùng kín tăng nguy cơ vi khuẩn xâm nhập

2.3 Mẹ bầu mắc các bệnh phụ khoa

Viêm âm đạo: Bệnh này do vi khuẩn hoặc nấm gây ra, tấn công vùng kín dẫn đến viêm nhiễm. Mẹ bầu mắc bệnh thường có các triệu chứng như sưng đỏ, nổi mẩn, đau rát. Trong một số trường hợp, có thể xuất hiện khí hư nhiều và mùi hôi khó chịu.

Viêm đường tiết niệu: Bệnh phát sinh do vi khuẩn E.Coli tấn công, gây ngứa và rát khi đi tiểu. Mẹ bầu cũng phải đối mặt với đau bụng thường xuyên, tiểu rắt, và tiểu nhiều lần trong ngày, đặc biệt là tiểu ra máu.

Mẹ bầu mắc các bệnh liên quan đến phụ khoa khiến bụng dưới cảm thấy không thoải mái

Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Triệu chứng đầu tiên là ngứa rát ở vùng kín. Đồng thời, cảm giác đau bụng, nóng rát âm đạo khiến mẹ bầu luôn cảm thấy không thoải mái và mệt mỏi.

Rận lông mu: Rận ẩn náu trong lông mu, khó phát hiện và gây ngứa ngáy cho mẹ bầu. Có thể nhận biết qua những mẩn nhỏ nổi lên gần mép âm đạo.

Các bệnh lây qua đường tình dục: Bệnh giang mai, lậu, HIV,... là những căn bệnh thường gặp lây nhiễm qua đường tình dục. Người mắc các bệnh này thường có triệu chứng ngứa rát ở vùng kín, âm hộ sưng đỏ, khí hư màu trắng đục, đau buốt khi tiểu tiện hoặc khi quan hệ tình dục.

Mẹ bầu mắc các bệnh phụ khoa có thể gây nguy hiểm cho thai nhi trong bụng

Ngứa vùng kín khi mang thai có nguy hiểm không?

Ngứa vùng kín có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho cả mẹ bầu và thai nhi:

3.1 Khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày

Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu gặp phải tình trạng ngứa vùng kín khiến họ không thể tập trung vào công việc hàng ngày, gây gián đoạn cho các hoạt động bình thường như đi vệ sinh, nghỉ ngơi và quan hệ tình dục. Áp lực tâm lý trong thời gian này có thể khiến tâm trạng của phụ nữ xấu đi và cơ thể trở nên mệt mỏi.

Ngứa vùng kín ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc

3.2 Tổn thương vùng kín

Ngứa ngáy ở vùng kín khiến thai phụ thường xuyên gãi để giảm bớt cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, việc này không chỉ không làm giảm ngứa mà còn có thể làm tổn thương cơ quan sinh dục, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập và gây ra các bệnh nghiêm trọng hơn trong vùng kín.

Vùng kín bị tổn thương tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây bệnh

3.3 Nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa khác

Mẹ bầu bị ngứa vùng kín khi mang thai có nguy cơ cao mắc các bệnh như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm phần phụ,... Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, những bệnh này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí gây ra sẩy thai và thai non.

Mẹ bầu mắc bệnh ngứa vùng kín khi mang thai có nguy cơ cao mắc các bệnh phụ khoa

3.4 Ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi

Triệu chứng ngứa vùng kín nếu có nguyên nhân từ vi khuẩn, virus có thể gây ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh thông qua phương tiện sinh sản tự nhiên. Trẻ có thể đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến thị giác, tiêu hóa hoặc hô hấp,...

Triệu chứng ngứa vùng kín do tác nhân vi khuẩn, virus có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi

Cách điều trị và phòng ngừa ngứa vùng kín khi mang thai cho mẹ bầu tại nhà

4.1 Chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách

Để giảm bớt tình trạng ngứa ngáy vùng kín, cần thực hiện vệ sinh sạch sẽ với nước ấm, tránh nước nóng. Đồng thời, nên sử dụng dung dịch vệ sinh dành cho bà bầu, hạn chế các loại có tác dụng tẩy rửa mạnh.

Mẹ bầu cần sử dụng nguồn nước sạch sẽ để vệ sinh vùng kín, tránh việc đẩy nước sâu vào bên trong. Nên rửa từ phía trước ra sau, tránh vi khuẩn từ hậu môn xâm nhập vào âm đạo tăng nguy cơ gây nhiễm. Nên chọn quần lót thoáng mát, hút ẩm tốt, giặt sạch, phơi khô dưới ánh nắng mặt trời và nên thay đồ lót mới mỗi 3 tháng/lần.

Dung dịch vệ sinh Lactacyd Soft & Silky dưỡng ẩm 250ml

4.2 Sử dụng kem dưỡng ẩm

Một trong những cách đặc biệt để cải thiện tình trạng ngứa vùng kín là sử dụng kem dưỡng ẩm. Mẹ bầu có thể chọn kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần tự nhiên như mật ong, nha đam, dầu ô liu,... để cân bằng độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng rạn da.

Kem dưỡng cấp ẩm dạng gel chiết xuất Lô Hội Nature Republic 300 ml

4.3 Sử dụng baking soda

Bạn có thể sử dụng baking soda để giảm viêm và ngứa vùng kín. Đầu tiên, hãy cho baking soda vào bồn tắm. Sau đó, áp dụng lên vùng kín trong khoảng 10 - 15 phút để giúp giảm viêm và ngứa. Cuối cùng, rửa lại sạch bằng nước lạnh và lau khô bằng một chiếc khăn sữa mềm.

5 khăn sữa cotton Dobby Lullaby NH637P 4 lớp 30x30 cm - Màu cam

4.4 Mặc quần áo thoải mái

Khi xuất hiện triệu chứng ngứa ngáy ở vùng kín, nên tránh chọn quần jean hoặc quần bó sát, vì điều này có thể làm tình trạng ngứa trở nên khó chịu hơn. Ngày nay, có nhiều lựa chọn trang phục phù hợp cho phụ nữ mang thai. Hãy ưu tiên chọn những mẫu đầm phù hợp để cảm thấy thoải mái nhất.

Tránh chọn quần jeans hoặc quần bó sát khi bị ngứa ngáy ở vùng kín

4.5 Chọn đồ lót phù hợp

Mẹ bầu nên ưu tiên mua quần lót mềm mại, làm từ vải cotton có khả năng thấm hút tốt, giúp giảm nguy cơ vùng kín ẩm ướt, làm tăng tình trạng ngứa ngáy khi mang thai trở nên nghiêm trọng hơn. Đặc biệt, khi đi ngủ, bạn có thể thoải mái không mặc quần lót.

Quần lót dành cho mẹ bầu được làm từ vải cotton

4.6 Sử dụng khăn giấy ướt

Để giảm cơn ngứa khiến bạn khó chịu trong sinh hoạt hoặc làm việc, bạn có thể sử dụng khăn giấy ướt chứa chiết xuất từ cây phỉ (witch hazel). Thành phần này làm dịu và diệt khuẩn hiệu quả, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Khăn ướt cho em bé Tender Soft Baby Wipes không mùi, gói 80 miếng

4.7 Sử dụng phương pháp chườm lạnh

Để giảm cảm giác ngứa vùng kín, bạn có thể chườm một miếng bông hoặc khăn lạnh lên vùng âm đạo. Tránh dùng nước nóng vì có thể kích thích các mô và làm tăng cảm giác ngứa. Nếu tắm, bạn nên sử dụng vòi sen hoặc ngâm bồn nước mát.

Chườm lạnh giúp giảm cảm giác ngứa vùng kín

4.8 Thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt

Thói quen ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân gây ngứa vùng kín khi mang thai. Vì vậy, mẹ bầu nên hạn chế ăn đồ ngọt, thịt đỏ, và hải sản. Thay vào đó, nên ăn sữa chua hàng ngày để cung cấp lợi khuẩn. Đồng thời, duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ cùng việc uống đủ nước.

Lốc 4 hộp sữa chua phô mai Zott vị dâu vani 50g

4.9 Áp dụng một số mẹo dân gian chữa ngứa vùng kín

Mẹo sử dụng lá trầu không

Mẹ bầu có thể dùng một nắm lá trầu không đã được rửa sạch và vò nát, đun với 1 lít nước để xông vùng kín. Chú ý tránh bỏng da, có thể sử dụng nước xông đã nguội để rửa sạch vùng kín. Thực hiện 3 - 4 lần/tuần sẽ có tác dụng sát trùng, tiêu viêm, giảm ngứa và ngăn ngừa nhiễm trùng phụ khoa.

Mẹo sử dụng lá trầu không để rửa sạch vùng kín

Biện pháp sử dụng trà xanh

Trong trà xanh có chứa EGCG giúp giảm cảm giác ngứa vùng kín cho mẹ bầu trong 3 tháng cuối nhờ tác dụng kháng khuẩn, chống oxi hóa và bảo vệ các tế bào da ở khu vực nhạy cảm. Mẹ bầu sử dụng nước trà xanh rửa sạch vùng kín 2 - 3 lần/ngày và chú ý không để nước quá đặc.

Sử dụng trà xanh giúp giảm cảm giác ngứa vùng kín cho bà bầu trong 3 tháng cuối

Biện pháp sử dụng nước muối loãng

Sử dụng nước muối để rửa vùng kín là biện pháp an toàn và hiệu quả để tiêu diệt vi khuẩn bên ngoài da, giúp giảm cảm giác ngứa. Nhớ không sử dụng quá nhiều để tránh làm khô da và gây mất cân bằng vi khuẩn ở âm đạo. Tỷ lệ lý tưởng là 9g muối pha với 1 lít nước hoặc bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để rửa 2 - 3 lần/tuần.

Biện pháp sử dụng nước muối loãng để tiêu diệt vi khuẩn bên ngoài da giúp giảm cảm giác ngứa