Cách giải quyết vấn đề khi bạn không có bạn thân

Bạn có thể cảm thấy nhút nhát hoặc lo lắng khi gặp gỡ người mới. Nhiều người trong chúng ta cảm thấy như vậy, và hoàn toàn tự nhiên khi cảm thấy hơi lo lắng khi gặp gỡ một người mới. Hãy tập trung vào người đó thay vì bản thân bạn, và nhớ rằng họ cũng có thể đang cảm thấy lo lắng! Bạn càng thực hành gặp gỡ người mới và tạo mối quan hệ, điều đó sẽ càng dễ dàng hơn.

• Một cách tuyệt vời để làm điều này là hỏi người khác về bản thân họ. Hầu hết mọi người thực sự thích nói về cuộc sống của họ, và điều đó có thể giúp giảm bớt áp lực đối với bạn trong cuộc trò chuyện.

Bạn có thể đẩy người khác ra xa thay vì gần gũi với họ. Đôi khi chúng ta vô tình giữ khoảng cách với người khác. Nếu bạn có một vài người bạn nhưng bạn không nhất thiết coi họ là bạn thân, có thể bạn đang tự hạn chế mình một chút. Có nhiều lý do tại sao bạn có thể làm điều này, có thể là cố ý hoặc tiềm thức, vì vậy hãy cố gắng cho phép bản thân mình để người khác nhìn thấy bạn thật sự.

• Để trở nên giỏi hơn trong việc mở lòng với mọi người, hãy hỏi họ về bản thân họ, sau đó tiết lộ thông tin tương tự về bản thân bạn. Nếu bạn coi đó là một mối quan hệ cho và nhận, có thể dễ dàng hơn để chia sẻ một số chi tiết gần gũi hơn về cuộc sống của bạn.

Bạn có thể không dành đủ thời gian cho họ. Những mối quan hệ tốt sẽ trở nên gần gũi hơn nếu bạn liên lạc thường xuyên, và chúng có thể phai nhạt nếu bạn vô tình quên đi về họ. Mọi người đều bận rộn, vì vậy đừng lo lắng quá nếu bạn quên trong một hoặc hai tuần, nhưng hãy cố gắng nói chuyện với bạn bè của bạn thường xuyên nhất có thể.

• Ngay cả khi bạn không thể gặp họ trực tiếp mọi lúc, chỉ cần gửi cho họ một tin nhắn hoặc gọi điện thoại cho họ cũng đủ để duy trì mối quan hệ đó.

Bạn có thể đã phát triển ra khỏi những mối quan hệ bạn từng có. Khi chúng ta lớn lên, thường chúng ta bước vào các giai đoạn mới của cuộc sống và để lại một số người bạn. Điều này không nhất thiết là điều tồi tệ, điều đó chỉ đồng nghĩa bạn có thể phải tìm kiếm tình bạn ở nơi khác với những người bạn có nhiều điểm chung hơn. Bạn vẫn có thể giữ liên lạc với những người bạn cũ, nhưng hãy mở lòng để tìm kiếm những người bạn mới.

• Ví dụ, nếu bạn và tất cả bạn thân từ trường trung học của bạn đi đến các trường đại học khác nhau, bạn có thể sẽ thấy hơi khó khăn để theo kịp với tất cả họ.

Bạn có thể hơi không đáng tin cậy. Khi bạn đặt kế hoạch, hãy tuân thủ chúng và để bạn bè của bạn có thể tin tưởng vào bạn. Mối quan hệ gần gũi xảy ra khi mọi người có thể tin tưởng lẫn nhau, vì vậy bạn muốn trở thành người bạn tốt nhất có thể. Hãy cố gắng giữ lời hứa của mình và duy trì các kế hoạch bạn đã đặt với bạn bè của mình. Theo thời gian, bạn sẽ trở nên gần gũi hơn vì họ biết họ có thể tin tưởng vào bạn.

• Tương tự, nếu ai đó mở lòng với bạn về các chi tiết cá nhân của cuộc sống của họ, hãy giữ thông tin cho riêng bạn.

Hãy thử tình nguyện để tạo ra các mối kết nối mới. Bạn có thể gặp gỡ hàng ngàn người trong cộng đồng của mình theo cách này. Tìm kiếm trực tuyến các tổ chức địa phương cần sự giúp đỡ từ tình nguyện viên, sau đó hãy đến đó vào cuối tuần hoặc sau giờ làm việc. Bạn có thể gặp gỡ người mới bằng cách hỏi họ về lý do họ tham gia tình nguyện, họ làm công việc gì vào ban ngày, và họ đã sống trong khu vực này bao lâu. Ngoài ra, bạn có thể tạo ra mối quan hệ qua tình yêu của bạn dành cho cộng đồng và sự sẵn lòng của bạn để tình nguyện giúp đỡ người khác.

• Những nơi như các trại cứu trợ, cứu hộ động vật và khu bảo tồn thiên nhiên là những nơi tuyệt vời để bắt đầu tìm kiếm các vị trí tình nguyện viên.