Cách giảm đau khi răng bị mẻ - Phương pháp hiệu quả từ nhà

Răng bị mẻ không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp mà còn gây ra những cơn đau dai dẳng

1. Làm thế nào để giảm đau và làm dịu khi răng bị mẻ? 

Khi răng gặp vấn đề, nỗi đau khó chịu thường khiến bạn khó chịu khi ăn uống và mất cảm giác ngon miệng. Đôi khi, đau còn làm bạn mất tập trung và hiệu suất làm việc. Để khắc phục vấn đề này, hãy đến nha sĩ để được điều trị triệt để. Nếu muốn tìm cách giải quyết tại nhà một cách đơn giản và tiện lợi, bạn có thể tham khảo những gợi ý sau:

Dùng thuốc giảm đau

Các loại thuốc giảm đau không cần đơn giúp làm giảm nhanh chóng cơn đau. Nhưng cần nhớ đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân thủ liều lượng khuyến nghị để tránh tác dụng phụ. Tuy nhiên, thuốc chỉ giúp giảm đau tạm thời, không giải quyết triệt để vấn đề.

Chườm lạnh

Sử dụng khăn thấm nước lạnh hoặc đá để chườm vào vùng đau. Nhiệt độ thấp giúp hạ nhiệt và làm giảm đau. Nhưng cần chú ý không chườm quá lâu để tránh gây bỏng lạnh, đặc biệt là đối với trẻ em.

Cách giảm đau răng mẻ nhanh chóng? Dùng lạnh ngay vùng đau có thể giúp cảm thấy dễ chịu ngay lập tức

Rửa miệng bằng nước muối pha loãng

Hòa nước ấm với một ít muối và sử dụng để rửa miệng giúp làm dịu đau răng ngay tức khắc, loại bỏ mảnh thức ăn còn sót lại. Tính kháng khuẩn của nước muối giúp ngăn chặn nguy cơ hình thành sâu răng tại vùng răng mẻ.

Sử dụng lá bạc hà

Bạc hà có khả năng làm dịu, kháng khuẩn và mang lại cảm giác mát mẻ tự nhiên, giúp giảm đau răng một cách hiệu quả mà không gây kích ứng niêm mạc. Để giảm đau răng mẻ một cách hiệu quả, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sử dụng bạc hà như sau:

• Trà bạc hà: pha nước sôi vào cốc chứa lá bạc hà khô, ngâm trong khoảng 10 phút để trà ngấm. Đợi trà nguội trước khi uống để tránh bị phỏng, sau đó ngậm nước trà trong miệng khi còn nóng.

• Túi lọc trà bạc hà: đặt túi lọc vào ngăn đá, chờ cho đến khi túi đóng băng lại sau đó áp dụng lên vùng má bên ngoài nơi đau.

• Tinh dầu: thêm vài giọt tinh dầu bạc hà vào miếng bông hoặc gạc, đặt lên vùng răng mẻ và ngậm chặt. Bạn cũng có thể hòa vài giọt tinh dầu vào nước ấm để súc miệng.

Công dụng của tinh chất bạc hà là rất tốt, đảm bảo an toàn khi sử dụng là lựa chọn phù hợp cho vấn đề răng mẻ làm sao đỡ buốt

Một số biện pháp để phòng ngừa và xử lý tình trạng răng mẻ

Các biện pháp giảm đau chỉ mang lại hiệu quả ngay lập tức, tuy nhiên vấn đề quan trọng là làm thế nào để phòng ngừa và khắc phục tình trạng răng mẻ, từ đó giải quyết triệt để vấn đề đau đớn và khôi phục lại vẻ đẹp tự nhiên của răng như ban đầu.

Biện pháp phòng ngừa

Răng tự nhiên có cấu trúc rất chắc chắn để thực hiện chức năng nhai thức ăn một cách hiệu quả. Tuy nhiên, răng vẫn có thể bị mẻ nếu không chăm sóc đúng cách. Để làm điều này, bạn cần thay đổi một số thói quen hàng ngày như sau:

• Thói quen nghiến răng: nhiều người thường có thói quen nghiến răng khi nói chuyện, gặp căng thẳng, hoặc khi ngủ,... điều này có thể làm răng bị mòn dần.

• Chế độ ăn: răng bị mẻ có thể do cấu trúc răng không đủ mạnh mẽ, điều này cũng có nghĩa là cần bổ sung thêm canxi để xương chắc khỏe hơn. Bạn có thể thêm các loại thực phẩm như sữa, hải sản (cá, cua, tôm,...), hạt mè, hạt chia, súp lơ xanh, rau cải bắp,... vào chế độ ăn hàng ngày.

• Tránh thức ăn có thể gây hại cho răng: tránh uống nhiều nước ngọt có gas, thực phẩm quá lạnh hoặc quá cứng, đặc biệt là không nên sử dụng răng để mở vỏ trái cây hoặc vỏ mía,...

• Vệ sinh: hãy giữ răng luôn sạch sẽ bằng cách đánh răng 2 lần/ngày để loại bỏ mảnh vụn thức ăn và mảng bám trên răng. Điều này giúp ngăn ngừa tốt hơn nguy cơ sâu răng, làm cho răng trở nên yếu và dễ bị vỡ hoặc mẻ.

• Thăm nha sĩ: bạn nên đến nha sĩ ít nhất là 6 tháng/lần để làm sạch các lớp bám chặt ở góc răng, đồng thời giúp phát hiện kịp thời những vấn đề bất thường về răng miệng.

Thực hiện tốt các biện pháp phòng ngừa giúp bạn không cần phải đối mặt với tình trạng răng mẻ hoặc lo lắng về việc răng mẻ làm sao để giảm đau

Biện pháp khắc phục 

Để khắc phục hoàn toàn những cơn đau từ răng mẻ và khôi phục lại sự tự tin như ban đầu, bạn có thể đến Nha khoa tại Bệnh viện Mytour. Tại đây, bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể về cách điều trị răng mẻ. Một số phương pháp hiệu quả được chọn lựa bao gồm:

• Hàn răng: khi rơi mảng răng, hãy giữ trong túi sữa và mang đến bác sĩ ngay lập tức.

• Trám hoặc mài răng: áp dụng cho những vết mẻ nhỏ.

• Dán sứ: sử dụng cho những vết mẻ nhỏ để duy trì tính thẩm mỹ của răng.

• Bọc răng sứ: sử dụng mảnh sứ tùy chỉnh phủ lên vùng bị mẻ. Phương pháp này giúp ngăn ngừa mẻ răng tái phát và đảm bảo tính thẩm mỹ.