Cách giảm lượng sữa mẹ chảy nhiều khi cho con bú một cách hiệu quả

Hiện tượng sữa mẹ chảy nhiều khi cho con bú có thể gây ra tình trạng bé sặc sữa, không muốn bú. Vậy làm thế nào để giảm lượng sữa mẹ chảy nhiều? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!

Tình trạng sữa mẹ chảy nhiều gây ra không ít những vấn đề khó khăn và nguy cơ tiềm ẩn hại sức khỏe cho cả mẹ và bé. Đặc biệt, khi sữa ra quá nhiều mà bé không kịp bú có thể khiến bé bị sặc sữa hoặc mẹ bị tắc sữa. Hãy cùng Mytour khám phá ngay những cách giảm lượng sữa mẹ chảy nhiều khi cho con bú ngay tại bài viết dưới đây nhé.

Dấu hiệu mẹ nhiều sữa

Dấu hiệu mẹ nhiều sữa có thể nhận biết ở cả mẹ và bé. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến mà bạn có thể tham khảo.

Triệu chứng ở mẹ

Khi mẹ nhiều sữa, thường xuất hiện những triệu chứng sau đây:

• Nguy cơ tắc sữa: Khi sữa chảy ra quá nhiều, bé không hấp thụ hết có thể dẫn đến nguy cơ tắc sữa ở mẹ. Điều này có thể gây ra các vấn đề như áp xe vú, viêm tuyến sữa.
• Ngực căng trước: Khi có quá nhiều sữa, ngực của mẹ sẽ căng và khó chịu. Khi tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến viêm tuyến vú, áp xe vú. Đồng thời, mẹ cũng có thể mất sữa do tuyến sữa không hoạt động.
• Núm vú đau rát: Khi sữa chảy ra nhiều, núm vú của mẹ sẽ cứng và khiến núm vú đau rát khi cho con bú. Ngoài ra, nhiều chị em phụ nữ còn bị nứt vú, chảy máu ở núm vú,...
• Sữa rò ra: Khi sữa quá nhiều nhưng bé không hấp thụ kịp sẽ rò ra. Điều này có thể gây ra viêm đầu ti, cũng như làm mẹ cảm thấy bất tự tin khi sữa rò ra gây ướt áo.
• Sữa cũ chưa hết mà sữa mới tiết ra: Khi sữa cũ chưa hết nhưng sữa mới lại tiết ra sẽ gây ra hiện tượng đông sữa. Điều này có thể dẫn đến tắc tia sữa, làm ngực căng và khó chịu, đặc biệt ở phần ti.

Triệu chứng ở bé

Ngoài những triệu chứng ở mẹ, khi sữa mẹ tiết ra quá nhiều, bé cũng có những dấu hiệu sau đây:

• Đầy bụng: Khi sữa tiết ra nhiều, bé chỉ bú được phần trước của sữa. Tuy nhiên, đây là phần có nhiều đường lactose gây khó tiêu hóa cho bé. Điều này có thể gây ra tình trạng đầy bụng, phân xanh và men nhiều khi đi ngoài.
• Bé bị nôn khi ti: Khi sữa mẹ tiết ra quá nhiều, bé không kịp hấp thụ, dẫn đến tình trạng nôn và sặc.

Nguyên nhân khiến sữa mẹ chảy nhiều khi cho con bú

Rối loạn hormone

Một trong những nguyên nhân khiến sữa mẹ chảy nhiều là do sự rối loạn trong sản xuất hormone oxytocin và prolactin. Mất cân bằng giữa hai loại hormone này có thể làm cho quá trình tiết sữa ở mẹ diễn ra nhanh hơn khi bé bú.

Cơ địa ảnh hưởng đến sự lợi sữa của mẹ

Bình thường, mỗi phụ nữ có từ 100.000 đến 300.000 tuyến sữa ở mỗi bên. Sự hoạt động của tuyến sữa phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Khi tuyến sữa hoạt động nhiều, ngực có thể căng khi bé bú. Đặc biệt, khi bé hút, sữa sẽ chảy liên tục làm bé không kịp bú.

Khoảng cách giữa các lần cho bé bú quá xa nhau

Trong ngực mẹ luôn có sẵn một lượng sữa để bé bú. Nếu khoảng cách giữa hai lần bú quá xa, sữa mẹ sẽ tích tụ nhiều hơn, làm cho ngực mẹ căng trước khi bé bú. Điều này có thể khiến sữa chảy nhiều khi bé bú.

Ảnh hưởng của sữa mẹ chảy nhiều khi cho con bú

Bé không hấp thụ hết chất dinh dưỡng trong sữa mẹ

Sữa mẹ gồm hai phần, phần đầu ngọt và trong, chứa nhiều protein và đường. Phần sau đặc hơn và ít ngọt hơn, đồng thời có nhiều lipid. Khi sữa mẹ chảy nhiều, bé chỉ bú được phần đầu, dẫn đến việc bé không hấp thụ hết chất dinh dưỡng có trong sữa, gây ra tình trạng suy dinh dưỡng và phát triển chậm.

Bé dễ bị sặc khi bú

Khi sữa mẹ chảy quá nhiều, tia sữa thường bắn ra mạnh mẽ, dễ làm bé sặc và khó thở. Điều này có thể làm cho bé sợ bú mẹ khi mẹ cho bú.

Mẹ dễ bị tắc sữa

Khi sữa mẹ chảy ra nhiều mà bé không kịp bú có thể dẫn đến đông sữa, gây tắc ống sữa. Khi bị tắc sữa, ngực mẹ sẽ căng cứng và đau đớn, thậm chí sốt cao. Tắc sữa nặng còn có thể gây viêm nhiễm ống dẫn sữa.

Gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày

Hoạt động hàng ngày của mẹ sẽ gặp nhiều khó khăn nếu sữa mẹ chảy ra nhiều, làm ướt áo và khiến mẹ cảm thấy ngượng ngùng.

Cách ngăn sữa mẹ chảy nhiều khi cho con bú

Bú đúng tư thế

Khi bú, mẹ nên để trẻ nằm nghiêng. Điều này giúp lượng sữa tiết ra vừa đủ, không quá nhiều, giảm nguy cơ bé bị sặc sữa. Mẹ có thể chuẩn bị một khăn lau sữa để lau khi sữa tiết ra nhiều.

Bú từng bên lần lượt

Tốt nhất là cho bé bú cạn ở một bên trước rồi mới chuyển sang bên kia. Điều này giúp ngăn chặn sữa chảy quá nhiều, đảm bảo bé hấp thụ đủ chất dinh dưỡng từ cả hai bên sữa.

Nếu bé đã no, mẹ nên dừng cho bé bú trong khoảng 30 phút rồi mới tiếp tục. Mẹ cũng có thể cân đối lượng sữa ở hai bên ngực bằng cách sử dụng máy hút sữa để hút bớt sữa ra ngoài.

Ấn nhẹ núm vú khi cho bé ti

Khi bú, mẹ có thể ấn nhẹ vào núm vú để điều chỉnh dòng sữa chảy chậm hơn. Điều này giúp kiểm soát dòng sữa, giúp bé dễ dàng hơn khi bú.

Chia thành nhiều lần cho bé ti

Khi chia nhiều lần cho bé ti sẽ giúp hạn chế sự tích trữ sữa quá mức, tránh căng bầu ngực, rỉ sữa, tắc ti,... Do đó, mẹ nên cho bé bú khoảng 15 - 20 phút và cách nhau 1 - 2 tiếng giữa mỗi lần bú.

Khi bé bị sặc, tạm dừng việc cho bé bú

Khi bé có dấu hiệu sặc sữa, mẹ nên tạm dừng cho bé bú và không ép bé. Điều này giúp tránh bé sợ bú và không muốn bú sau này. Ngoài ra, mẹ cũng nên vỗ nhẹ bé để tránh tình trạng đầy hơi, sặc sữa,...

Bài viết trên đây Mytour hy vọng sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về cách ngăn sữa mẹ chảy nhiều khi cho bé bú một cách hiệu quả. Hy vọng thông qua những chia sẻ này, việc cho bé bú sẽ trở nên dễ dàng hơn.

Nguồn: Monkey.edu.vn