Cách giảm nhanh nhiệt miệng với các loại thức uống này

Nhiệt miệng thường gặp làm người bệnh cảm thấy đau rát ở miệng, thậm chí có thể gây sốt và sưng hạch. Vậy khi bị nhiệt miệng, bạn nên uống những loại thức uống gì? Hãy đọc bài viết dưới đây để biết câu trả lời nhé!

Nhiệt miệng có nhiều biểu hiện khác nhau, nhưng triệu chứng chung thường là xuất hiện mụn nước nhỏ ở miệng, gây đau rát. Nguyên nhân có thể do thiếu vitamin, căng thẳng, hoặc nhiễm khuẩn răng miệng. Để giảm tình trạng nhiệt miệng, việc uống đủ nước cực kỳ quan trọng.

Uống nhiều nước

Để cơ thể không bị mất nước, khi bị nhiệt miệng bạn cần uống nhiều nước lọc hoặc nước mát, giúp giảm triệu chứng nhiệt miệng nhanh hơn.

Nước ép cà chua

Cà chua giàu vitamin C, có vị chua ngọt dễ uống, giúp làm mát cơ thể. Khi bị nhiệt miệng, uống từ 2 đến 4 ly nước ép cà chua mỗi ngày sẽ giúp giảm triệu chứng nhiệt miệng đáng kể.

Nước diếp cá, rau má

Hai loại rau này giúp làm mát cơ thể hiệu quả, bạn có thể uống chúng trong những ngày nắng nóng hoặc khi bị nhiệt miệng. Uống nước này 3 lần mỗi ngày sẽ giúp giảm triệu chứng nhiệt miệng nhanh chóng.

Chè hạt sen, đậu xanh, đậu đen không chỉ giúp giải nhiệt mà còn thanh lọc cơ thể, hiệu quả trong việc điều trị nhiệt miệng.

Nước cam, chanh

Trà đỗ đen, đậu xanh, hạt sen

Nước cam giàu vitamin C và các vi chất vi lượng (nhóm vitamin B, kẽm, sắt...) giúp bảo vệ niêm mạc, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ lành vết thương trong miệng nếu có loét.

Súc miệng bằng nước ép củ cải

Củ cải làm dịu vết loét, vết thương trên da hiệu quả nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc. Dùng khoảng 300g củ cải tươi, gọt vỏ, ép lấy nước cốt pha với 1 cốc nước lọc để súc miệng 2-3 lần/ngày sẽ giúp lành vết thương.

Lưu ý và cách điều trị khi bị nhiệt miệng

Nếu bị nhiệt miệng, nhiều người thường chọn uống thuốc. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tránh thức ăn cay nóng và thức uống lạnh khi bị nhiệt miệng, vì chúng có thể làm tăng tình trạng nhiệt miệng.

Hi vọng qua bài viết này bạn đã biết bị nhiệt miệng nên uống gì là tốt nhất và tìm được cách điều trị hiệu quả cho mình. Hãy áp dụng ngay để cải thiện tình trạng nhiệt miệng và khôi phục sức khỏe răng miệng nhé!

Chọn mua nước ép trái cây tại Mytour