Cách giúp bé giảm đau bụng dễ dàng

Biết khi nào cần thăm bác sĩ. Đôi khi đau bụng có thể là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng hoặc bệnh lý. Trong những trường hợp này, con sẽ có nhiều triệu chứng. Hãy liên hệ ngay với bác sĩ nếu con của bạn có những dấu hiệu sau:

• Đau bên phải cố định (biểu hiện viêm ruột thừa)
• Chỉ đau ở một điểm trên bụng
• Đau mạnh và gia tăng nhanh chóng
• Đau kéo dài hơn 24 giờ
• Đau khi bóp vào bụng của con
• Bụng sưng
• Bụng cứng khi chạm vào
• Đau hoặc sưng ở vùng chậu (bao gồm cả tinh hoàn)
• Đau khi đi tiểu
• Có sốt cao
• Nôn mửa hoặc tiêu chảy nhiều lần; mất nước
• Có máu trong phân/nôn hoặc tiêu chảy có máu
• Vừa mới gặp chấn thương ở vùng bụng

Biết khi nào cần gọi điện cho trung tâm cứu trợ độc hại. Đau bụng cũng có thể do nuốt phải chất độc hại như hóa chất, thuốc, hoặc các sản phẩm làm sạch. Nếu bé vừa nuốt phải thứ gì đó không an toàn (hoặc bạn nghi ngờ vậy), hãy gọi cho trung tâm cứu trợ độc hại. Nếu ở Mỹ, hãy gọi Hiệp hội Kiểm soát Chất độc Hoa Kỳ theo số (800) 222-1222. Một số dấu hiệu bé có thể đã nuốt phải chất độc bao gồm:

• Nôn hoặc tiêu chảy không rõ nguyên nhân
• Đau ngực
• Đau đầu
• Mắt mờ
• Có vệt ố bẩn kỳ lạ trên quần áo
• Tê liệt
• Ớn lạnh
• Sốt
• Vết bỏng trên môi, miệng hoặc da
• Chảy nước dãi nhiều
• Hơi thở hôi
• Khó thở

Tạo điểm chú ý khác để bé không tập trung vào đau. Xem phim, đọc truyện hoặc chơi game bảng có thể giúp bé quên đi cơn đau bụng. Hãy tạo điều kiện vui vẻ cho bé trong thời gian chờ đợi cơn đau qua đi.

Cho bé tắm bồn nước ấm. Nước ấm giúp bé thư giãn và dễ chịu hơn. Bé cũng thích tắm bồn lắm! Thêm một chút bọt và đồ chơi vào nước tắm để bé quên đi cơn đau một thời gian nhé.

Cho bé uống nhiều nước. Nếu không phải trường hợp khẩn cấp, cơn đau bụng của bé có thể chỉ là do mất nước nhẹ. Hãy khuyến khích bé uống nhiều nước hơn. Để nước thêm hấp dẫn, bạn cũng có thể thêm một ít hoa quả (như dưa hấu hoặc cam) vào nước.

Cho bé ăn thức ăn dịu nhẹ. Thức ăn dịu có thể làm giảm axit dư trong dạ dày của bé. Một miếng bánh mì ngũ cốc là một lựa chọn tốt; bánh quy hoặc cơm trắng cũng hiệu quả.

Cho bé uống nước lèo gà. Nước lèo gà (đặc biệt là nước từ xương gà) là thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng và dễ chịu. Chất lỏng ấm cũng có tác dụng làm dịu. Đặc biệt khi bé không muốn ăn, bạn có thể cung cấp nước lèo gà cho bé để cung cấp chất dinh dưỡng.

• Nếu bé không ăn gà, bạn có thể thay thế bằng nước lèo từ rau củ.

Âu yếm bé. Đôi khi, những cái ôm và nụ hôn là liệu pháp tốt nhất! Nếu bé cảm thấy được yêu thương và hỗ trợ khi không khỏe, bé sẽ cảm thấy ít tiêu cực hơn. Hãy âu yếm bé để bé cảm thấy thoải mái và yên bình.

Khuyến khích bé nghỉ ngơi. Bé cần thời gian để hồi phục và bình phục. Bạn có thể đặt bé ở tư thế nghiêng, ôm bé lên ghế sofa hoặc nằm cạnh bé và vỗ nhẹ bụng bé.

• Đặt bé nghiêng nếu bé có cảm giác đầy hơi.

Cho bé nhai kẹo đu đủ, gừng hoặc bạc hà cay. Đu đủ, gừng và bạc hà cay giúp làm dịu cơn đau bụng. Bạn có thể mua kẹo nhai chăm sóc sức khỏe tại cửa hàng. Chúng có vị thơm và ngon nên bé thường thích ăn.

• Hãy luôn đọc hướng dẫn trên bao bì để biết liều lượng cho bé mỗi ngày. Đảm bảo bé đủ lớn để sử dụng kẹo nhai một cách an toàn.

Chế biến trà làm dịu dạ dày. Gừng và bạc hà cũng có thể được sử dụng để pha trà. Trà này sẽ giúp làm dịu dạ dày nhanh chóng. Hãy pha cho bé một tách trà gừng hoặc bạc hà ấm. Bạn cũng có thể thêm mật ong nếu bé thích hương vị ngọt ngào.

• Không thêm đường vào trà vì đường có thể làm tổn thương sức khỏe của bé.
• Không thêm mật ong nếu bé dưới 2 tuổi. Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, nên mật ong có thể gây nguy hiểm.

Thử sử dụng thuốc giảm đau bụng. Thuốc giảm đau bụng giúp giảm đau và khó chịu trong dạ dày của trẻ. Bạn cần tránh thuốc có đường và cồn.

Áp dụng túi ấm lên bụng bé. Nhiệt độ ấm sẽ giúp giảm căng thẳng cơ bụng và giảm đau đớn. Bạn có thể dùng túi sưởi (ở nhiệt độ thấp) hoặc khăn ấm từ lò vi sóng.

Mát xa bụng cho bé. Mát xa nhẹ nhàng trên bụng bé giúp bé dễ chịu và thư giãn cơ bụng. Mát xa trong khoảng 5-10 phút, không nên mát xa quá mạnh mẽ hoặc quá nhanh.

• Đừng hoảng loạn hoặc làm cho trẻ căng thẳng.
• Nếu trẻ nôn, hãy kiên nhẫn dỗ bé uống nước để loại bỏ mùi vị khó chịu.
• Tránh cho trẻ uống soda khi bị bệnh vì axit trong soda có thể làm trẻ khó chịu hơn.
• Cho trẻ uống trà ấm để giúp đẩy hơi ra khỏi dạ dày.
• Nếu là bé gái, hãy chắc chắn rằng trẻ không trong kỳ kinh nguyệt.

• Luôn thông báo cho bác sĩ nếu con bạn cần chăm sóc y tế đặc biệt hoặc nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào.
• Gọi ngay cho bác sĩ nếu những lời khuyên trên không giúp được.