Buzz
Bạn muốn an ủi một người bạn hoặc người thân đang ốm, nhưng làm thế nào bạn có thể giúp họ cảm thấy khá hơn qua tin nhắn? Hóa ra, chỉ cần một tin nhắn ngắn lạc quan cũng có thể hiệu quả cho tâm trạng của người ốm và tạo động lực tích cực (ngay cả khi ở xa). Dù họ chỉ bị cảm hay đang đối mặt với một căn bệnh nghiêm trọng, chúng tôi đã tổng hợp một danh sách các tin nhắn hữu ích mà bạn có thể gửi để động viên họ. Hãy đọc tiếp để biết cách làm cho người ốm vui vẻ hơn nhé.
Các bước
“Bạn thấy thế nào bên trong?”
Một tin nhắn “chỉ để hỏi thăm” có thể làm tăng tinh thần cho người ốm đang cảm thấy buồn chán ở nhà. Dù chỉ là cảm hoặc một căn bệnh nặng, ai cũng đánh giá cao khi có người quan tâm đến sức khỏe của họ, đặc biệt là khi họ phải ở nhà. Hãy hỏi xem họ thấy thế nào bên trong hoặc bày tỏ tâm huyết của bạn để họ cảm thấy lạc quan hơn.
- “Xin chào! Tôi nghĩ về bạn và mong bạn sẽ sớm khỏe lại!”
- “Chúc bạn sớm hồi phục! Tôi luôn nhớ đến bạn 💭”
- “Hôm nay bạn cảm thấy thế nào? Tôi hy vọng bạn sẽ mau khỏe!”
“Nghỉ ngơi và sớm bình phục nhé!”
Tin nhắn truyền thống này thường mang lại hiệu quả cao với những người đang phải đối mặt với những tình trạng bệnh nhẹ. Hãy gửi đi khi ai đó đang gặp vấn đề với cảm lạnh, dị ứng, hoặc đau đầu để họ cảm thấy được động viên trong việc chăm sóc bản thân. Hãy thêm vào chút cái gì đó độc đáo bằng những lời nói hài hước - nó sẽ làm cho tin nhắn của bạn trở nên chân thành và ý nghĩa hơn.
- “Cậu cần phải bình phục nhanh chóng, vì tớ đã dự định đi chơi biển cùng cậu sớm thôi!”
- “Hãy nhanh khỏe nhé! Điều này không phải là lời đề nghị, mà là một mệnh lệnh đấy 😉”
- “Sớm khỏe thôi! (Nghiêm túc đấy, vì nếu không có cậu, tớ phải làm việc đôi!)”
“Mình có thể giúp đỡ cậu như thế nào?”
Một bàn tay giúp đỡ mang lại nhiều ý nghĩa khi cuộc sống hàng ngày của họ bị ảnh hưởng bởi tình trạng ốm. Hãy đề xuất giúp họ trong việc gì đó, mang đồ ăn đến hoặc chỉ cần hỏi xem có gì bạn có thể làm để giúp họ nghỉ ngơi. Đây là một tin nhắn đáng yêu để gửi đến người ốm, cho dù họ chỉ là cảm lạnh nhẹ hoặc đang phải đối mặt với căn bệnh nặng lâu dài.
- “Đừng lo về cây cỏ, tớ và cái bình tưới cỏ sẽ giải quyết!”
- “Tớ đang ở siêu thị, cậu muốn mua gì không?”
- “Hãy cho tớ biết nếu có gì tớ có thể giúp được cậu nhé!”
“Sớm gặp lại cậu nhé.”
Nói rằng bạn mong họ sớm khỏe mạnh. Thêm chút cá nhân vào tin nhắn để phản ánh mối quan hệ của bạn với người ốm - có thể là đồng nghiệp, bạn cùng lớp, hoặc một người bạn từ câu lạc bộ nào đó. Đây là loại tin nhắn phù hợp với bạn bè, gia đình và cả những người quen mà bạn không thân thiết.
- “Mong cậu nhanh khỏe, tớ đang đợi cậu trả sách toán đấy!”
- “Rất mong được gặp lại cậu ở phòng nghỉ! ☕”
- “Cần anh quay lại công viên chó sớm, bé xù đang nhớ cậu lắm!”
“Cậu bị ốm là vì tớ à? 😉”
Một lời đùa thân thiện về lý do cậu ấy bị ốm có thể giúp họ phục hồi tinh thần hơn. Nụ cười là một loại thuốc mạnh mẽ! Nó có thể giảm căng thẳng, tăng sức đề kháng và kích thích sản sinh endorphin. Những câu đùa dành cho bạn bè và gia đình đang ốm thường rất tuyệt, nhưng lời nói chân thành sẽ tốt hơn với những người quen hoặc người đang mắc bệnh nặng.
- “Có lẽ cậu bị ốm vì đã chọc giận tớ tuần trước kia! 😝”
- “Đoán cậu bị ốm vì những động tác nhảy của cậu không còn lạc quan nữa rồi.”
- “Cậu không cần phải bị ốm mới có thể trốn ăn trưa với tớ đâu! Haha.”
“Bây giờ cậu có thể thoải mái xem Netflix!”
Gửi một lời bình vui vẻ về thời gian 'nhàn rỗi' của họ trong lúc ốm. Câu này thích hợp nhất với những người chỉ bị cảm nhẹ, đặc biệt là nếu họ thường xuyên bận rộn. Hãy giữ tính hài hước vì người ốm có thể không coi thời gian nghỉ là 'rảnh rỗi.' Thử gửi:
- “Cậu chắc sẽ kịp coi xong phim 'Kế nghiệp' trước khi quay lại làm việc đấy! 📺”
- “Anh tin rằng cậu sẽ cảm thấy khoẻ hơn sau những giấc ngủ ban ngày 💤”
- “Ôi, cậu đang thử nghiệm sở thích mới của tớ rồi đấy: nằm nướng trên giường!”
“Cứ thong thả nghỉ ngơi, sớm khỏe lại nhé!”
Người ốm thường cảm thấy áp lực phải quay lại công việc hoặc các hoạt động xã hội sớm. Hãy thông báo rằng họ hãy tận hưởng thời gian nghỉ ngơi cần thiết trước khi trở lại thường trực. Họ sẽ cảm thấy khỏe mạnh và tránh lây nhiễm cho người khác! Gửi những tin nhắn như:
- “Yên tâm nghỉ ngơi, chúng mình sẽ giúp cậu sắp xếp cuộc họp.”
- “Đừng lo về báo cáo, tập trung vào sức khỏe đã!”
- “Buổi tiệc cuối tuần, hãy giữ sức khỏe trước đã. Không cần tham gia!”
“Mọi thứ ở đây trở nên khác vì thiếu vắng cậu.”
Thể hiện sự nhớ nhung đối với người ốm. Câu này nghe rất ấm cúng, dù đó là đồng nghiệp, bạn bè, hoặc người quen thường gặp. Hãy làm cho tin nhắn trở nên cụ thể và cá nhân để phản ánh mối quan hệ của bạn - thêm một chút hài hước sẽ thêm phần dễ chịu.
- “Buổi phát triển chuyên nghiệp chưa từng như vậy khi thiếu vắng cậu bên cạnh!”
- “Tiết toán hình đã không còn như trước đây, vì thiếu cậu. Tớ đang học được nhiều thứ!”
- “Buổi tiệc đêm qua thú vị, nhưng nếu có cậu, nó sẽ trở nên vui vẻ hơn!”
“Tớ sẽ gọi cho cậu sau nhé.”
Một cuộc gọi điện thoại hoặc video là lựa chọn hoàn hảo cho người ốm đang ở nhà. Hãy hỏi họ liệu họ có muốn gọi điện thoại hoặc chat video không (tùy vào tình trạng sức khỏe và thoải mái). Bạn có thể lên kế hoạch cho các cuộc họp, lớp học hoặc hoạt động chăm sóc bản thân tại nhà.
- “Lát nữa gặp nhau trên Zoom nhé! Mình muốn thấy cậu.”
- “Cậu muốn FaceTime không? Cùng nhau xem tập mới của phim “Thị trấn Riverdale!”
- “Hôm nay tớ gọi cho cậu được không? ☎️ Thông báo cho tớ khi cậu rảnh nhé.”
“Mình cảm thấy rất tiếc khi thấy bạn không khỏe.”
Thỉnh thoảng, một tin nhắn thể hiện sự đồng cảm là lời an ủi tốt nhất. Điều này đặc biệt đúng khi bạn không biết nên nói gì, hoặc khi tình trạng sức khỏe của họ nghiêm trọng hơn là cảm lạnh. Hãy nói rằng bạn rất tiếc khi họ bị ốm và bạn đang nghĩ đến họ.
- “Nghe nói về kết quả chẩn đoán, tớ rất chia sẻ cảm giác của cậu.”
- “Rất buồn khi biết cậu đang ốm! Hy vọng cậu sớm bình phục 🌟”
- “Tớ thật sự tiếc khi thấy cậu ốm như vậy! Luôn nghĩ về cậu!”
“Cậu thật sự rất mạnh mẽ.”
Khi ai đó mắc bệnh nặng, lời khen ngợi về sức mạnh của họ sẽ rất ý nghĩa. Trong những thời điểm khó khăn, họ thường cảm thấy nản lòng, và việc khích lệ sự mạnh mẽ của họ có thể giúp họ vượt qua. Cho họ biết bạn thấy và ngưỡng mộ sự kiên cường của họ - lời động viên của bạn sẽ thực sự ý nghĩa!
- “Tinh thần lạc quan của cậu trong những thời điểm khó khăn thật đáng khen!”
- “Cậu thật mạnh mẽ. Nếu là tớ, chắc tớ đã buồn bã hơn rất nhiều.”
- “Từ khi có kết quả chẩn đoán, sự dũng cảm của cậu khiến tớ rất ngưỡng mộ. Hy vọng cậu sẽ vượt qua!”
“Tớ ở đây để lắng nghe bạn.”
Người ốm thường trải qua nhiều cảm xúc khác nhau với bệnh tật. Họ có thể buồn bã, trầm cảm, giận dữ hoặc bi quan. Hãy tạo ra một không gian an toàn để họ chia sẻ cảm xúc, hoặc chỉ cần lắng nghe câu chuyện của họ và thể hiện sự đồng cảm. Hãy là điểm tựa cho họ, cho họ biết bạn luôn ở đây để ủng hộ.
- “Có gì cứ trò chuyện với tớ mọi lúc!”
- “Bảo tớ nếu cậu cần sự giúp đỡ. Vai tớ luôn dành cho cậu!”
- “Mọi lúc cậu muốn nói chuyện, tớ sẵn sàng lắng nghe!”
“Tôi cầu nguyện cho bạn sớm khỏe lại.”
Nếu bạn hoặc người bệnh theo tôn giáo, một tin nhắn tâm linh có thể làm họ cảm thấy thoải mái. Thông báo với họ rằng bạn đang cầu nguyện cho họ bình phục hoặc an ủi họ bằng niềm tin vào Chúa/Phật. Câu này phù hợp cho người ốm từ nhẹ đến nặng, nhưng hãy sử dụng với sự suy nghĩ và tôn giáo của bạn.
- “Chúa sẽ đồng hành với cậu!”
- “Tớ luôn cầu nguyện cho cậu 🙏”
- “Hãy vững lòng và tin rằng Chúa sẽ giúp cậu vượt qua thử thách.”
“Bạn có ý nghĩa rất lớn với tôi.”
Khi ai đó bị ốm nặng, hãy bày tỏ tình cảm của bạn một cách chân thành về ý nghĩa quan trọng của họ. Sử dụng những từ ngữ đơn giản và trung thực. Hãy cho họ biết rằng họ đã là nguồn động viên lớn cho bạn, giúp bạn học được nhiều điều và ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Hãy truyền tải thông điệp tích cực để làm tăng tinh thần lạc quan cho họ.
- “Đối với tớ, cậu là người bạn quan trọng nhất. Tớ không thể đếm được mức độ cậu đã ảnh hưởng và giúp đỡ tớ như thế nào. Tớ luôn trân trọng và yêu quý cậu.”
- “Cuộc sống của em sẽ không trọn vẹn như ngày hôm nay nếu không có anh. Anh thực sự mạnh mẽ, thông minh và tốt bụng. Em luôn ở bên anh, không phụ thuộc vào bất kỳ điều gì ❤️”
- “Em không biết diễn đạt như thế nào, nhưng em muốn anh hiểu rằng anh đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của em. Em sẽ không bao giờ quên những lúc anh đã giúp đỡ em như thế nào trong những khoảnh khắc khó khăn nhất. Em luôn nghĩ về anh và cầu nguyện cho anh.”
Lời khuyên
- Cân nhắc mức độ nghiêm trọng của tình trạng sức khỏe của người bệnh và mối quan hệ với họ khi viết tin nhắn. Một câu đùa thân thiện có thể phù hợp với bạn bè bị cảm, trong khi một tin nhắn chân thành và ngắn gọn có thể là lựa chọn tốt hơn cho đồng nghiệp mắc bệnh nặng.
- Thường xuyên, tin nhắn “chúc bạn sớm khỏe” nên ngắn gọn. Người ốm có thể không đủ sức để đọc và phản hồi những tin nhắn dài.
