Cách Hỗ Trợ Bạn Sau Ca Phẫu Thuật

Đặt kế hoạch cho việc thăm trước. Trong khi bạn có thể thường thích một cuộc thăm bất ngờ, việc hồi phục sau phẫu thuật là một vấn đề khác biệt hoàn toàn. Không chỉ có bệnh viện thường có giờ thăm cụ thể, bạn cũng cần chuẩn bị về mặt vật lý và tinh thần cho những người thăm.

• Biết về giờ thăm và các quy định của bệnh viện. Tùy thuộc vào nơi bạn bè của bạn đang ở trong bệnh viện, có các quy định khác nhau cho việc thăm. Nếu bạn bè của bạn vẫn đang ở trong phòng hồi phục, ví dụ, chỉ có một người thăm mỗi lần được phép, với sự cho phép và giám sát của y tá, và có các quy định nghiêm ngặt về vệ sinh cá nhân. Gọi điện thoại trước khi đến để hỏi về giờ thăm và các hạn chế.
• Cố gắng liên hệ với một thành viên trong gia đình hoặc vợ/chồng của bạn để xem khi nào là thời gian thích hợp để thăm. Điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng cảm xúc của bạn bè, những kiểm tra nào đã được thực hiện, và liệu họ có muốn được thăm hay không. Khi bạn biết, hãy lập kế hoạch cho cuộc thăm của mình. Gọi hoặc nhắn tin thêm một lần nữa trước khi đi ra ngoài để đảm bảo sự hiện diện của bạn vẫn được chào đón.
• Lập kế hoạch để ở khoảng 20 hoặc 30 phút, nhưng sử dụng sự đánh giá của bạn. Nếu bạn bè của bạn dường như mệt mỏi hoặc không tương tác, bạn nên rời đi sớm hơn. Nếu họ dường như vui vẻ khi gặp bạn và háo hức trò chuyện với bạn, hãy thoải mái ở lại lâu hơn.

Hiểu cách ứng xử và vệ sinh sau phẫu thuật. Điều này rất quan trọng để không làm phiền bạn bè sau phẫu thuật.

Mua một món quà. Người ta thường rất vui khi nhận được quà, đặc biệt khi họ đang không khỏe. Không quan trọng số tiền bạn bỏ ra, mà là tâm hồn bạn dành cho họ.

Biến bệnh viện thành nhà. Bệnh viện thường trở nên u ám và không gian cá nhân. Hãy cố gắng tạo một môi trường nhà cửa cho bạn bè của bạn.

Tổ chức các buổi thăm nhóm. Nếu có thể, và sau khi bạn đảm bảo bạn bè của bạn đã sẵn sàng, hãy tổ chức một nhóm bạn đến thăm.

Lập kế hoạch cho tương lai. Lên kế hoạch và hứa hẹn cho tương lai có thể mang lại điều gì đó để mong đợi sau khi bạn bè của bạn ra viện, và đảm bảo rằng nhu cầu của họ sẽ không bị quên sau khi họ được xuất viện.

Hỗ trợ với việc ăn uống. Đồ ăn là một trong những vấn đề lớn sau phẫu thuật khi chúng ta cần phải ăn, và đôi khi việc nấu nướng và thậm chí là mua sắm cũng khó khăn sau một cuộc phẫu thuật.

Cung cấp giải trí. Trong khi nấu nướng và dọn dẹp là cách cụ thể để giúp đỡ bạn bè khi cần, đôi khi quá trình phục hồi trở nên nhàm chán và tất cả những gì một người cần là cuộc trò chuyện tốt và một chút giải trí.

Cung cấp giải trí. Trong khi nấu nướng và dọn dẹp là cách cụ thể để giúp đỡ bạn bè khi cần, đôi khi quá trình phục hồi trở nên nhàm chán và tất cả những gì một người cần là cuộc trò chuyện tốt và một chút giải trí.

Đề xuất đi cùng bạn đến các cuộc hẹn kiểm tra tiếp theo sau phẫu thuật. Sau một ca phẫu thuật, sẽ có một số cuộc hẹn với bác sĩ trong những tuần tiếp theo. Những cuộc hẹn này có thể gây căng thẳng, và việc có một hệ thống hỗ trợ là một tài sản tuyệt vời cho ai đó đang phục hồi sau phẫu thuật.

Xem xét mức độ gần gũi của bạn với người bạn này. Mức độ gần gũi cảm xúc tạo ra sự khác biệt lớn khi nói về những gì bạn nên và không nên nói với ai đó sau phẫu thuật. Nếu bạn gần gũi, việc đặt câu hỏi mà không do dự và mở cửa ra nhiều hơn để diễn đạt cảm xúc của mình dễ dàng hơn. Nếu đó là một mối quan hệ nghiêm túc hơn hoặc chỉ là một mối quan hệ mới, hãy tự nhiên và ấm áp nhưng không để tình trạng nghiêm trọng của một ca phẫu thuật thúc bạn nói điều gì đó có thể khiến cả hai cảm thấy không thoải mái. Hãy tránh việc nói chuyện vớ vẩn, như 'Bạn cảm thấy thế nào?' và 'Bạn cần giúp đỡ với điều gì đó không hôm nay?'

Cho phép bạn bè cảm thấy những gì họ đang cảm thấy. Có khả năng cao rằng bạn bè của bạn không cảm thấy tốt nhất sau một cuộc phẫu thuật. Đôi khi, chúng ta cảm thấy rằng mọi người cần một cuộc trò chuyện khích lệ hoặc sự an ủi tích cực. Mặc dù ý đó là tốt lành, nhưng nó có thể làm phiền bạn bè chỉ muốn diễn đạt suy nghĩ của mình. Hãy để bạn bè nói, và chấp nhận cảm xúc của họ với sự kiên nhẫn và sự thông cảm.

Thử nghe hoạt động. Nghe hoạt động là khi bạn cố gắng lắng nghe những gì người khác đang nói và hiểu được thông điệp đang được gửi đi. Nếu bạn đang giúp đỡ một người bạn sau phẫu thuật, họ là ưu tiên và bạn cần phải làm cho điều này rõ ràng. Bạn bè của bạn có thể cần phải than phiền, vì vậy hãy cố gắng trở thành một người lắng nghe kiên nhẫn và tích cực sau phẫu thuật.

Đặt các câu hỏi đúng đắn. Trong khi bạn có thể quan tâm đến việc nghe về bạn và cuộc sống của bạn, chỉ nói về bản thân khi được khuyến khích. Nói chuyện với một người bạn sau phẫu thuật là về họ và cách họ cảm thấy, vì vậy hãy đảm bảo bạn biết những câu hỏi nào là thích hợp để hỏi.

Hiểu về bản chất của lo lắng trước phẫu thuật. Chìa khóa để trở thành một người bạn hỗ trợ, yêu thương là sự thông cảm. Tìm hiểu về bất kỳ nỗi sợ nào liên quan đến phẫu thuật có thể giúp bạn đồng cảm và trở thành một người nghe hiệu quả hơn.

Biết cách ứng phó với lo lắng trước phẫu thuật và ở bệnh viện. Hầu hết mọi người, ngay cả những người bình tĩnh nhất trong số chúng ta, đều trải qua một loại nào đó của nỗi sợ hãi và lo lắng khi ở trong một môi trường bệnh viện. Biết cách ứng phó với lo lắng này mà bạn có thể chia sẻ với người bạn của mình.

Một số lời khuyên