Cách Khắc Phục Hỏng Hàm

Hỏng hàm là một tình trạng rất đau đớn đòi hỏi sự chú ý y tế ngay lập tức bởi các chuyên gia được đào tạo. Nó xảy ra khi kết nối quả bóng và chén của khớp thái dương hàm (TMJ) trở nên lệch hướng do tổn thương, lỏng lẻo, yếu tố di truyền hoặc các nguyên nhân khác. Thông thường, việc lệch hướng được “giảm” (điều chỉnh lại) thông qua việc điều chỉnh hàm bằng tay của một chuyên gia được đào tạo trong khi bệnh nhân đang được gây mê. Ngoại trừ trong các trường hợp cực kỳ, bạn không nên tự làm — hãy tìm kiếm sự chú ý y tế ngay lập tức.

Tìm kiếm sự giúp đỡ y tế khẩn cấp nếu bạn nghi ngờ về hỏng hàm. Nếu miệng của bạn bị kẹt ở tư thế mở một phần và bạn cảm thấy đau đớn lớn ở dưới một hoặc cả hai tai, có khả năng cao là bạn đã bị hỏng hàm. Hãy đến phòng cấp cứu ngay lập tức, hoặc gọi dịch vụ khẩn cấp để được giúp đỡ.

• Bạn sẽ cần một cuộc kiểm tra cận lâm sàng và một bức X-quang ngay lập tức để chẩn đoán vấn đề.
• Bạn cũng có thể nhận thấy các vết lõm dưới một hoặc cả hai tai.
• Bạn có thể đang chịu đựng một gãy thay vì hỏng hàm, hoặc có thể trải qua cả hai, nhưng trong mọi trường hợp bạn cần sự chú ý y tế nhanh chóng.

Hỗ trợ hàm bằng tay hoặc băng vải co dãn. Đau của việc mất vị trí và trọng lượng của hàm bị tách rời có thể làm căng các dây chằng và làm cho các cơ xung quanh bắt đầu co giật. Việc cố định và hỗ trợ trọng lượng của hàm có thể giúp giảm những ảnh hưởng này. Không cố gắng đẩy miệng lại với tay. Chỉ cần để tay dưới cằm và cố gắng hỗ trợ hàm ở chỗ. Một người giúp cũng có thể bọc một băng vải co dãn dưới cằm của bạn và qua đầu một vài lần. Tuy nhiên, đừng tạo quá nhiều áp lực hướng lên hàm của bạn, và đảm bảo bạn có thể nhanh chóng tháo băng nếu người đó cần nôn do đau. Bạn có thể chảy nước dãi, nhưng bạn sẽ không thể nuốt hoặc uống bất cứ điều gì.

Cố gắng điều chỉnh vị trí của hàm chỉ khi không còn lựa chọn nào khác. Một người không được đào tạo có khả năng gây đau và tổn thương hơn là sửa chữa hàm bị lệch. Chờ cho một chuyên gia y tế điều chỉnh hàm trừ khi không có lựa chọn nào khác - ví dụ, nếu bạn cắm trại ở rừng sâu với một người bạn và sự trợ giúp gần nhất là một ngày đi bộ. Đứng sau người bị hàm lệch và đảm bảo họ giữ đầu thẳng và đứng yên. Đeo găng tay để giảm nguy cơ nhiễm trùng, và bọc vải bông hoặc vải xung quanh ngón tay của bạn để bảo vệ chúng khỏi cắn vô ý do đau. Đảm bảo bạn có thể cảm nhận được khớp để bạn có thể đặt hàm vào chỗ. Đặt ngón tay của bạn vào miệng của người đó, trên răng hàm phía sau của họ, và bọc hai bên của cằm của họ. Nhấn nhẹ với cánh tay của bạn trong khi nghiêng phía trước của cằm một cách nhẹ nhàng lên trên với ngón tay của bạn. Sau đó, đẩy hàm trở lại cho đến khi bạn cảm nhận được viên bi đặt trở lại vào chỗ.

Robert O. Uppgaard, Bác sĩ nha khoa và Chuyên gia về Rối loạn TMJ

Điều trị đau và mức độ thoải mái của bạn với các loại thuốc. Khi bạn đến một cơ sở y tế với hàm lệch, bạn có thể sẽ được tiêm gây tê hoặc qua tĩnh mạch (IV). Họ cũng có thể cho bạn thuốc giảm đau NSAIDs hoặc các thuốc giảm đau khác qua IV, và thuốc an thần để chuẩn bị bạn cho quy trình sửa chữa. Bạn cũng có thể được điều trị X-quang hoặc CT scan. Bạn sẽ đau và gặp khó khăn trong việc nói chuyện, vì vậy tốt nhất là có ai đó đi cùng bạn đến cơ sở y tế.

Nhận thuốc giãn cơ qua tĩnh mạch nếu cần thiết. Nếu các cơ xung quanh hàm của bạn đã bắt đầu co giật, bạn cũng sẽ được tiêm thuốc giãn cơ. Nếu không, các cơ co giật có thể làm cho việc di chuyển hàm trở lại vị trí đúng trở nên khó khăn.

Trải qua phương pháp truyền thống điều chỉnh TMJ. Hầu hết các chuyên gia y tế vẫn sử dụng phương pháp lâu đời để điều chỉnh (sửa chữa) hàm bị lệch. Họ sẽ đặt ngón tay của họ vào răng hàm phía dưới phía sau của bạn và ngón tay của họ vào hai bên của cằm của bạn, sau đó nhấn mạnh và hướng dẫn hàm trở lại vị trí.

Chấp nhận các phương pháp điều chỉnh thay thế cho tình trạng của bạn. Không chỉ có một cách để sửa chữa hàm bị lệch bằng tay, mà còn có nhiều phương pháp thay thế có tỷ lệ thành công tốt. Có một số phương pháp ngoại biên, trong đó tay của bác sĩ vẫn ở bên ngoài miệng của bệnh nhân, từ đó giảm nguy cơ cắn vô ý. Cũng có một phương pháp gọi là phương pháp 'điểm trụ cổ tay' có tỷ lệ thành công rất cao (97%) nhưng cần phải có nhiều bài tập mới có thể thành thạo. Một số bác sĩ có thể thoải mái với một phương pháp duy nhất trong tất cả các trường hợp, trong khi những người khác có thể chọn một phương pháp dựa trên chi tiết của trường hợp. Chỉ trong các trường hợp hiếm hoi mới cần phải phẫu thuật để sửa chữa hàm bị lệch.

Có hàm của bạn được siết chặt y tế hoặc cố định cơ học. Sau khi hàm được đặt trở lại vị trí, các dây chằng bị căng cần được tăng cường và siết lại. Điều này có thể được thực hiện thông qua một chất cắt được tiêm vào, sẽ siết chặt dây chằng. Hàm cũng có thể được buộc hoặc buộc chặt trong vài ngày để cơ bắp và dây chằng có thời gian để lành. Mặc dù việc buộc hàm của bạn lại là một sự bất tiện lớn, nhưng có thể ngăn bạn khỏi bị hàm đau khó chịu khác trong tương lai gần.

Chuyển sang chế độ ăn uống mềm hoặc nước trong vài ngày. Nếu hàm của bạn được buộc hoặc buộc chặt, bạn sẽ được hướng dẫn về chế độ ăn uống nước bạn nên tuân theo trong vài ngày cho đến khi các dải / dây bị gỡ bỏ. Ngay cả khi hàm của bạn không bị buộc hoặc buộc, bạn vẫn sẽ được khuyên nên tiêu thụ chỉ nước và thực phẩm mềm được chỉ định trong khoảng một tuần sau đó.

Đừng mở miệng rộng trong vòng 6 tuần. Đối với một số người, một cử động há mồm lớn hoặc miếng cắn lớn là đủ để gây ra sự lệch vị của hàm. Trong khi hàm đang lành, việc hạn chế mở miệng rộng là rất quan trọng để bạn không đặt áp lực không cần thiết lên các dây chằng và cơ đang lành.

Giải quyết các trường hợp lệch vị tái phát bằng phẫu thuật hoặc các biện pháp khác. Do di truyền hoặc các yếu tố khác như nhấn răng vào ban đêm và viêm khớp, một số người đơn giản là dễ bị lệch vị hàm hơn. Tùy thuộc vào hoàn cảnh, các phương pháp khác nhau có thể được sử dụng để giảm thiểu sự tái phát của lệch vị. Bạn có thể được tiêm nhiều loại thuốc giúp tăng cường và siết chặt dây chằng của hàm.

Một hàm lệch có thể gây ra cơn hoảng loạn và lo lắng vì bạn không thể ăn, uống hoặc nói chuyện. Hãy cố giữ bình tĩnh hoặc an ủi ai đó đã bị hàm lệch để giữ họ yên tâm.