Bạn Có Từng Cảm Nhận Ngày Nào Cũng Giống Như Ngày Hôm Qua? Giống Như Khi Bạn Chơi Trò Chơi Với Các Nhiệm Vụ Hằng Ngày Lặp Đi Lặp Lại Đến Chán Chường. Bạn Muốn Thoát Khỏi Thói Quen Nhưng Nó Vẫn Tiếp Diễn Đều Đặn. Tôi Gọi Điều Này Là 'Vòng Lặp'.
Cảm Giác 'Vòng Lặp' Là Gì?
Nó Là Trạng Thái Cảm Xúc Lặp Lại Bên Trong, Được Kích Thích Bởi Những Yếu Tố Bên Ngoài. Đây Là Một Cảm Giác Chúng Ta Gặp Nhiều Lần, Đôi Khi Ta Nghĩ Rằng Vết Thương Đã Lành. Nhưng Một Chút Gì Đó Liên Quan Đến Quá Khứ Lại Kích Thích Cảm Xúc Ấy Trỗi Dậy, Đưa Bạn Vào Vòng Luẩn Quẩn Khó Thoát.
Bạn Có Từng Trải Qua Vòng Lặp Không? Cảm Xúc Thế Nào?
Với Tôi, Gọi Là 'Vòng Lặp' Tức Là Tôi Không Muốn Mắc Kẹt Trong Đó. Tôi Chỉ Muốn Tìm Cách Thoát Khỏi, Quên Đi Những Gì Đang Xảy Ra Trong Vòng Lặp. Sau Khi Chia Tay, Thường Bạn Sẽ Đi Chơi Nhiều Hơn, Gặp Gỡ Bạn Bè Nhiều Hơn, Ít Khi Ở Một Mình. Điều Này Có Thể Là Cách Một Số Người Ăn Mừng, Nhưng Cũng Có Thể Giúp Họ Quên Đi Nỗi Buồn.
Điều Gì Đọng Lại Trong Bạn Khi Trải Qua Cảm Giác Lặp Đi Lặp Lại?
Với Tôi, Điều Tôi Nhớ Nhất Là Cảm Giác Bất Lực. Tôi Biết Mình Khó Chịu Với Những Gì Đang Diễn Ra, Nhưng Tôi Không Biết Phải Làm Sao Để Vượt Qua. Tôi Đã Cố Gắng Bỏ Quên Nó, Nhưng Không Thể. Mỗi Ngày, Mọi Thứ Vẫn Đều Còn Đó, Đang Đè Nặng Lên Tâm Trí Tôi.
Vì Sao Chúng Ta Rơi Vào Vòng Lặp?
Thứ Nhất, Chúng Ta Tự Lừa Dối Bản Thân, Tưởng Rằng Đã Vượt Qua Nhưng Thực Ra Chưa. Thứ Hai, Sự Lười Biếng Và Thiếu Ý Chí Khiến Chúng Ta Không Thể Thoát Ra. Thứ Ba, Thói Quen Cũ Đã Kéo Chúng Ta Trở Lại. Đó Là Lí Do Tại Sao.
Thứ Nhất, Tự Lừa Dối Bản Thân
Thứ Hai, Sự Lười Biếng Và Thiếu Ý Chí
Thứ Tư, Bản Thân Không Muốn Thay Đổi
Cách Thoát Khỏi Nỗi Sợ Gọi Là 'Vòng Lặp'
Cuộc Đời Là Một Vòng Lặp
Tận Hưởng Cuộc Sống
Tìm Kiếm Điều Mới Mẻ
Tập Trung vào Việc Khác
Thứ Tư, Kết Bạn Với Chính Mình
Tác Giả: Nguyễn Kim