Buzz
Biết cách tư vấn một cách thông minh là một kỹ năng giao tiếp quan trọng mà bạn cần có trong cuộc sống. Ngoài ra, việc biết cách tiếp nhận lời khen cũng không kém phần quan trọng. Tuy nhiên, một số người lại không chịu đón nhận lời khen. Họ cảm thấy không thoải mái hoặc rút lui hoặc hiểu sai về lời khen. Họ cư xử như vậy cũng có lý do và việc tìm hiểu sâu hơn sẽ giúp người mà bạn quan tâm học cách chấp nhận lời khen.
Các Bước
Khen Một Cách Hiệu Quả
Biến Lời Khen Thành Cảm Xúc Của Bạn. Anh ấy sẽ khó mà từ chối khi bạn nói về cảm xúc của chính mình.
- ”Từ trước đến giờ em chưa thấy đôi mắt màu xanh biển như vậy.”
- “Đoạn nhạc piano mà anh vừa chơi làm cho em cảm thấy rất nhẹ nhàng và yên bình.”
- “Nhìn thấy nụ cười của em làm cho anh rất vui!”
- “Em không thể hoàn thành dự án này nếu không có anh. Anh đã giúp em rất nhiều và em thật sự cảm kích điều đó.”
Hãy luôn trung thực. Sự thành thật là nền tảng của một mối quan hệ vững chắc và tin cậy.
- Hãy nhớ rằng lời khen chỉ mang ý nghĩa khi chúng được trao từ lòng thành thật và không phải vì mục đích cá nhân.
Chi tiết là yếu tố quan trọng. Những lời khen cụ thể thường là những gì ghi đi sâu vào lòng người nghe nhất vì chúng cho thấy sự chú ý và quan tâm đến chi tiết.
- “Tôi rất ngưỡng mộ cách bạn giải thích ý tưởng trong buổi thuyết trình hôm nay. Bạn đã làm cho mọi người hiểu được vấn đề một cách rõ ràng.”
- “Tôi thực sự ấn tượng với bộ áo sơ mi của bạn. Màu sắc phản ánh rất tốt với màu của đôi mắt của bạn.”
Khen ngợi một cách khéo léo. Đôi khi, việc thể hiện sự quan tâm và trân trọng đối với người khác cần phải thông qua những cách khác nhau và sáng tạo.
- Nếu bạn thích một món ăn mà ai đó nấu, hãy hỏi họ về công thức hoặc yêu cầu hướng dẫn. Điều này chắc chắn sẽ làm cho họ cảm thấy vô cùng vui vẻ và đánh giá cao.
- Hãy đề cập đến lời khen từ người khác hoặc cách mà người khác thể hiện sự quan tâm đến họ một cách chân thành.
- Tham gia cùng nhau vào các hoạt động từ thiện để thể hiện rằng bạn là người sẵn lòng giúp đỡ người khác.
Hãy dám nói ra lời khen. Nếu việc khen ngợi là một phần không thể thiếu của bản tính của bạn, hãy dũng cảm thể hiện nó dù cho bạn không nhận được phản hồi tích cực từ người nghe.
- Kể cả khi người đó không chấp nhận lời khen của bạn ngay lập tức, điều đó vẫn có thể kích thích họ suy nghĩ và cảm thấy khích lệ hơn.
- Lời khen cũng có thể nâng cao lòng tự trọng của người khác. Mặc dù vậy, họ không nhất thiết phải “chấp nhận” lời khen một cách rõ ràng để bị ảnh hưởng.
Giúp người khác chấp nhận lời khen.
Tránh chỉ trích người khác và tự nhận thức về điểm yếu của bản thân. Phát triển thói quen tích cực giúp làm sáng tỏ tầm quan trọng của việc tôn trọng cả người khác lẫn bản thân.
- Hãy tránh nói xấu và tự hạ thấp bản thân. Việc này không chỉ ảnh hưởng xấu đến tinh thần của bạn mà còn ảnh hưởng đến mối quan hệ xung quanh.
- Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ em và thanh thiếu niên, bởi họ học được từ các hành vi mẫu mực của người lớn xung quanh.
Đánh giá cao phẩm chất tích cực của người khác. Việc tôn trọng và công nhận những phẩm chất tốt của người khác là cách hiệu quả để xây dựng lòng tự trọng của họ.
Thông báo với họ về thái độ từ chối lời khen của mình. Thông báo một cách tế nhị về thái độ từ chối hoặc phản bác lời khen giúp họ nhận ra và cải thiện hành vi của mình.
- Cho họ biết rằng bạn không nói dối và cảm thấy bị tổn thương khi họ không tin vào sự đánh giá của bạn.
Tìm hiểu nguyên nhân của vấn đề
Nhận biết người có lòng tự trọng thấp. Một số người không tự tin vào bản thân do nhiều lý do khác nhau, và việc này có thể gây ra khó khăn lớn trong việc xây dựng lòng tự trọng.
- Người có lòng tự trọng thấp có thể không chấp nhận lời khen vì chúng đối lập với suy nghĩ tiêu cực về bản thân của họ.
- Họ có thể nghĩ rằng việc được khen là một áp đặt không thể đạt được và không muốn gây thất vọng cho người khác.
Hiểu biết sự đa dạng văn hóa. Có thể người đó đến từ một quốc gia hay vùng miền khác với bạn, điều này có thể là một yếu tố quan trọng.
- Một số văn hóa không đánh giá cao việc được khen ngợi vì họ cảm thấy bị trẻ con hóa và bị ưu ái quá mức.
- Trong một số văn hóa, việc chấp nhận lời khen có thể được xem là tự cao và khó chấp nhận.
Chú ý đến sự khác biệt giới tính. Phụ nữ thường khó chấp nhận sự khen ngợi. Họ thường cố gắng bác bỏ hoặc giảm nhẹ những điều tích cực về bản thân.
- Phụ nữ thường từ chối lời khen vì họ đã được dạy phải khiêm nhường, không giống như nam giới.
- Họ cũng được giáo dục không so sánh để tránh làm tổn thương người khác, vì vậy họ thường từ chối lời khen để tránh gây ra tổn thương.
Lời khuyên
- Bạn có thể chấp nhận hoặc bỏ qua nếu có người không chấp nhận lời khen.
Cảnh báo
- Việc ai đó từ chối nhận lời khen không phản ánh điều gì về bạn. Nếu bạn luôn biết tôn trọng, hãy nhớ rằng đây là quyết định của họ, không phải của bạn.
