Buzz
Trị liệu có thể giúp mọi người ở mọi lứa tuổi vượt qua trầm cảm, lo âu và nỗi sợ hãi.
Các bước cần thực hiện
Động viên người thân vượt qua nỗi hổ thẹn với trị liệu
Thúc đẩy sự chấp nhận bằng cách nói rằng cảm xúc của họ là hoàn toàn bình thường.
Nhắc nhở người thân về bệnh lý gây ra vấn đề của họ và so sánh trị liệu với việc thăm bác sĩ.
Nhắc nhở rằng mọi người cần giúp đỡ và cam kết luôn ủng hộ người thân.
Đảm bảo người thân biết rằng bạn luôn đứng về phía họ trong quá trình trị liệu.
Khích lệ người sợ hãi thử nghiệm trị liệu.
Đề xuất người thân chỉ ra nguyên nhân của nỗi sợ hãi và khuyến khích trò chuyện mở cửa về trị liệu.
Sử dụng logic để giải quyết nỗi sợ của người thân. Giải pháp logic có thể làm tan biến nỗi sợ và suy nghĩ tiêu cực.
Hỗ trợ tìm kiếm chuyên gia trị liệu cho người thân. Bạn có thể tìm kiếm trên mạng một chuyên gia phù hợp với nhu cầu của họ.
Đề xuất đi cùng người thân đến văn phòng trị liệu. Sự ủng hộ của bạn có thể giúp họ bắt đầu quá trình trị liệu dễ dàng hơn.
Khích lệ người lo lắng để tiết lộ điểm yếu trong quá trình trị liệu.
Thông tin về bảo mật giữa bác sĩ và bệnh nhân là quan trọng. Mọi thông tin được bảo vệ và giữ kín.
Hỏi người thân về điểm yếu khiến họ lo lắng và khuyến khích họ tìm sự giải tỏa cảm xúc.
Nhắc nhở về tiềm năng kết quả tích cực và cam kết luôn ở bên cạnh người thân.
Lời khuyên
Cung cấp hỗ trợ cho người thân nói chuyện với bác sĩ và tìm kiếm chuyên gia trị liệu trên mạng.
Cảnh báo
Nếu có nguy cơ tự tử, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe tâm thần.
