Buzz
Trong một mối quan hệ, vấn đề về cách ứng xử có thể không đơn giản, đôi khi bạn cảm thấy như đang đấu tranh với cả thế giới để giành được sự chú ý của người mình yêu. Một mối quan hệ lành mạnh yêu cầu sự đồng hành và trao đổi thông tin chân thành. Dù bạn trai có nhận ra vấn đề hay không, thực tế là anh ấy đang dần xa cách vì áp lực cuộc sống. Đó là thời điểm bạn cần kiểm soát quan hệ và đưa mọi thứ trở lại bình thường.
Các Bước
Xác Định Vấn Đề
Tiếp Cận Tình Huống. Hỏi bản thân về nguyên nhân khiến bạn trai ngày càng xa cách. Đó có thể là áp lực từ công việc, sức khỏe, lo âu hoặc vấn đề gia đình.
- Chìa khóa để giải quyết là phải hiểu nguyên nhân đằng sau vấn đề. Đừng tự trách mình là nguyên nhân khiến anh ấy xa lánh bạn.
- Đừng tự đổ lỗi cho mình.
Tránh Bị Hoảng Sợ. Sự căng thẳng trong mối quan hệ chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Thường thì căng thẳng bắt nguồn từ những đánh giá dựa trên thông tin không đầy đủ. Nếu bạn cảm thấy quá mệt mỏi, hãy thở sâu để tinh thần sảng khoái hơn.
Nhẹ Nhàng Trò Chuyện với Anh Ấy. Chìa khóa để có một mối quan hệ thành công là giao tiếp mở cửa và chân thành. Hãy ngồi xuống và chia sẻ cảm xúc của bạn với anh ấy. Đừng tạo áp lực hay có thái độ căng thẳng. Cho bạn trai biết bạn muốn dành thêm thời gian cho mối quan hệ. Hỏi xem anh ấy có cần giải tỏa cảm xúc nào không.
- Việc chia sẻ cảm xúc có thể khó khăn, đặc biệt là với bạn trai. Điều quan trọng là cả hai phải tin tưởng lẫn nhau trong mối quan hệ. Nếu muốn mối quan hệ tiến triển, hãy mở lòng ra.
- Hãy chú ý đến ngôn ngữ cơ thể. Anh ấy có giữ tay nắm không? Còn bạn thì sao? Giọng điệu của cả hai có dần trở nên căng thẳng không? Nếu bạn cảm thấy có những dấu hiệu này, hãy giảm bớt áp lực. Có thể là một trong hai hoặc cả hai cảm thấy không được quan tâm.
Thúc Đẩy Sự Tỉnh Táo của Bạn Trai. Bạn đã cho anh ấy biết bạn nhớ anh ấy, nhưng bạn cần nhắc nhở anh ấy về những điều mà anh ấy nhớ ở bạn. Sự gần gũi về thể xác là một phần quan trọng của một mối quan hệ lành mạnh. Bạn không cần phải ngay lập tức làm những hành động thân mật với anh ấy, nhưng hãy để anh ấy biết bạn rất vui khi có anh ấy ở bên.
- Trước khi thử bất kỳ điều gì thân mật, hãy nhận biết giới hạn của bạn trai. Nếu anh ấy không muốn tham gia vào bất kỳ hoạt động lãng mạn nào, đừng ép buộc anh ấy.
Dừng Làm Việc Thay Mặt cho Anh Ấy. Nếu bạn thường xuyên làm việc như giặt giũ hoặc nấu ăn thay cho bạn trai, hãy dừng lại. Nếu bạn thường nấu bữa tối, hãy thử nghỉ một ngày. Điều này không phải là việc đối kháng mà là cách để anh ấy nhận ra giá trị của bạn. Thời gian của bạn là quý báu và không nên để ai đó lợi dụng.
- Mặc dù chiến lược này có thể tạo ra một chút căng thẳng, nhưng nó có thể mở ra cánh cửa cho việc xác định nguyên nhân của vấn đề.
Hỗ Trợ Nhau
Chuẩn Bị Một Buổi Hẹn Tối Đặc Biệt. Chọn một buổi tối mà cả hai có thể dành thời gian cho nhau và tuân theo kế hoạch đó. Yêu cầu bạn trai thực hiện việc gặp bạn vào mỗi buổi tối như vậy. Không cần phải làm điều gì quá hoành tráng hay tốn kém trong buổi hẹn, chỉ cần cho bạn trai biết rằng thời gian của cả hai là quý báu và cần được dành cho nhau.
Tìm Các Hoạt Động Cùng Nhau. Đi dạo. Đi ăn. Tham gia vào nhiều hoạt động khác nhau cho đến khi bạn tìm ra vài hoạt động mà cả hai đều thích. Hãy nhớ lại khoảnh khắc đầu tiên khi hai bạn gặp gỡ và những gì đã trải qua cùng nhau.
- Hãy sáng tạo và thử những điều mới mẻ để thúc đẩy mối quan hệ. Hãy mời bạn trai tham gia những hoạt động mà bạn biết chắc anh ấy sẽ thích, và khuyến khích anh ấy làm tương tự với bạn.
Cười Thật Nhiều. Nụ cười giúp làm cho mọi người gần gũi hơn, đặc biệt trong những tình huống căng thẳng. Hãy xem phim hài hoặc tham gia vào các buổi biểu diễn hài kịch cùng nhau. Bạn cũng có thể kể chuyện vui cho nhau nghe. Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của nụ cười.
- Một cách khác để tạo ra nụ cười là bằng cách nói đùa. Điều này là cách thể hiện tình cảm và vui vẻ. Đây là một ví dụ rõ ràng về sự trao đổi trong một mối quan hệ.
- Việc nói đùa cũng giúp kích thích ham muốn tình dục ở người lớn.
Tìm Cách Hòa Hợp. Chấp nhận rằng bạn trai có thể thích làm những điều mà bạn không thích. Quan tâm đến mong muốn của anh ấy. Nếu anh ấy thích xem TV trong khi bạn thích vui chơi ngoài trời, hãy kế hoạch xem phim một tối và ra ngoài vào tối hôm sau.
- Đây cũng là cách tiếp cận trong những lúc mâu thuẫn. Nếu cuộc tranh cãi kéo dài, hãy dành thời gian xem xét tình hình. Không quan trọng ai đúng ai sai, mục tiêu là bảo vệ mối quan hệ. Hãy nhớ câu 'Đồng Thuận Trong Sự Khác Biệt'.
Cố Gắng Hòa Nhập với Bạn Bè của Anh Ấy. Bạn không cần phải thay đổi bản thân để phù hợp, chỉ cần mỉm cười và lạc quan. Mời bạn trai tham gia vào các hoạt động cùng nhóm bạn của bạn.
- Trong quá trình thực hiện điều này, hãy chắc chắn tôn trọng giới hạn của nhau. Không nên cho rằng bạn sẽ được mời tham gia vào tất cả các hoạt động cùng với bạn bè của anh ấy, đồng thời không cảm thấy áp lực phải mời anh ấy tham gia vào tất cả mọi thứ bạn làm.
Làm ngọt ngào hơn. Hiểu được mong muốn của bạn trai và tôn trọng nó. Cho anh ấy cảm giác yêu thương và quý trọng mỗi khoảnh khắc bên bạn mà không gò ép. Điều này sẽ tạo nên một mối quan hệ mạnh mẽ hơn.
- Chia sẻ mà không ép buộc. Thể hiện lòng ủng hộ và hiểu biết về việc anh ấy muốn giữ gìn không gian cá nhân.
- Không chơi trò với tình cảm. Không cố gắng 'thuyết phục anh ấy quay về' bằng cách dùng chiêu trò. Những cố gắng ấy chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn.
Chăm sóc lòng tự trọng
Phát triển vững mạnh. Mọi người đều trân trọng sự tự tin và điều này càng đẹp đẽ trong mắt người ấy. Khi đối mặt với một đối tác lạnh lùng, đừng để hành động của họ làm cho bạn mất lòng tin. Hãy tự tin và biết ơn chính mình.
- Nếu bạn tỏ ra mạnh mẽ, anh ấy sẽ chú ý và mong muốn dành thời gian cho bạn nhiều hơn.
- Chọn trang phục làm bạn trông cuốn hút hơn. Nếu bạn muốn biết mình sẽ trông ra sao với mái tóc mới thì hãy thử nhuộm mái tóc đó. Làm điều này vì bản thân và điều quan trọng là bạn cảm thấy hài lòng với chính mình.
Sống độc lập. Trong khi bạn trai đang vui vẻ bên ngoài mà không có bạn, hãy sử dụng thời gian của mình một cách có ý nghĩa.
- Đi dạo cùng bạn bè hoặc theo đuổi một sở thích mà bạn chưa có dịp thực hiện.
Giữ gìn sức khỏe. Thể dục không chỉ giúp bạn có vóc dáng đẹp mà còn nâng cao tinh thần và giảm căng thẳng.
- Dù mối quan hệ đang thuận lợi, bạn vẫn cần chăm sóc bản thân.
Phấn khích cuộc sống. Cách tốt nhất để thu hút sự chú ý của người khác (bao gồm bạn trai) là khi bạn tỏ ra hạnh phúc với bản thân mình. Thái độ tích cực là chìa khóa để làm cho bạn trai quan tâm đến bạn. Niềm vui có thể lan tỏa.
- Hãy thực hành thiền để duy trì tinh thần sảng khoái và tăng cường tinh thần tích cực.
Gợi ý
- Bạn gái cũng là bạn của bạn. Hãy luôn ở bên cạnh khi anh ấy cần và mong muốn anh ấy cũng phải xử sự như vậy với bạn.
- Không chỉ dành cho con gái. Nếu bạn là nam và cảm thấy bạn gái đang bỏ mặc bạn, hãy áp dụng những bước trên với bạn.
- Bạn không thể thay đổi người khác. Không nên cố gắng vì sẽ không mang lại kết quả, và đó cũng không phải là mục tiêu khi yêu đương.
- Hãy kiên nhẫn.
- Hiểu lẫn nhau, không đoán trước từ cảm xúc và quan điểm của mình, hãy học cách trò chuyện.
Cảnh báo
- Không phủ nhận khả năng phải chấm dứt mối quan hệ. Nếu bạn cảm thấy đã cố gắng hết sức để cải thiện tình hình nhưng không thấy kết quả, có thể là lúc phải bước tiếp. Chia tay với bạn trai không phải là chuyện đơn giản, nhưng không phải là không thể.
