Buzz
Cháo tôm phô mai cho bé ăn dặm là một món cháo giàu dinh dưỡng, giúp bổ sung dưỡng chất cho trẻ biếng ăn. Trong bài viết này, Mytour sẽ hướng dẫn mẹ cách làm cháo tôm cho bé kèm theo phô mai một cách đơn giản.
Cháo tôm phô mai cho bé ăn dặm thơm ngon
Tôm là một thực phẩm giúp bé tăng chiều cao cực kỳ hiệu quả, được nhiều chuyên gia khuyên dùng cho trẻ nhỏ. Dưới đây là cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ tôm và phô mai, giàu dưỡng chất.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Cháo trắng
- Tôm
- Rau chùm ngây
- Phô mai
- Hành tím băm
- Hành, ngò
- Dầu ăn cho bé
- Nước mắm cho bé ăn dặm
Cách làm cháo tôm phô mai cho bé ăn dặm thơm ngon:
- Chuẩn bị tôm sạch và thái hoặc xay nhuyễn tùy thuộc vào khả năng ăn của bé. Ướp tôm với nước mắm cho bé trong 5 phút.
- Rửa sạch rau chùm ngây và thái nhỏ.
- Đun nóng chảo, phi thơm hành tím rồi cho tôm đã ướp vào xào.
- Nấu cháo trắng sôi và chín thì cho rau vào nấu cùng. Khi rau chín, cho tôm vào và khuấy đều.
- Thêm ít hành và ngò để cháo tôm phô mai thêm thơm ngon.
- Khi cháo đã chín đều, tắt bếp và thêm 2 miếng phô mai vào, đậy nắp vài phút để phô mai tan chảy ra.
- Khuấy đều và múc cháo ra đĩa ăn dặm, bé sẽ thích thú với món cháo tôm phô mai hấp dẫn này.
Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu cháo tôm phô mai cho bé ăn dặm
Xem chi tiết: 9 Cách làm cháo phô mai cho bé ăn dặm ngon, đơn giản
Cháo tôm phô mai với khoai lang cho bé
Tôm và khoai lang là những thực phẩm giàu protein, rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Vì vậy, món cháo tôm phô mai cho bé ăn dặm kết hợp với khoai lang là lựa chọn phổ biến để bổ sung vào thực đơn ăn dặm của bé.
Danh sách nguyên liệu:
- 1 con tôm cỡ vừa
- 1 khoanh khoai lang
- Cháo trắng
- 1/2 miếng phô mai không muối
- Dầu oliu
Cách làm cháo tôm phô mai và khoai lang cho bé ăn dặm:
- Lột vỏ khoai lang, rửa sạch, cắt thành khúc và ngâm trong nước để loại bỏ nhựa. Sau đó, hấp chín khoai lang và dùng muỗng nghiền nhuyễn.
- Làm sạch tôm, loại bỏ vỏ và chỉ lưng. Rửa sạch tôm và xay nhuyễn trong máy xay với ít nước.
- Cho khoai lang và tôm vào nồi cháo trắng đã sẵn. Khuấy đều hỗn hợp cháo.
- Nấu cháo cho sôi, thêm 1/2 miếng phô mai không muối vào. Khuấy cho phô mai tan chảy thì tắt bếp.
- Múc cháo tôm phô mai ra chén, thêm một ít dầu oliu là hoàn thành.
Danh sách nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu cháo tôm phô mai với khoai lang cho bé
Xem chi tiết: 8 Cách chế biến cháo tôm khoai lang cho bé hấp dẫn, giúp xương chắc khỏe
Cháo tôm phô mai kèm bông cải xanh
Món cháo tôm phô mai cho bé ăn dặm là một trong những món ăn giúp bổ sung canxi cho trẻ hiệu quả. Đồng thời, việc kết hợp cháo này với bông cải xanh cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 chén cháo trắng
- 2 con tôm
- 1 vài nhánh bông cải xanh
- 30g khoai lang
- 1 nắm nhỏ đậu xanh
- 1 viên phô mai con bò cười
- Dầu ăn dặm
- Hành tím băm
Hướng dẫn nấu cháo tôm phô mai với bông cải xanh cho bé:
- Cách nấu cháo tôm phô mai, bông cải xanh cho bé ăn dặm
Nguyên liệu chuẩn bị cho món cháo tôm phô mai với bông cải xanh cho bé ăn dặm
Xem chi tiết: 5 cách nấu cháo tôm đậu xanh cho bé phát triển toàn diện
Cháo tôm phô mai kèm bí đỏ cho bé ăn dặm
Tôm là một trong những loại hải sản giàu omega 3 tốt cho sự phát triển trí não của trẻ nhỏ. Vì thế, món cháo tôm phô mai với bí đỏ cho bé ăn dặm sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bữa ăn của bé.
Nguyên liệu:
- Gạo tẻ và một ít gạo nếp
- Bí đỏ
- Tôm sú
- Phô mai
Cách nấu cháo tôm phô mai với bí đỏ cho bé ăn dặm:
- Làm sạch bí đỏ, cắt thành từng miếng vuông nhỏ.
- Ngâm gạo trong nước khoảng 2 tiếng trước khi nấu để gạo nở và chín đều.
- Tôm đã được tẩy vỏ và bỏ chỉ, sau đó thái nhỏ.
- Đặt gạo, bí đỏ và tôm vào nồi với một lượng nước phù hợp, khuấy đều. Ninh cháo trong khoảng 3 giờ.
- Sau khi cháo đã chín, thêm một ít phô mai vào chén cháo và bé có thể thưởng thức ngay.
Nguyên liệu làm cháo tôm phô mai với bí đỏ cho bé
Mytour đã hướng dẫn mẹ các cách nấu cháo tôm phô mai cho bé ăn dặm giàu dinh dưỡng. Chúc mẹ thực hiện thành công món ngon này!
Trúc Lâm tổng hợp
