Buzz
Khám Phá Những Phương Pháp Tự Nhiên Đơn Giản Cho Làn Da Không Đều Màu
Những Điều Bạn Nên Biết
- Làm mềm da bằng mật ong và yến mạch hoặc sử dụng một loại sữa rửa mặt trên một miếng bọt biển mềm (nhưng không bao giờ sử dụng các loại sữa rửa mặt mài mòn) và sau đó, sử dụng kem dưỡng ẩm.
- Để giúp chống đỏ và vết đốm, sử dụng vitamin C, các loại dầu thiết yếu và mặt nạ dưỡng da.
- Hoặc, hãy thử một liệu pháp chuyên nghiệp như làm sáng da bằng enzym, kem ceramide hoặc làm sáng da bằng axit alpha hydroxy.
Các Bước
Làm Mềm Da Của Bạn
Tạo một loại tẩy tế bào chết nhẹ bằng mật ong và yến mạch. Mật ong có tính kháng khuẩn, có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và kích ứng. Yến mạch có thể làm dịu kích ứng và giảm đỏ da, đồng thời nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết. Kết hợp cả hai, chúng tạo nên một phương pháp mạnh mẽ cho làn da đều màu! Để tạo một loại tẩy tế bào chết cơ bản từ mật ong và yến mạch, trộn khoảng 1 thìa (15 mL) mật ong sống với 1 thìa (khoảng 6 gram) yến mạch xay nhỏ. Thoa nhẹ nhàng lên mặt bằng ngón tay, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
- Nếu bạn muốn, bạn có thể thêm các loại dầu thiết yếu làm dịu da khác như cúc hoa, bạc hà, trà cây hoặc dầu quế. Luôn pha loãng các loại dầu thiết yếu trong dầu mang (như dầu olive hoặc dầu jojoba).
Sử dụng một bàn chải mềm hoặc bọt biển để nhẹ nhàng tẩy da của bạn. Ướt một bọt biển hoặc bàn chải mềm bằng sữa rửa mặt yêu thích của bạn và sử dụng nó một hoặc hai lần mỗi ngày để nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn, cặn và tế bào chết. Sử dụng các động tác nhỏ tròn và nhẹ nhàng để tránh kích ứng da. Điều này sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng, đồng đều và sáng hơn!
- Bạn có thể mua bọt biển hoặc bàn chải tẩy da chết tại cửa hàng cung cấp sản phẩm làm đẹp hoặc đặt hàng trực tuyến.
Mẹo: Hầu hết các bác sĩ da liễu khuyên dùng các chất tẩy hóa học, vì chúng thường nhẹ nhàng hơn trên da của bạn so với các chất tẩy vật lý (những chất sử dụng cơ chế cọ xát). Nếu bạn sử dụng một loại chất tẩy vật lý như bọt biển konjac, lau nhẹ mặt mà không cọ rửa hoặc áp lực cứng nhắc.
Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da của bạn. Tẩy nhẹ làm tăng sự trông thấy của làn da của bạn. Tuy nhiên, điều này cũng có thể làm da bạn bị khô, gây ra tình trạng da kháng và kích ứng hơn. Để ngăn điều này xảy ra, hãy thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng lên da ngay sau khi tẩy da.
- Chọn một loại kem dưỡng ẩm không chứa màu nhuộm và hương liệu, vì chúng có thể gây kích ứng cho da của bạn.
- Việc dưỡng ẩm còn có lợi ích bổ sung là ngăn da của bạn sản xuất quá nhiều dầu, điều này có nghĩa là bạn sẽ ít có khả năng gặp mụn và vết sưng đỏ!
Tránh sử dụng thường xuyên các loại tẩy da mạnh mẽ hoặc sữa rửa mặt cọ xơ. Một liệu pháp tẩy da sâu đôi khi có thể giúp làn da của bạn mềm mại và dễ hấp thụ kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc da khác. Tuy nhiên, việc thường xuyên cọ rửa mặt bằng các sản phẩm tẩy da mạnh mẽ—như một loại tẩy da hạt óc chó hoặc hạt mơ—sẽ dần làm hỏng da của bạn và làm tăng nguy cơ da khô và viêm nhiễm. Hãy nhẹ nhàng với làn da của bạn và tuân thủ với các sản phẩm tẩy da nhẹ nhàng cho chế độ chăm sóc da tại nhà của bạn.
- Nếu bạn muốn thử một liệu pháp tẩy da sâu, như việc trải nghiệm việc tẩy da tầng biểu bằng vi sóng, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn. Họ có thể đề xuất cách sử dụng những loại liệu pháp như thế này một cách an toàn.
Chăm sóc Da Đỏ và Đốm Đốm
Thoa một loại serum chứa vitamin C. Bạn có thể đã nghe rằng vitamin C có thể tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Nhưng bạn có biết rằng nó cũng giúp bảo vệ làn da của bạn chống lại tác động của ánh nắng mặt trời không? Nó cũng có thể làm sáng da của bạn và giảm điểm đen. Thoa một ít serum vitamin C trước khi bạn ra ngoài vào ban ngày để giúp làm đều màu da của bạn đồng thời bảo vệ nó khỏi ánh nắng mặt trời.
- Bạn có thể mua serum và kem chứa vitamin C trực tuyến hoặc từ cửa hàng cung cấp sản phẩm làm đẹp.
Mẹo: Nước ép chanh giàu vitamin C, có thể là một phần lý do vì sao nó hoạt động như một chất làm sáng da. Tuy nhiên, hãy rất cẩn trọng khi áp dụng nước ép chanh hoặc chiết xuất lên da của bạn, vì nó có thể gây kích ứng.
Sử dụng các sản phẩm chứa dầu thiết yếu để chiến đấu chống lại sự viêm nhiễm và vi khuẩn. Ngoài việc mang lại hương thơm dễ chịu, nhiều loại dầu thiết yếu còn có tính chất chống viêm nhiễm và kháng khuẩn. Điều này có nghĩa là chúng rất tốt cho việc giảm mụn và kích ứng, gây ra làn da trông không đều. Trộn 2-3 giọt dầu thiết yếu với 1 thìa (4,9 mL) dầu mang nhẹ nhàng, như dầu jojoba hoặc dầu olive, hoặc kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn. Thoa một lượng nhỏ hỗn hợp lên các vùng da có vấn đề. Một số loại dầu thiết yếu mà có thể giúp làn da của bạn bao gồm:
- Tea tree
- Rosehip
- Chamomile
- Witch hazel
- Lemon myrtle
- Peppermint
- Lavender
- Frankincense
- Black seed
Thử một loại mặt nạ cân bằng da.
Sử dụng các liệu pháp da liễu tự nhiên.
Loại bỏ những vết sần sùi và đốm đồi mồi với một lớp mặt nạ enzym.
Thử một loại mặt nạ axit alpha hydroxy để có hiệu quả tẩy da mạnh hơn một chút.
Giảm đỏ da bằng kem ceramide.
Ngăn ngừa hư tổn da
Rửa da của bạn một hoặc hai lần mỗi ngày.
Dưỡng ẩm mỗi khi làm sạch da của bạn.
Sử dụng kem chống nắng và quần áo bảo vệ để ngăn ngừa hư tổn từ ánh nắng mặt trời.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng.
Tránh việc bóp nặn da hoặc nổi mụn.
Chọn các phương pháp thay thế cho việc cạo lông của bạn.
Khi nào cần Tìm kiếm Sự chăm sóc y tế
Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng các liệu pháp tự nhiên.
Nhận điều trị y tế nếu da của bạn phản ứng với liệu pháp.
Thăm bác sĩ da liễu nếu không có gì giúp được.
Đến bác sĩ nếu bạn có một nốt ruồi hoặc đốm đen đang phát triển.
Mẹo
Cảnh báo
Mặc dù lấy sừng là một cách tốt để làm đều màu da, nhưng nếu bạn không làm điều đó cẩn thận, nó có thể gây ra vấn đề. Tránh các chất lấy sừng hóa học hoặc cơ học khắc nếu bạn có làn da sẫm màu hoặc nếu bạn thường thấy các đốm sẫm màu xuất hiện sau khi bị cháy, bị cắn bởi côn trùng hoặc mụn trứng cá. Nếu bạn làm tổn thương da với lấy sừng quyết liệt, nó có thể gây ra các đốm hoặc đốm đen xuất hiện.
