Buzz
Nút tai có thể mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho bạn; ngoài việc giúp bạn có một giấc ngủ yên bình hoặc giúp bạn học tập trong một phòng ồn ào, chúng cũng có thể bảo vệ sức khỏe của bạn bằng cách ngăn chặn mất thính lực do tiếng ồn gây ra. Nếu bạn cần một ít nút tai ngay lập tức để chặn âm thanh lớn trong một hoặc hai giờ, thì bạn có thể xem xét làm một số nút tai từ giấy vệ sinh. Nếu bạn đang tìm kiếm một cái gì đó để sử dụng trong thời gian dài hơn, thì bạn có thể xem xét làm một số nút tai từ bông và nhựa.
Bước
Tạo Nút Tai Tùy Chỉnh từ Một Bộ Kit
Mua một bộ kit nút tai được đúc tùy chỉnh. Có sẵn các bộ kit nút tai được đúc tùy chỉnh cho phép bạn tạo ra bộ nút tai được đúc tùy chỉnh của riêng mình tại nhà. Các bộ nút tai được đúc tùy chỉnh này có thể hiệu quả và thoải mái hơn nhiều so với các loại nút tai khác.
- Bạn có thể mua các bộ kit nút tai được đúc tùy chỉnh trực tuyến và tại một số cửa hàng.
Tách các vật liệu ra. Bộ kit nút tai được đúc tùy chỉnh nên đi kèm với hai loại vật liệu khác nhau. Các vật liệu này nên có hai màu khác nhau và được đóng gói riêng trong bộ kit. Lấy từng loại vật liệu và chia mỗi mảnh thành hai mảnh có kích thước bằng nhau.
Trộn các vật liệu màu khác nhau với nhau. Tiếp theo, bạn sẽ cần phải trộn các vật liệu màu khác nhau với nhau để tạo ra vật liệu nút tai. Lấy một mảnh từ mỗi màu của các vật liệu bọt. Nắn và nhàu các vật liệu bọt cùng nhau trong vài phút để chúng kết hợp với nhau và tạo ra một màu đồng đều.
Ép vật liệu vào tai của bạn. Sau khi các vật liệu đã được kết hợp tốt, ép một mảnh vật liệu nút tai vào mỗi tai của bạn. Ép vật liệu vào tai đủ để chặn âm thanh, tương tự như cách bạn sử dụng các loại nút tai khác.
- Các nút nên cảm thấy thoải mái và không quá chật hoặc rộng.
Để nút tai trong trong 10 phút. Cho phép các nút nằm trong tai của bạn trong 10 phút. Trong thời gian này, các vật liệu nút tai sẽ khô và giữ hình dạng của chúng. Khi bạn gỡ chúng ra khỏi tai, bạn sẽ có một cặp nút tai được đúc tùy chỉnh của riêng mình.
Làm Nút Tai từ Giấy Vệ Sinh
Nhào giấy vệ sinh lại. Lấy hai tờ giấy vệ sinh sạch sẽ và khô ráo và nhào chúng lại sao cho chúng trông giống như hai quả nhỏ. Các viên giấy vụn nên đủ lớn để lấp đầy ống tai của bạn, nhưng không quá lớn để chúng không vừa với ống tai của bạn.
- Hãy nhớ rằng bạn chỉ nên sử dụng nút tai giấy vệ sinh nếu bạn không có lựa chọn nào khác. Không sử dụng nút tai giấy vệ sinh thường xuyên vì các mảnh giấy vụn có thể dính trong tai của bạn và gây nhiễm trùng.
- Chỉ sử dụng nút tai giấy vệ sinh làm biện pháp tạm thời, chẳng hạn khi bạn đang ở một buổi hòa nhạc. Không ngủ với nút tai giấy vệ sinh trong tai của bạn.
Ướt nhẹ viên giấy vụn. Giữ mỗi viên giấy vụn dưới dòng nước nhỏ trong vài giây để ẩm hết. Sau đó, vắt hết nước dư ra sao cho các viên chỉ cảm thấy ẩm ướt.
- Nếu các viên co lại từ nước, bạn có thể cần thêm một ít giấy vụn vào mỗi viên.
- Việc làm ẩm giấy vụn là quan trọng vì giấy vụn khô sẽ không chặn âm thanh tốt. Các sợi giấy vụn khô cũng có thể dính trong tai của bạn và điều này có thể gây nhiễm trùng.
Đặt viên giấy vụn vào tai của bạn. Đặt các viên giấy vụn vào ống tai của bạn để xem chúng có vừa không. Nếu các viên không vừa hoặc nếu việc đặt không thoải mái, bạn có thể cần điều chỉnh bằng cách thêm hoặc loại bỏ một số giấy vụn.
- Hãy chắc chắn bạn tái tạo lại hình dáng của các viên trước khi bạn thử đặt chúng vào ống tai của bạn lần nữa.
Vứt đi nút tai giấy vụn khi bạn gỡ chúng ra. Không sử dụng lại nút tai giấy vụn bất cứ lúc nào, hoặc bạn có thể bị nhiễm trùng tai. Vứt chúng đi ngay sau khi bạn lấy chúng ra khỏi tai.
- Nếu bạn cần một cặp nút tai khác, hãy sử dụng hai tờ giấy vệ sinh mới, sạch.
Làm Nút Tai từ Bông
Mua một túi bông gòn. Chúng được bán trong nhiều kích thước khác nhau, nhưng bạn thường có thể mua một túi 100 viên bông gòn với giá dưới 5 đô la. Bạn có thể tìm thấy chúng trong phần chăm sóc sức khỏe của cửa hàng tạp hóa hoặc hiệu thuốc địa phương.
- Chọn bông gòn kích thước thông thường thay vì kích thước jumbo.
- Bạn có thể mua bông gòn trùng hợp hoặc không trùng hợp vì bông gòn chỉ được bọc trong nhựa mà thôi.
Rửa tay của bạn. Quan trọng là đảm bảo bạn cầm bông gòn bằng tay sạch sẽ để giảm nguy cơ nhiễm trùng trong kênh tai.
- Sử dụng xà phòng kháng khuẩn và rửa bằng nước ấm. Lau khô bằng khăn tay sạch.
Đứt một mảnh nhỏ, có kích thước của một đồng xu, từ một viên bông gòn. Cuộn mảnh bông gòn thành một viên tròn. Viên này nên vừa vặn trong kênh tai của bạn mà không gây ra cảm giác không thoải mái.
Bọc viên bông gòn bằng màng nhựa bảo vệ. Sử dụng một màng nhựa mềm dẻo và không dính, chẳng hạn như một số loại màng nhựa thông thường. Cắt màng nhựa thành một miếng đủ lớn để nó có thể bọc quanh viên bông gòn, nhưng để lại một chút đuôi. Bọc viên bông trong màng nhựa sẽ ngăn các sợi bông gòn có hại từ vào kênh tai nhạy cảm của bạn và giảm nguy cơ nhiễm trùng hoặc tổn thương từ viên bông gòn.
- Bọc màng nhựa sao cho nó bao phủ chặt viên bông, nhưng không làm nó bị nát thành dạng phẳng.
- Nếu bạn sử dụng kéo để cắt màng nhựa, hãy đảm bảo chúng sạch sẽ. Bạn có thể rửa chúng bằng xà phòng kháng khuẩn hoặc nước rửa chén bằng bông tẩy sạch.
Kiểm tra độ vừa vặn của nút tai. Nhẹ nhàng đưa viên bông gòn bọc nhựa vào kênh tai của bạn để đánh giá độ vừa vặn. Chú ý cảm nhận cách nó cảm thấy thoải mái trong tai của bạn.
- Nút tai nên cảm thấy vừa vặn, nhưng không gây cảm giác nó đè vào hoặc kéo rộng kênh tai. Nếu cảm thấy lỏng lẻo, bạn cần điều chỉnh kích thước.
- Bạn có thể thêm vật liệu bổ sung từ viên bông gòn vào nút tai hoặc bạn có thể lấy ra một phần của bông nếu nó quá lớn.
- Hãy chắc chắn không đẩy quá sâu nút tai vào trong tai; điều này có thể gây tổn thương cho kênh tai. Nút tai nên nằm ở lối vào của kênh tai, không xa hơn.
Buộc đầu của bọc plastic. Sau khi bạn đã kiểm tra tai nghe và đã điều chỉnh kích thước để nó vừa vặn, hãy lấy một dây cao su nhỏ và quấn nó xung quanh đuôi của bọc plastic. Đảm bảo nó được gói chặt quanh bọc.
- Lấy cặp kéo của bạn và cắt đuôi nhỏ của bọc plastic. Đảm bảo để lại một ít treo ra khỏi tai của bạn để bạn có thể dễ dàng gỡ tai nghe ra.
Kiểm tra tai nghe của bạn. Nếu bạn dự định sử dụng tai nghe của mình vào ban ngày, hãy thử đeo chúng trong một quán cà phê hoặc nhà hàng đông đúc. Điều này sẽ cho bạn biết tai nghe có hiệu quả như thế nào trong việc giảm tiếng ồn.
- Nếu bạn dự định ngủ trong tai nghe, hãy thử một giấc ngủ để kiểm tra chúng. Nếu bạn ngủ nằm nghiêng, bạn có thể cần điều chỉnh kích thước của tai nghe cho tai mà bạn giữ ấn vào gối.
Thay thế tai nghe hàng tuần. Vì vật liệu của tai nghe là bông, nó sẽ không chịu được việc làm sạch kỹ lưỡng. Bạn nên thay tai nghe bông mỗi năm năm đến bảy ngày để ngăn vi khuẩn từ nhựa tai hoặc dầu tích tụ trong ống tai của bạn. Điều này có thể dẫn đến một nhiễm trùng đau đớn.
- Lưu trữ tai nghe của bạn trong một hộp chứa vệ sinh, như một túi sandwich nhựa sạch sẽ.
Mẹo
-
Nhiều loại tai nghe bền, chất lượng cao có thể được mua với giá dưới 10 đô la. Mặc dù đây vẫn là một chi phí, nhưng bạn có thể tự tin rằng tai nghe được sản xuất đã được kiểm tra kiểm soát chất lượng và an toàn.
-
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngủ vào ban đêm, hãy xem xét việc sử dụng phương pháp bổ sung âm thanh thay vì tai nghe hủy tiếng ồn. Các phương pháp này có thể bao gồm sử dụng máy phát tạo ra tiếng trắng hoặc máy phát nhạc êm dịu giúp bạn ngủ ngon.
Cảnh báo
- Nếu bạn bị kẹt trong một phòng khách sạn hoặc trên một chiếc xe buýt ồn ào và đang cố gắng ngủ, bạn có thể bị cám dỗ để xé một mảnh giấy lụa hoặc một miếng bọt biển và đặt nó vào tai. Tránh làm điều này. Sợi từ các vật phẩm (đặc biệt là khi chúng không được khử trùng) có thể gây nhiễm trùng trong tai hoặc xuyên thủng nhĩ tai của bạn. Luôn sử dụng một lớp phủ bảo vệ như bọc nhựa xung quanh bông khi bạn tự làm tai nghe của mình.
- Nếu bạn làm việc trong một môi trường ồn ào rất lâu dài, hãy chắc chắn tuân thủ các hướng dẫn an toàn. Ví dụ, nếu bạn làm việc tại các công trường xây dựng hoặc trong phòng nha sĩ với các máy khoan ồn ào, bạn nên tuân thủ các hướng dẫn của ngành của mình về việc chọn lựa đúng trang phục bảo hộ cho tai của bạn. Đừng dựa vào sản phẩm tự làm để bảo vệ thính giác của bạn.
