Buzz
Mọi người tự nhiên tạo ra sáp tai, nhưng sáp tai dư thừa có thể gây cản trở đến thính giác của bạn, trở nên không thoải mái và tăng nguy cơ mắc nhiễm trùng tai. Nhiều người sử dụng que bông hoặc đầu bông để làm sạch tai của họ, nhưng việc làm này có thể đẩy sáp sâu hơn vào tai của bạn và có thể gây tổn thương. Một cách tiếp cận tốt hơn là sử dụng nước oxy già. Nếu bạn thực hiện các biện pháp phòng ngừa đúng cách, việc làm sạch tai bằng peroxide có thể an toàn và hiệu quả.
Bước tiến hành
Chuẩn bị
Hãy thăm bác sĩ của bạn trước khi cố gắng làm sạch tai tại nhà. Con người cần phải có sáp tai - nó có nhiệm vụ quan trọng là bảo vệ tai chúng ta khỏi vi khuẩn và nấm. Hiếm khi có quá nhiều sáp tai đến nỗi cần phải loại bỏ; tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy đau tai, cảm giác đầy hoặc áp lực trong tai, hoặc mất thính giác, hãy thăm bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng vấn đề đó là do sáp tai dư thừa và không phải là điều gì đó khác.
- Việc loại bỏ sáp tai an toàn nhất là do các chuyên gia y tế thực hiện.
- Việc sử dụng peroxide có thể gây tổn thương tai nếu vấn đề tai của bạn không phải do sáp tai dư thừa.
- Nếu bác sĩ của bạn cho phép, bạn có thể tiếp tục sử dụng peroxide tại nhà. Hãy hỏi ý kiến về việc lựa chọn và sử dụng các sản phẩm làm sạch tai tại nhà.
Xem xét mua một bộ làm sạch sáp tai. Các nhà thuốc thường bán các bộ làm sạch sáp tai sẵn có mà bạn có thể dễ dàng sử dụng tại nhà. Thường, những bộ này chứa chất làm mềm sáp tai như Debrox hoặc Murine - các sản phẩm chứa một dạng nhẹ của peroxide. Các bộ có thể cũng bao gồm ống tiêm nút hoặc các công cụ khác bạn có thể cần.
Chuẩn bị các vật liệu. Nếu bạn muốn sử dụng các sản phẩm bạn đã có ở nhà, bạn có thể làm điều đó. Quá trình làm sạch nên mất khoảng 30 - 45 phút. Tập hợp và chuẩn bị các vật liệu sau trước khi bạn bắt đầu làm sạch tai của mình:
- Một loại dầu để làm mềm sáp tai, chẳng hạn như dầu khoáng, dầu em bé, dầu olive hoặc glycerin
- Nước oxy già hoặc một dung dịch peroxide carbamide có sẵn tại hầu hết các cửa hàng thuốc
- Peroxide phải được pha loãng - hãy đảm bảo bạn có được peroxide có độ mạnh là 3% hoặc thấp hơn.
- Hai cái tô kích thước trung bình
- Một ống kính dùng để nhỏ giọt thuốc
- Một ống tiêm bóp cao su
- Một cái khăn sạch
Làm ấm dầu và peroxide. Đặt các chất lỏng lạnh vào tai của bạn có thể làm bạn cảm thấy không thoải mái, vì vậy hãy làm ấm dầu và peroxide trước khi sử dụng chúng. Đổ nước nóng vào hai tô. Đặt chai peroxide vào một, và chai dầu vào tô kia. Để chúng ngồi trong vài phút để ấm. Bạn cũng có thể đặt dầu và peroxide vào hai tô nhỏ hơn và đặt chúng vào nước nóng.
- Thử nhiệt độ của dầu và peroxide trên da của bạn trước khi đặt chúng vào tai. Nó nên ấm, không nóng.
Thực hiện thủ tục
Định vị bản thân. Nghiêng đầu sang một bên để tai bạn đang làm sạch trước đó hướng lên trần nhà. Đặt khăn sạch dưới đầu bạn, hoặc trên vai của tai đang được làm sạch, để bắt những giọt nước rơi - bất cứ điều gì thoải mái nhất với bạn.
Làm mềm sáp tai của bạn bằng dầu. Hút một ít dầu ấm vào ống nhỏ, và nhỏ khoảng hai giọt vào tai của bạn. Để dầu trong tai của bạn, với đầu nghiêng, khoảng 3 phút.
- Đừng đẩy ống nhỏ sâu vào lỗ tai của bạn. Nhẹ nhàng chèn đầu vào tai và để dầu chảy hoặc lăn xuống màng nhĩ của bạn.
Thêm nước oxy già ấm. Hút lên một vài giọt nước oxy già vào ống nhỏ của bạn và nhỏ nhẹ vào cùng một tai. Để đợi trong 10 phút.
- Bạn có thể cảm thấy nổi bọt, ngứa hoặc kích ứng khi nước oxy già hoạt động. Nó cũng có thể nghe như tiếng kêu rít.
Xả sáp ra bằng nước ấm. Khi nổi bọt đã ngừng và hết thời gian, hút lên một ít nước ấm bằng ống hút bóp của bạn. Nghiêng tai bạn đang làm sạch qua bồn rửa của bạn. Giữ ống hút bóp ở góc 45° so với tai của bạn và nhẹ nhàng bắn nước ấm vào lỗ tai của bạn. Kéo tai ngoài của bạn lên và sau với tay kia của bạn - điều này làm thẳng ống tai của bạn và sẽ để nước vào tốt hơn.
Thoát hoàn toàn nước khỏi tai của bạn. Để nước, nước oxy già và dầu chảy ra khỏi tai của bạn vào bồn rửa hoặc vào khăn của bạn. Bạn có thể thấy sáp tai trong chất lỏng thoát ra. Kéo tai ngoài của bạn lên và sau để cho phép thoát nước tốt nhất, sau đó thả ra và đợi cho mọi thứ thoát ra hoàn toàn.
Làm khô tai của bạn một cách nhẹ nhàng. Lau khô tai ngoài của bạn bằng khăn. Bạn cũng có thể sử dụng máy sấy tóc ở cài đặt thấp/mát để làm khô ống tai của bạn.
Làm sạch tai còn lại của bạn. Lặp lại quy trình trên tai còn lại của bạn. Làm ấm lại nước oxy già và dầu nếu chúng đã nguội.
Thực hiện quy trình này bất cứ khi nào bạn cần. Bạn có thể cần thực hiện quy trình này nhiều lần để làm mềm sáp tai đủ để loại bỏ hầu hết hoặc tất cả nó. Bạn có thể thử lặp lại quy trình trong vài ngày. Thăm bác sĩ của bạn nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện sau một số lần thử.
- Khi tai của bạn đã sạch sẽ, bạn có thể thực hiện quy trình làm sạch này một lần mỗi tháng.
- Nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề với sáp tai dư thừa (và không phải là vấn đề tai khác), bạn có thể sử dụng dầu mỗi tuần để làm mềm sáp. Sử dụng hai đến ba giọt trong mỗi tai và xả ra bằng nước ấm. Oxy già có thể quá làm khô để sử dụng hàng tuần.
Sử dụng oxy già hàng tuần nếu bạn bị “viêm tai bơi.” Viêm tai bơi, hoặc viêm tai ngoại, là một nhiễm trùng của tai bên ngoài (ngoài màng nhĩ) mà nhiều người bị khi bơi. Nếu bạn thường xuyên bị viêm tai bơi và nó đã được bác sĩ chẩn đoán trong quá khứ, làm sạch tai của bạn bằng oxy già đôi khi có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Bạn cũng có thể thử đặt hai đến ba giọt dầu trong mỗi tai trước khi bơi là một biện pháp bảo vệ.
Sử dụng Oxy Già An Toàn
Thêm dầu khoáng hoặc dầu em bé vào oxy già nếu bạn có làn da nhạy cảm. Oxy già có thể quá cứng đối với bạn nếu bạn có làn da nhạy cảm. Oxy già có thể làm khô da rất nhanh, điều này có thể gây kích ứng nếu bạn dễ bị mụn hoặc phản ứng da. Nếu oxy già làm khô ống tai của bạn, hãy thử thêm vài giọt dầu khoáng hoặc dầu em bé vào oxy già. Nếu điều này không giúp, hãy sử dụng phương pháp thay thế để làm sạch tai của bạn.
- Bạn có thể thử chỉ sử dụng nước ấm hoặc dung dịch muối sinh lý thay vì. Tạo dung dịch muối sinh lý bằng cách pha ½ muỗng cà phê muối vào một cốc nước sôi.
Thăm bác sĩ nếu bạn có dấu hiệu của viêm tai. Nếu bạn bị viêm tai, đừng thử làm sạch tai bằng peroxide. Thăm bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị - bạn có thể cần dùng kháng sinh, tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên nhiễm trùng của bạn.
- Bạn có thể bị nhiễm trùng tai nếu bạn có đau tai (đặc biệt khi bạn nằm xuống), thính lực giảm đi và chất dịch chảy ra khỏi tai. Bạn cũng có thể cảm thấy đầy hoặc áp lực trong tai, hoặc sốt.
- Tìm kiếm dấu hiệu của một viêm tai có thể ở trẻ em, như khóc và kéo tai, khó ngủ, khó nghe và phản ứng với âm thanh, sốt từ 100°F (38°C) trở lên, mất thăng bằng, không ăn uống, hoặc than phiền về cảm giác đau đầu.
Giữ tai của bạn sạch và khô nếu bạn có màng nhĩ hở. Nếu màng nhĩ của bạn đã hở hoặc bục, đừng để bất cứ thứ lỏng nào vào tai của bạn. Nếu bạn nghi ngờ rằng màng nhĩ của bạn đã bục, nếu bạn cảm thấy đau tai hoặc áp lực trong tai tăng lên, sau đó là giảm đau nhanh chóng, chảy dịch từ tai của bạn, và mất thính lực. Thăm bác sĩ ngay lập tức - màng nhĩ bị bục thường tự lành, nhưng có thể cần phải được phẫu thuật. Trong khi chờ đợi, hãy giữ tai của bạn sạch và khô.
- Bạn không nên sử dụng peroxide nếu bạn có ống tai hoặc ống thấm tai. Một số người được cấy ống hóp nhỏ vào màng nhĩ của họ khi còn bé nếu họ thường xuyên bị viêm tai. Đừng sử dụng peroxide nếu bạn từng phẫu thuật tai bao giờ.
Mẹo
-
Làm sạch tai của bạn sau khi bạn tắm nước ấm, khi sáp sẽ mềm hơn một chút.
-
Đừng sử dụng peroxide và giọt tai kháng sinh cùng một lúc. Peroxide sẽ làm ảnh hưởng đến kháng sinh. Phân tách hai loại thuốc ít nhất 30 phút.
Cảnh báo
- Nếu việc sử dụng peroxide tại nhà không thành công trong việc làm sạch tai của bạn, hãy thăm bác sĩ. Bạn có thể cần được giới thiệu đến một chuyên gia Tai-Mũi-Họng.
- Nếu việc sử dụng peroxide làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc gây đau đớn, ngừng sử dụng ngay lập tức và thăm bác sĩ.
- Không bao giờ đặt bất kỳ đối tượng nào vào tai của bạn, bao gồm cả que nén hoặc đầu bông. Đừng cố gắng lấy sáp tai bằng kẹp giấy hoặc bút chì. Bạn có thể đẩy sáp sâu vào và làm hỏng màng nhĩ nghiêm trọng.
- Đừng sử dụng nến tai. Chúng không được chứng minh là hiệu quả và có thể gây thương tổn.
- Thăm bác sĩ chuyên khoa y tế của bạn nếu có bất kỳ thứ gì chảy ra từ tai của bạn, hoặc bạn đau tai nghiêm trọng.
