Buzz
Cách làm sữa bắp cho bé là điều mà nhiều bà mẹ quan tâm, vì đây là thức uống có hương vị thơm ngon và đậm đà. Hãy đến nhà bếp với phần Chăm sóc bé 0 - 3 tuổi để thử sức trong việc nấu sữa bắp cho bé nhé!
Bé mấy tháng thì uống được sữa bắp?
Sữa bắp là thức uống cực kỳ dinh dưỡng, có thể bổ sung vào thực đơn ăn dặm cho bé 8 tháng. Bé uống sữa bắp sẽ tăng cân nhanh chóng nhờ hương vị đậm đà và béo ngậy. Đối với những bé biếng ăn, sữa bắp là một lựa chọn hiệu quả.
Lợi ích của sữa bắp đối với sức khỏe của bé
Sữa bắp chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng bao gồm chất xơ, protein, vitamin và khoáng chất, tinh bột, các chất chống oxy hóa,... rất tốt cho thị lực và sự phát triển của não bộ. Khi bé uống sữa bắp đúng cách, hệ tiêu hóa của bé sẽ phát triển mạnh mẽ, ngăn ngừa táo bón và giúp bé tăng cân hiệu quả.
Cách làm sữa bắp cho bé đầy đủ dinh dưỡng
Sữa bắp cho bé thơm ngậy
Nguyên liệu:
- Bắp Mỹ: 1 trái
- Sữa đặc: 1 lon
- Sữa tươi không đường: 2 bịch
Bước thực hiện:
- Bắp sau khi được lột vỏ và bỏ râu, mẹ sử dụng dụng cụ bào hoặc dao để tách từng hạt bắp ra khỏi cùi bắp.
- Đặt hạt bắp vào máy xay và xay nhuyễn cùng một chút nước lọc để tạo thành chất bắp.
- Sau đó, sàng lọc kỹ lưỡng để lấy nước cốt bắp.
- Cho sữa đặc và nước cốt bắp vào nồi và đun sôi. Khi sôi, mẹ khuấy đều để tránh tình trạng sữa bắp bị đặc quá.
- Khi sữa sôi, thêm sữa tươi vào và tiếp tục khuấy đều. Sau đó, tắt bếp.
- Đổ sữa ra ly và thưởng thức cách làm sữa bắp cho bé. Sữa bắp có thể được kết hợp trong bữa ăn phụ cho bé ăn dặm BLW.
Hương vị béo ngậy của sữa bắp là điều mà nhiều trẻ nhỏ yêu thích, là thức uống phổ biến trong thực đơn cho bé 2 tuổi.
Sữa bắp với nước cốt dừa
Thành phần:
- Bắp Mỹ: 4 trái
- Nước cốt dừa: 160ml
- Nước lọc: 1.5 lít
- Đường phèn
Hướng dẫn:
- Bắp sau khi lột vỏ và bỏ râu, mẹ dùng tay nảy bắp thành từng hạt.
- Rửa sạch vỏ và râu bắp, ngâm trong nước muối khoảng 5 phút.
- Luộc cùi bắp, vỏ và râu trong nước khoảng 20 phút, sau đó vớt ra.
- Xay nhuyễn cùi bắp, vỏ và râu, sau đó lọc lấy nước.
- Đun nước bắp nhỏ lửa, thêm đường phèn.
- Khuấy nước cốt dừa vào nồi và đun nhẹ trong 10 phút, sau đó tắt bếp.
- Món sữa bắp bổ dưỡng cho bé đã sẵn sàng. Nếu cần thêm gợi ý về bữa ăn phụ cho bé 2 tuổi, hãy thử làm sữa bắp nhé!
Làm sữa bắp từ sữa công thức
Nguyên liệu:
- Bắp Mỹ: 2 trái
- Sữa công thức: 250ml
Hướng dẫn:
- Bắp lột vỏ, bỏ râu, sau đó sử dụng dao để tách hạt.
- Luộc cùi bắp để lấy nước.
- Xay nhuyễn hạt bắp cùng nước luộc cùi bắp.
- Lọc sữa bắp qua rây để loại bỏ bã, sau đó đun sôi với sữa công thức.
- Khi đã kết hợp đủ các thành phần, tắt bếp. Sữa bắp làm theo cách này sẽ có hương vị ngọt dịu, thơm béo và rất ngon. Mẹ có thể tham khảo thêm các món ăn dặm từ sữa công thức để bổ sung vào thực đơn bữa phụ cho bé.
Cách làm sữa bắp cho bé từ sữa bột công thức rất bổ dưỡng
Sữa bắp từ hạt sen
Nguyên liệu:
- Bắp ngô Mỹ: 2 quả
- Hạt sen tươi: 100g
- Lá dứa: 3 - 4 lá
- Đường: 2 muỗng canh
Cách làm:
- Bắp lột vỏ, loại bỏ râu và tách lấy hạt.
- Hạt sen gọt vỏ, loại bỏ phần tim, sau đó rửa sạch.
- Lá dứa được rửa sạch.
- Cho bắp và hạt sen vào máy xay nhuyễn với một ít nước. Tiếp theo, hãy lọc hỗn hợp bắp và hạt sen qua rây.
- Cho sữa bắp, lá dứa và đường vào nồi, đun sôi rồi tắt bếp.
- Mẹ đã hoàn thành việc thực hiện cách làm sữa bắp cho bé thơm ngon. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tham khảo cách làm sữa đậu xanh cho bé vì nó cũng rất bổ dưỡng.
Cách làm sữa bắp cho em bé bằng hạt sen rất dễ dàng
Sữa bắp với bí đỏ
Nguyên liệu:
- Bắp ngọt: 2 - 3 quả
- Bí đỏ: 10g
- Đường
Bước thực hiện:
- Bí đỏ sau khi đã gọt vỏ và rửa sạch, cắt thành miếng khoảng 2cm và hấp chín.
- Bắp sau khi đã lột vỏ, tách lấy hạt.
- Cho bắp và bí đỏ vào máy xay nhuyễn sau đó lọc qua rây để lấy nước.
- Đun sôi sữa bắp ở lửa vừa và thêm đường sao cho vừa khẩu vị, sau đó tắt bếp.
- Ngoài việc làm sữa bắp bí đỏ, mẹ cũng có thể tham khảo cách làm bánh bí đỏ cho bé ăn dặm trong bữa phụ, một món ngon khác.
Dưới đây là những cách làm sữa bắp cho bé rất dễ thực hiện từ Mytour. Hy vọng mẹ sẽ có thêm một món ăn dặm bổ dưỡng và thơm ngon để giúp bé phát triển tốt hơn.
Bên cạnh đó, các loại sữa hạt Vinamilk cũng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng mà mẹ nên cho bé thử dùng.
Ngọc Thanh tổng hợp
