Cách làm tóc dài mượt mà với nước ép từ hoa quả

Bạn muốn có mái tóc dài nhanh cho kỳ nghỉ mà không cần bỏ ra nhiều tiền? Bách hoá XANH tiết lộ cách làm nước ép từ hoa quả giúp tóc mọc nhanh, dày hơn và khỏe mạnh. Tươi mẻ và tiết kiệm.

Nước ép cà rốt

Nguyên liệu: 1 củ cà rốt tươi, 1 hộp sữa chua không đường.

Cách thực hiện: Xay nhuyễn cà rốt với sữa chua không đường. Thoa hỗn hợp lên tóc sau khi gội sạch da đầu. Ủ 15 phút rồi xả tóc lại bằng nước sạch (sử dụng 3-4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất).

Công dụng: Thúc đẩy tuần hoàn máu ở da đầu, giảm rụng tóc. Vitamin C, E giúp tăng cường sự phát triển và ngăn chặn quá trình lão hóa của tóc.

Nước ép dâu tây

Nguyên liệu: 100g dâu tây tươi, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh,1 muỗng cà phê mật ong,  ½ ly nước sôi để nguội.

Cách thực hiện: Rửa sạch, cắt nhỏ. Thêm nước, mật ong, nước cốt chanh. Ép và lọc qua rây.

Công dụng: Vitamin C cao, kích thích tóc dài nhanh. Dưỡng chất lusture và protein giúp tóc mượt mà, óng ả.

Nước ép dưa chuột

Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột tươi, 1 miếng gừng tươi (nhỏ).

Cách thực hiện: Ép dưa chuột với gừng. Lọc qua rây. Ủ tóc ít nhất 5 phút/ lần.

Công dụng: Ngăn chặn rụng tóc và tăng cường lưu thông của hemoglobin, giúp tóc mượt mà và không khô, xơ.

Nước ép kiwi

Nguyên liệu: 3 quả kiwi, 1 quả chanh, 30ml mật ong.

Cách thực hiện: Gọt vỏ, thái hạt lựu, thêm nước lọc vào ngập kiwi. Cắt đôi quả chanh, lấy phần nước cốt. Cho mật ong và xay nhuyễn hỗn hợp rồi lọc qua rây.

Công dụng: Tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm thiểu tóc xơ nhờ vitamin E dồi dào. Bên cạnh ủ tóc, bạn có thể uống nước ép kiwi để bổ sung cả trong lẫn ngoài cho làn da.

Nước ép nha đam

Nguyên liệu: 2 lá nha đam to, 1 cốc nước.

Cách thực hiện: Cắt và rửa nha đam trong nước. Loại bỏ lớp nhớt bên ngoài. Xay nhuyễn rồi ép lấy nước. Ủ tóc trong 10 phút, gội lại bằng nước sạch.

Công dụng: Cung cấp đầy đủ các vitamin và enzym tự nhiên để tăng cường sự bóng mượt cho tóc từ gốc, giúp tóc trở nên mềm mại, sạch gàu và giảm tình trạng gãy rụng.

Nước ép ổi

Nguyên liệu: 4 quả ổi, 2 muỗng cà phê đường, ¼ muỗng cà phê muối, 6 viên đá.

Cách thực hiện: Rửa sạch, gọt vỏ và lấy hạt ổi. Xay lấy nước.

Công dụng: Cung cấp các chất dinh dưỡng như calci, sắt, acid folic để nuôi dưỡng và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Ngoài ra, lá ổi cũng có tác dụng ngăn chặn tình trạng rụng tóc.

Nước ép rau chân vịt

Nguyên liệu: 1 chén rau chân vịt, 1 chén lá cải xoăn, 1 quả chuối, ½ quả lê nhỏ, ½ chén sữa đậu nành, 1 muỗng canh mật ong.

Cách thực hiện: Rau cải xoăn được làm sạch, bỏ cuống, sau đó thái nhỏ. Rau chân vịt cũng được rửa sạch, chỉ lấy lá. Lê được cắt đôi, chuối được cắt nhỏ. Sau đó, xay rau cùng sữa đậu nành. Thêm mật ong, lê và chuối, xay đến khi hỗn hợp mịn đồng đều.

Công dụng: Nước ép rau chân vịt giàu khoáng chất, vitamin và sắt. Việc uống nước ép này giúp giữ cho tóc không rụng và giảm ngứa da đầu.

 Nước ép rau mùi

Nguyên liệu: 1 chén rau mùi, nước.

Cách làm: Rau mùi được xay nhuyễn với nước, sau đó lọc qua rây. Hỗn hợp này được massage lên da đầu và da chân tóc trong 20 phút trước khi gội đầu kỹ lưỡng với nước sạch.

Công dụng: Nước ép rau mùi giúp ngăn ngừa các vấn đề về tóc và giúp tóc trở nên mềm mại, bóng khỏe và thơm hơn.

Để sở hữu một mái tóc dài mềm mại không hề khó khăn phải không? Chỉ cần biết cách chăm sóc da đầu, ăn uống cân đối và giữ tinh thần khỏe mạnh là bạn có thể có ngay mái tóc mơ ướt, óng ả. Thực sự đơn giản phải không? Hãy khoe với Bách hoá XANH mái tóc “ngàn người mê” của bạn ngay bằng cách bình luận dưới đây!

Tham khảo tại: Baomoi.com