Cách Liên Hệ với Chúa

Xây dựng một mối quan hệ cá nhân với Chúa có vẻ như là điều không thể, đặc biệt là trong những ngày đầu tiên của bạn như một người theo đuổi. Sau tất cả, nếu bạn không thể nhìn thấy hoặc nghe thấy Ngài, bạn làm thế nào để biết nếu Ngài có thể nghe bạn không? May mắn thay, Chúa đã thiết lập cầu nguyện là một cách cho chúng ta để nói chuyện với Ngài—nhưng bạn cũng có thể thể hiện mình với Chúa qua những cách khác, và mặc dù bạn có thể không thể nghe thấy giọng nói của Chúa một cách vật lý, có những cách bạn có thể lắng nghe cho sự hướng dẫn của Ngài trong cuộc sống của bạn.

Cầu nguyện ở bất cứ đâu, bất kỳ lúc nào trong ngày hoặc đêm.

Mặc dù bạn có thể tưởng tượng cầu nguyện là quỳ gối với tay gập lại, nhưng không có tư thế cụ thể bạn phải ở trong để cầu nguyện. Bạn có thể cầu nguyện trong khi lái xe, đi bộ, nấu nướng, hoặc bất kỳ công việc khác bạn đang làm. Hãy nhớ, Chúa ở khắp mọi nơi, và Ngài biết suy nghĩ của bạn, vì vậy Ngài sẽ nghe thấy lời cầu nguyện của bạn dù cho điều gì xảy ra.

• Việc lên kế hoạch một khoảng thời gian nhất định trong ngày để cầu nguyện có thể hữu ích, nhưng bạn cũng có thể—và nên—cầu nguyện tự spontan suốt cả ngày của bạn.
• Để cảm thấy gần gũi hơn với Chúa, hãy mở đầu lời cầu nguyện của bạn bằng cách nói chuyện với Ngài trực tiếp. Sử dụng một cái tên mà cảm thấy gần gũi với bạn mà vẫn đúng với đức tin của bạn, như “Cha”, “Chúa”, “Jehovah”, hoặc “Allah”.

Sử dụng cầu nguyện để diễn đạt mọi suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Hãy nghĩ về Thiên Chúa như một người cha/mẹ vô cùng yêu thương và thông thái. Bạn có thể nói chuyện với Người về bất cứ điều gì, dù đó là vấn đề bạn đang gặp phải ở công việc hoặc trường học, một vấn đề y tế bạn đang lo lắng, hoặc thậm chí chỉ là một lời cầu nguyện nhanh gọn để nói 'Cám ơn' khi có điều tốt lành xảy ra.

Dành ra vài phút mỗi ngày để dành riêng cho việc cầu nguyện. Bởi vì cầu nguyện khiến bạn gần gũi với Thiên Chúa, bạn có thể giúp xây dựng một mối quan hệ sâu sắc hơn với Người bằng cách dành ra một khoảng thời gian cố định mỗi ngày để nói chuyện với Người. Điều này có thể vào bất kỳ thời điểm nào phù hợp với bạn, dù là vào buổi sáng, trên đường đi hàng ngày, hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ. Không nhất thiết phải là thời gian duy nhất trong ngày bạn cầu nguyện, nhưng bạn có thể thấy mình có thể cầu nguyện thường xuyên và tập trung hơn vào thời gian này.

Giữ một sổ cầu nguyện nếu bạn thích viết. Đôi khi việc theo dõi các yêu cầu cầu nguyện trong đầu bạn có thể khó khăn. Để giúp giải quyết vấn đề đó, hãy thử viết ra các lời cầu nguyện của bạn mỗi ngày trong thời gian cầu nguyện bình thường của bạn. Theo thời gian, bạn sẽ có thể đọc lại sổ cầu nguyện của mình và nhìn thấy Thiên Chúa đã di chuyển ra sao trong cuộc sống của bạn.

Dùng hành động để cầu nguyện không cần lời. Không phải tất cả các lời cầu nguyện đều phải được nói hoặc thậm chí viết ra. Đôi khi, bạn sẽ thấy rằng bạn cảm thấy gần gũi nhất với Thiên Chúa khi cơ thể của bạn đang tham gia tích cực vào điều gì đó mà bạn thích. Ví dụ, nếu bạn thích làm đồ gỗ, bạn có thể thấy Thiên Chúa nói vào trái tim bạn khi bạn đang nhám gỗ hoặc tạo ra các tác phẩm điêu khắc tinh xảo. Bạn cũng có thể cảm thấy gần gũi với Thiên Chúa khi bạn ra ngoài tự nhiên, vẽ tranh, nghe nhạc, hoặc thực hiện một hành động phục vụ cho người khác.

Chú ý đến cảm giác bình an và an ủi sau khi cầu nguyện. Bạn có thể không thể nghe thấy giọng của Thiên Chúa trực tiếp, nhưng bạn thường có thể cảm nhận được sự hiện diện của Người trong cuộc sống của bạn. Nếu bạn cảm thấy buồn phiền hoặc căng thẳng, hãy thử cầu nguyện về vấn đề đó. Thường thì, chỉ việc quay về với Thiên Chúa sẽ giúp bạn cảm thấy được an tâm.

Tham dự các dịch vụ của đạo để nghe thông điệp của Thiên Chúa. Gần như trong mọi tôn giáo, Thiên Chúa chỉ định một số người đạo đức để nói thay mình. Hãy thử tìm một nhà thờ, đền thờ hoặc nhóm họp gần bạn mà bạn cảm thấy phù hợp với niềm tin của mình. Ngoài việc là nơi tuyệt vời để nghe thêm về lời của Thiên Chúa, bạn cũng có thể thấy rằng sự đồng hành với những người tin kính khác giúp củng cố đức tin và mối quan hệ với Thiên Chúa của bạn hơn nữa.

Đọc các văn kiện thánh của đạo của bạn để cảm hứng. Hầu hết các tôn giáo đều có một loại sách thánh mô tả quan điểm của họ về Thiên Chúa. Khi bạn đọc văn kiện thánh của đạo của mình, bạn có thể thấy rằng những lời này giúp bạn tìm ra cái nhìn và hướng dẫn vào cuộc sống của riêng bạn, điều này có thể giúp bạn cảm thấy gần gũi hơn với Thiên Chúa.

Thiền để cảm thấy gần gũi hơn với Thiên Chúa. Trong khi thiền truyền thống chủ yếu tập trung vào việc làm sạch tâm trí của bạn, thiền tâm linh liên quan đến lấp đầy tâm trí của bạn bằng sự suy tư về Thiên Chúa. Một cách để làm điều này là tập trung vào một đoạn từ lời của Thiên Chúa, đọc nó đi đi và lại lại trong khi cố gắng áp dụng ý nghĩa vào cuộc sống của bạn.