Cách loại bỏ bệnh vảy nến trên móng tay của bạn

Mặc dù nhiều người coi vảy nến là một bệnh da, nhưng nó cũng có thể lan sang móng tay, gây ra nứt nẻ, thay đổi màu sắc và một cấu trúc bề mặt gồ ghề. Vảy nến trên móng tay có thể rất khó điều trị, và có thể mất đến một năm để móng tay của bạn trở lại bình thường. May mắn thay, có một loạt các phương pháp điều trị bạn có thể sử dụng để giúp tăng cường và tái tạo móng tay của bạn. Vì móng tay bị vảy nến thường mềm dẻo hơn, việc chăm sóc móng tay của bạn khi điều trị là rất quan trọng.

Thăm bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ da liễu của bạn. Một bác sĩ có thể kê đặc biệt các loại thuốc và tiêm để giúp điều trị vảy nến trên móng tay của bạn. Họ cũng có thể xác định xem có một nhiễm nấm ảnh hưởng đến tình trạng của móng tay của bạn hay không.

• Bác sĩ của bạn sẽ kiểm tra tình trạng của móng tay của bạn. Họ có thể tìm kiếm các dấu hiệu của vảy nến trên móng tay, như lỗ chỏng, móng tay dày, khoảng trống dưới móng tay và thay đổi màu sắc.
• Bác sĩ của bạn có thể gửi các mẫu móng tay để kiểm tra nấm. Mặc dù không phải tất cả các trường hợp vảy nến trên móng tay đều bị ảnh hưởng bởi nấm, một nhiễm nấm có thể làm trầm trọng hơn các triệu chứng.

Áp dụng một loại kem corticosteroid vào buổi tối. Bác sĩ của bạn có thể kê đơn một loại steroid mạnh hoặc gợi ý một phiên bản mạnh hơn được bán không cần đơn. Áp dụng steroid trên toàn bộ móng tay trước khi đi ngủ. Xoa lên giường móng tay, nằm dưới lớp da gần cạnh móng. Bọc móng tay của bạn bằng bọc nhựa để ngăn kem bôi trôi ra trong khi bạn ngủ. Không sử dụng corticosteroids quá 2 tuần mỗi lần trừ khi được bác sĩ chỉ dẫn.

Sử dụng các loại thuốc ngoại da khác cho móng tay của bạn. Ngoài corticosteroids, bác sĩ của bạn có thể kê đơn một loại kem, sáp hoặc gel có chất điều trị khác. Áp dụng chúng một hoặc hai lần mỗi ngày vào các vùng bị ảnh hưởng của móng tay. Tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ về cách sử dụng các loại thuốc này. Các liệu pháp ngoại da có thể được sử dụng bao gồm: Derivatives của Vitamin D3, Retinoids, Anthralin, 5-Fluorouracil.

Tiến hành tiêm chích trên ngón tay hoặc ngón chân của bạn. Các tiêm chích này chỉ cần thực hiện mỗi 4-6 tuần. Bác sĩ của bạn sẽ phun một loại gây tê cục bộ lên móng tay. Khi khu vực bị tê, bác sĩ sẽ tiêm thuốc dưới móng tay của bạn. Bác sĩ của bạn có thể cho bạn một loại thuốc gọi là Triamcinolone. Biologics, như Infliximab, cũng được tiêm theo cách này. Luôn để một chuyên gia y tế tiêm thuốc cho bạn.

Tiến hành liệu pháp ánh sáng. Phương pháp điều trị PUVA (Psoralen cộng với ánh sáng UVA) hoạt động bằng cách ti exposing móng tay của bạn với ánh sáng cực tím. Trước khi thực hiện, bác sĩ của bạn sẽ ngâm tay và chân của bạn trong dung dịch gọi là Methoxsalen. Đưa tay hoặc chân của bạn vào thiết bị PUVA để tiếp xúc với tia UVA. Thay vì ngâm móng tay của bạn, bác sĩ có thể cho bạn một viên thuốc hoặc áp dụng một loại lotion. Các trường hợp này ít phổ biến hơn cho bệnh nổi móng, tuy nhiên. Trong một số trường hợp, bạn có thể đứng trong một buồng toàn thân lớn để tiếp xúc với tia UVA. Hãy đeo kính bảo vệ mắt được cung cấp bởi bác sĩ của bạn.

Gỡ bỏ móng tay nứt nghiêm trọng, lỗ hoặc bị đổi màu. Nếu toàn bộ móng tay của bạn bị ảnh hưởng bởi viêm da tiết bài, bác sĩ của bạn có thể loại bỏ toàn bộ móng tay. Điều này được thực hiện để khuyến khích sự mọc lại của móng tay khỏe mạnh. Bác sĩ sẽ áp dụng một dung dịch urea để phân hủy móng tay. Khi nó được làm mềm, bác sĩ sẽ loại bỏ móng tay. Có thể mất đến một tuần để liệu pháp urea phân hủy hoàn toàn móng tay. May mắn thay, liệu pháp này không đau và móng tay có thể tự rụng ra. Có thể mất từ 3-6 tháng để móng tay của bạn mọc lại hoàn toàn sau liệu pháp này.

Dùng phương pháp điều trị hệ thống cho chứng viêm da dày gai nặng. Điều trị hệ thống là việc sử dụng thuốc điều trị toàn bộ cơ thể, không chỉ làm giảm tình trạng trên móng tay. Thường là các viên hoặc tiêm. Nếu bạn bị viêm da dày gai ở các vùng khác trên cơ thể hoặc nếu viêm da dày gai trên móng tay của bạn nặng, bác sĩ có thể gợi ý 1 trong những phương pháp điều trị này.

• Các ví dụ về phương pháp điều trị hệ thống có thể được sử dụng bao gồm methotrexate, retinoids và cyclosporine.

Điều trị nhiễm nấm móng bằng kem chống nấm hoặc viên uống. Móng bị viêm da dày gai có thể dễ bị nhiễm nấm hơn. Nếu bạn bị nhiễm nấm, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc chống nấm, tùy thuộc vào loại nấm đó. Sử dụng thuốc theo hướng dẫn trên nhãn.

• Điều trị nấm sẽ không làm giảm chứng viêm da dày gai, nhưng nó sẽ ngăn chặn tình trạng của móng tay trở nên tồi tệ hơn.

Ngâm móng tay trong nước ấm và xà phòng để làm sạch chúng. Tránh làm sạch dưới móng tay bằng cách dùng đồ đục hoặc que cotton, vì điều này có thể làm móng tách ra khỏi nền móng. Nếu có bụi bẩn dưới móng tay, hãy ngâm móng trong nước ấm và xà phòng trong 5-10 phút. Điều này sẽ loại bỏ hầu hết bụi bẩn mà không gây hại cho móng.

• Lau khô móng sau đó bằng cách vỗ nhẹ chúng bằng khăn cho đến khi khô.
• Rửa tay bằng cách ưu tiên sử dụng dung dịch dựa trên nước hơn là sử dụng dung dịch khử trùng cồn khi có thể, vì chúng có thể làm khô da và móng của bạn. Tiếp theo là sử dụng kem dưỡng da.

Cắt móng tay xuống sao cho chúng ngắn. Móng dài có thể gãy hoặc bị tổn thương dễ dàng hơn. Giữ móng tay ngắn xuống gần với ngón tay hoặc ngón chân. Sử dụng kềm cắt móng hoặc kéo cắt móng để giữ chúng ngắn. Cố gắng cắt móng mỗi 1-2 tuần một lần, tùy thuộc vào tốc độ mọc của chúng.

Loại bỏ bất kỳ móng tay dư thừa ngay khi bạn phát hiện chúng. Cắt bỏ móng tay dư thừa bằng một cặp kềm cắt móng hoặc kéo cắt móng. Đi xuống gốc của móng tay dư thừa, càng gần da hoặc móng tay càng tốt. Đừng cắn hoặc kéo móng tay dư thừa ra.

Đánh bóng bề mặt móng một cách nhẹ nhàng bằng một cái tập tin. Dùng một cái tập tin nhám, tấm mousse hoặc tập tin móng. Đặt nó phẳng trên móng. Nhẹ nhàng di chuyển nó lên và xuống để đánh bóng móng của bạn. Tập tin các mép của móng tay để chúng mịn màng. Đừng áp dụng áp lực nhiều. Chỉ cần cố gắng làm mịn bề mặt của móng.

• Nếu bạn cảm thấy đau hoặc nếu móng của bạn bắt đầu nứt nhiều hơn, hãy ngừng tập tin. Thử lại vào một ngày khác.

Thoa kem dưỡng ẩm lên tay và móng hàng ngày. Kem dưỡng ẩm có thể ngăn móng trở nên khô. Kem dưỡng tay hoặc móng chứa dầu có thể đặc biệt hữu ích. Hãy chắc chắn xoa vào nền móng gần mép móng.

Tránh cắt hoặc đẩy lại lớp biên móng. Nền móng nằm dưới lớp biên móng, và thường là phần bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi viêm da dày gai. Hãy cố gắng không làm phiền lớp biên móng của bạn. Nếu bạn đi làm móng, hãy cho kỹ thuật viên biết rằng bạn không muốn cắt hoặc đẩy lại lớp biên móng của bạn.

Thoa sơn móng tay để cải thiện vẻ ngoài của móng. Sơn móng tay sẽ không làm hỏng móng của bạn, nhưng nó có thể che đi bất kỳ sự đổi màu hoặc cấu trúc xấu của móng. Chọn sơn trong suốt nếu bạn muốn làm cho móng của bạn trông mịn màng hoặc khỏe mạnh hơn. Đeo sơn màu để che đi sự đổi màu.

• Đừng đeo móng giả hoặc móng nhựa, vì chúng có thể làm trầm trọng hóa viêm da dày gai trên móng tự nhiên của bạn.
• Nếu bạn nhận thấy móng của mình trở nên khô hoặc nứt sau khi sử dụng sơn móng, hãy nghỉ ngơi. Chất làm tan sơn không chứa axeton sẽ nhẹ nhàng nhất cho móng của bạn.

Giữ móng tay khô khi có thể. Dù bạn có thể rửa tay hoặc tắm, nhớ luôn lau khô tay và chân, chú ý đặc biệt để nhẹ nhàng vỗ khô vùng xung quanh móng tay. Móng ẩm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm nấm.

Mang găng tay khi làm việc và thực hiện các công việc sử dụng tay. Trong khi viêm da dày gai đang hồi phục, móng của bạn có thể đặc biệt dễ bị tổn thương. Găng tay cao su hoặc vải có thể giúp bảo vệ móng tay của bạn nếu bạn tham gia vào hoạt động thủ công. Ví dụ, luôn đeo găng tay khi:

• Rửa chén
• Làm vườn
• Nâng vật nặng
• Lau dọn với hóa chất

Mang giày lớn nếu móng chân của bạn bị ảnh hưởng. Nếu bạn cảm thấy đau hoặc không thoải mái khi đi bộ, hãy thử mang một đôi giày lớn hơn một nửa hoặc một kích cỡ lớn hơn bình thường. Điều này sẽ để lại nhiều không gian hơn ở khu vực ngón chân để móng của bạn không bị ảnh hưởng.

• Nếu ngón chân của bạn va chạm vào một đôi giày, chúng có thể bắt đầu sưng, làm tình trạng viêm da dày gai trở nên trầm trọng hơn.
• Nếu móng chân của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng, một bác sĩ chuyên khoa chăm sóc chân có thể kê đơn cho bạn giày đặc biệt để mang. Những đôi giày này sẽ ngăn chặn tổn thương tiếp theo cho móng. Bác sĩ chăm sóc sức khỏe chính của bạn có thể giới thiệu bạn cho một bác sĩ chuyên khoa chăm sóc chân.

Ngừng cắn móng tay của bạn. Cắn móng tay có thể gây tổn thương nhiều hơn cho móng tay, và nó có thể làm trầm trọng thêm về diện mạo của viêm da dày gai trên nền móng của bạn. Nếu bạn có thói quen cắn móng tay, hãy cố gắng bỏ nó. Nhai kẹo cao su hoặc bóp một quả bóng căng khi bạn cảm thấy cảm giác muốn cắn móng tay.

Thử một chế độ ăn thân thiện với tự miễn dịch. Giữ cho móng tay của bạn luôn khỏe mạnh bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một số lựa chọn dinh dưỡng như duy trì một chế độ ăn ít gluten, ít sữa và giàu vitamin D có thể giúp cải thiện viêm da dày gai trên móng tay.

• Vì viêm da dày gai là một bệnh viêm nhiễm, tránh các thực phẩm gây viêm có thể làm giảm các triệu chứng.
• Cố gắng bao gồm thức ăn phế thải như thận và gan vào chế độ ăn của bạn cũng như thực phẩm lên men như sauerkraut hoặc kimchi.

• Viêm da dày gai trên móng tay được coi là dạng khó điều trị nhất của viêm da dày gai. Bạn có thể cần thử nhiều phương pháp điều trị khác nhau trước khi tìm ra 1 phương pháp phù hợp với bạn.
• Có thể mất đến một năm hoặc hơn để viêm da dày gai trên móng tay biến mất.