Buzz
Nếu bạn đang bị nấm móng nhưng không muốn lãng phí thời gian của mình vào các biện pháp tại nhà không hiệu quả, hãy chọn các liệu pháp tại nhà được hỗ trợ bởi nghiên cứu. Mặc dù có thể mất một thời gian để làm việc, nhưng thực sự bạn sẽ điều trị được nấm gây ra nhiễm trùng móng. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ của mình về các loại thuốc uống hoặc thuốc bôi nếu bạn không thấy kết quả với các biện pháp tại nhà.
Bước
Thử một Biện Pháp Tại Nhà
Thoa dầu hấp trùng nấm trên móng mỗi ngày để điều trị tự nhiên. Pha trộn 12 giọt dầu mang, chẳng hạn như dầu ô liu hoặc dầu dừa, với 1 đến 2 giọt dầu hấp trùng nấm. Sau đó, thoa 1 đến 2 giọt hỗn hợp lên móng và để nó ngâm khoảng 10 phút. Để giúp dầu thẩm thấu vào móng, bạn có thể nhẹ nhàng cọ dầu vào móng bằng một cái bàn chải răng mềm cũ.
- Nếu bạn bị tiểu đường hoặc hệ miễn dịch yếu, hãy bỏ qua việc thử các biện pháp tại nhà và đi kiểm tra y tế ngay khi bạn nhận thấy nấm trên móng của mình.
- Lặp lại điều này mỗi ngày ít nhất trong 3 tháng để điều trị nấm móng.
Dầu Thiết Yếu Chống Nấm:
Aegle
Citronella
Geranium
Lemongrass
Orange
Palmarosa
Patchouli
Peppermint
Eucalyptus
Chải chiết xuất cỏ rắn lên móng 2 đến 3 lần mỗi tuần nếu bạn không muốn sử dụng giọt. Mua một liệu pháp chống nấm chứa chiết xuất cỏ rắn, một chất chống nấm hiệu quả. Những liệu pháp này thường chứa các cây chổi mà bạn sử dụng để nhúng vào chiết xuất và phổ biến lên móng. Điều trị móng 2 hoặc 3 lần trong suốt tuần và để móng khô.
- Bạn sẽ cần áp dụng chiết xuất cỏ rắn khoảng 3 tháng trước khi bạn có thể nhìn thấy kết quả.
- Mua chiết xuất cỏ rắn tại cửa hàng sức khỏe địa phương của bạn, siêu thị hoặc trực tuyến.
Mát-xa kem bôi chứa menthol lên móng mỗi ngày để điều trị lâu dài. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mát-xa một loại kem bôi có chứa menthol lên móng là một phương pháp điều trị hiệu quả và chi phí thấp. Nhúng một que cotton sạch hoặc ngón tay vào kem bôi sau đó thoa lên móng bị nấm. Tiếp tục làm điều này mỗi ngày cho đến khi nhiễm trùng được loại bỏ.
- Nếu bạn muốn làm điều này trước khi đi ngủ, hãy xem xét việc mang găng tay hoặc tất để ngăn kem bôi bị mòn trên giường của bạn.
- Hãy nhớ rằng có thể mất đến một năm trước khi móng được điều trị.
Thử áp dụng một hỗn hợp bột nở lên móng ít nhất một lần mỗi ngày cho một phương án chi phí thấp. Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn, một nghiên cứu cho thấy rằng bột nở có thể làm chậm sự phát triển của nấm. Để sử dụng bột nở, đặt bột nở vào một tô nhỏ và khuấy đều với đủ nước để tạo thành một hỗn hợp có thể lan truyền được. Đặt hỗn hợp lên móng và để trong 10 phút. Sau đó, rửa sạch móng và lau khô hoàn toàn.
- Bạn có thể thử biện pháp này nhiều lần trong một ngày, nhưng có thể mất đến một năm trước khi bạn nhìn thấy kết quả.
- Mặc dù bạn có thể nhìn thấy một số biện pháp tại nhà hứa hẹn chữa trị bằng cách pha bột nở với giấm, nhưng điều này chưa được chứng minh là hiệu quả.
Nhận Điều Trị Y Tế
Đặt lịch hẹn kiểm tra nếu nấm móng không phản ứng với điều trị tại nhà. Nếu bạn đã thử các phương pháp tại nhà ít nhất 3 tháng đối với móng tay hoặc 12 tháng đối với móng chân và không thấy cải thiện, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Bạn cũng nên đặt lịch hẹn nếu móng trông như đang biến màu hoặc dày hơn.
- Nếu móng trở nên rất dày, có thể khó điều trị bằng các phương pháp tại nhà nên quan trọng phải có một chẩn đoán y tế và kế hoạch điều trị.
- Bác sĩ sẽ lấy mẫu móng và kiểm tra dưới kính hiển vi để đưa ra chẩn đoán.
Sử dụng thuốc uống kê toa trong 8 đến 12 tuần để điều trị nấm. Các loại thuốc kê toa là một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho nấm móng, mặc dù có thể mất vài tháng để có hiệu quả. Bác sĩ của bạn có thể kê đơn viên thuốc terbinafine mỗi ngày để điều trị nấm.
- Nói chuyện với bác sĩ về các tác dụng phụ, như phát ban và vấn đề gan. Hãy thông báo cho bác sĩ biết nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh, thuốc hen, thuốc tim mạch hoặc thuốc chống trầm cảm vì các loại thuốc chống nấm uống có thể tương tác với chúng.
Chải lên móng một lớp sơn chống nấm mỗi ngày ít nhất trong 2 tháng để điều trị móng. Nếu bạn lo lắng về các tác dụng phụ của thuốc chống nấm uống hoặc nhiễm trùng móng của bạn không nghiêm trọng, bác sĩ của bạn có thể kê một loại sơn chống nấm trong suốt bạn sử dụng mỗi ngày. Cắt móng và rửa nó bằng nước hoặc cồn trước khi bạn chải sơn vào móng.
- Một số loại sơn chống nấm chỉ cần sử dụng mỗi ngày hoặc vài lần một tuần, vì vậy hãy hỏi bác sĩ của bạn về hướng dẫn cụ thể.
Thử các loại kem bôi nếu chưa đến một nửa móng bị nấm. Nếu bác sĩ của bạn nghĩ rằng móng của bạn có thể phản ứng với ánh sáng, họ sẽ có thể yêu cầu bạn ngâm móng trong nước trước khi áp dụng kem bôi chứa urea làm mềm móng hơn nữa. Bạn sẽ che phủ nó bằng một băng dính trong 1 ngày và sau đó lại ngâm móng. Sau đó, bạn sẽ cạo móng và thoa thêm kem bôi. Lặp lại liệu pháp này trong 2 tuần.
- Bạn sẽ thoa một loại kem chống nấm sau khi bạn đã cạo bỏ phần bị nhiễm trùng của móng để làm sạch hoàn toàn móng.
Lựa chọn phẫu thuật loại bỏ nếu móng của bạn không phản ứng với điều trị uống hoặc bôi. Đối với các nhiễm trùng nặng, bác sĩ của bạn có thể muốn loại bỏ móng để họ có thể đặt thuốc trực tiếp lên nhiễm trùng ở dưới móng. Khi móng đã được điều trị, móng của bạn sẽ dần dần mọc lại khỏe mạnh.
Bạn đã biết chưa? Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể muốn ngăn móng mọc lại. Hỏi ý định của bác sĩ về phẫu thuật và phục hồi để bạn cảm thấy thoải mái với kết quả.
Phòng Ngừa Nấm Móng
Chọn tất thoáng khí và giày dép thoải mái. Chân của bạn nên khô ráo suốt cả ngày để ngăn sự phát triển của nấm. Mang tất hút ẩm và đảm bảo rằng giày của bạn không quá chật khiến móng chân bị kẹp.
- Cố gắng thay đổi giày hàng ngày để một đôi có thể được thông khí trước khi bạn mang lại lần sau. Điều này sẽ ngăn hơi ẩm bị mắc kẹt vào móng của bạn.
Mẹo: Nếu có thể, tránh mang đồ lót ôm sát, như quần lót, dây đeo hoặc tất nén, vì những thứ này có thể mắc kẹt hơi ẩm gần móng.
Mang găng tay cao su khi rửa bát hoặc sử dụng sản phẩm làm sạch. Điều này không chỉ ngăn bạn tiếp xúc với vi khuẩn khi làm việc xung quanh nhà, mà còn giữ cho tay bạn khô ráo. Vì nấm thích nơi ẩm ấm, giữ tay khô có thể ngăn chặn nhiễm trùng.
- Thay găng tay nếu chất lỏng bị mắc kẹt bên trong vì bạn không muốn móng của mình ngâm trong nước rửa bát hoặc dung dịch làm sạch.
Mang giày hoặc dép khi ở những nơi công cộng. Vì bạn có thể bị nhiễm nấm từ việc đi không mang gìay ở những nơi công cộng, hãy luôn mang dép của riêng bạn. Hãy nhớ mang chúng ở những nơi như phòng tắm công cộng, phòng thay đồ hoặc ở hồ bơi công cộng.
- Hạn chế việc chia sẻ giày hoặc dép với người khác.
Cắt móng và giữ móng sạch sẽ. Rửa sạch bụi bẩn dưới móng và cắt móng thẳng trước khi chúng dài ra. Mặc dù bạn có thể sơn móng đôi khi, nhưng hãy để móng nghỉ giữa các lần sơn vì sơn có thể giữ ẩm và tăng nguy cơ bị nhiễm.
- Nếu bạn làm móng tại tiệm nail, hãy đảm bảo rằng họ đã khử trùng các dụng cụ và bồn sau mỗi khách hàng.
Mẹo
-
Mất từ 3 đến 6 tháng cho một móng tay hoặc 12 đến 18 tháng cho một móng chân để mọc lại bình thường.
-
Các liệu pháp bằng laser lâm sàng có thể là cách hiệu quả để loại bỏ nấm móng, nhưng hiện chỉ có sẵn trong các thử nghiệm lâm sàng.
