Cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp nhất cho từng loại da

Tìm ra loại kem chống nắng phù hợp với làn da luôn là ưu tiên hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ. Để giúp bạn trong việc này, hãy cùng tìm hiểu những bí quyết dưới đây để chọn mua kem chống nắng phù hợp nhất.

Để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV và ô nhiễm, việc sử dụng kem chống nắng là vô cùng quan trọng. Cùng với việc tuân thủ các bước chăm sóc da hàng ngày, việc thoa kem chống nắng sẽ giúp da bạn được bảo vệ tốt hơn.

Trên thị trường có nhiều loại kem chống nắng với đa dạng mẫu mã và giá cả. Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp bạn lựa chọn kem chống nắng phù hợp nhất.

Chú ý đến các chỉ số

SPF

SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số thể hiện khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB. Mỗi loại SPF có thể bảo vệ da trong khoảng thời gian nhất định, bạn có thể tính toán bằng cách nhân chỉ số SPF với 10.

Ví dụ: Nếu SPF là 20, 20x10=200, tức là kem chống nắng này có hiệu quả trong vòng 200 phút. Tuy nhiên, chỉ số SPF càng cao không nhất thiết là tốt, còn phụ thuộc vào môi trường và đặc tính da. Sử dụng hàng ngày, nên chọn loại có SPF từ 30 - 50 là đủ.

Hãy tham khảo sản phẩm kem chống nắng Neutrogena - dòng kem có chỉ số SPF lên đến 70, thích hợp khi đi biển hoặc ở nơi nhiệt độ cao.

Khi tiếp xúc trực tiếp với nắng như đi biển, đi bơi, hãy chọn loại kem có chỉ số cao hơn 50 để bảo vệ da, vì những nơi này ánh nắng mặt trời mạnh mẽ hơn.

Để hiểu rõ về SPF, bạn có thể tìm hiểu thêm tại: SPF là gì? Ý nghĩa các thông số trên kem chống nắng

PA

Nếu SPF chống tia UVB thì PA ngăn chặn tia UVA. UVA (Protection Grade of UVA) hiện có 3 mức độ:

PA+: Bảo vệ da khỏi tia UVA gấp đôi, khoảng 40% - 50%.

PA++: Bảo vệ da khỏi tia UVA gấp 4 lần và bảo vệ da khoảng 60% - 70%.

PA+++: Bảo vệ da khỏi tia UVA gấp 8 lần và bảo vệ da khỏi tia UVA đến 90%.

Để chọn loại kem chống nắng tốt nhất, hãy chọn loại có cả 2 chỉ số SPF và PA để bảo vệ da một cách toàn diện. Hầu hết các sản phẩm có SPF, nhưng không phải loại nào cũng có PA, bạn có thể nhận biết trên bao bì của kem chống nắng qua các ký hiệu như UVA/UVB, UV A/B, Broad Spectrum,..

Các loại kem chống nắng

Ngoài dạng kem thông thường, hiện nay có nhiều loại chống nắng khác nhau như kem xịt, kem gel sữa, sữa chống nắng,... Tuy nhiên, chúng có thể được chia thành 2 loại chính: kem chống nắng vật lý và hóa học.

Kem chống nắng vật lý

Sử dụng Zinc oxide và Titanium dioxide là thành phần chính, kem chống nắng vật lý tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, tia cực tím, ngăn chặn chúng xâm nhập và thâm nhập vào da. Lớp kem nhẹ nhàng và không gây kích ứng da, giữ màng bảo vệ trong thời gian dài ngoài nắng. Tuy nhiên, một số nhược điểm là lớp kem có thể dày và gây cảm giác bí da, dễ gây dầu nhờn.

Nếu bạn chưa rõ về kem chống nắng vật lý, bạn có thể tìm hiểu thêm tại: Kem chống nắng vật lý là gì? Và cách nhận biết kem chống nắng vật lý

Kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng hóa học hoạt động như một lớp màng lọc hóa học trên da, nó hấp thụ và phân hủy tia UV trước khi chúng có thể gây tổn thương cho da. Các thành phần chính trong kem này bao gồm avobenzone, oxybenzone, sulisobenzone… Ưu điểm của kem chống nắng hóa học là thẩm thấu vào da nhanh chóng, không gây nhờn dính, hay làm cho da bóng dầu khi sử dụng. Tuy nhiên, mặt trái là lớp màng bảo vệ của kem này chỉ kéo dài khoảng 2 giờ, vì vậy bạn cần phải thoa lại trước khi tiếp xúc với ánh nắng.

Để phân biệt 2 loại kem này, bạn có thể tham khảo thêm tại: Sự khác biệt giữa kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da

Để bảo vệ làn da hoàn hảo, ngoài việc kiểm tra các chỉ số và thành phần trên bao bì, bạn cũng cần biết loại da của mình để chọn mua sản phẩm phù hợp và an toàn cho da.

Kem chống nắng dành cho da nhạy cảm

Da nhạy cảm thường yêu cầu sự chọn lựa cẩn thận về thành phần, dạng kem, hương thơm, và nhãn hiệu. Nếu bạn có loại da này, hãy tránh kem chống nắng hóa học với Oxybenzone và PABA, những chất này có thể gây dị ứng.

Bạn có thể tìm kiếm vài loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm tại: 5 sản phẩm kem chống nắng phù hợp cho làn da nhạy cảm

Kem chống nắng cho da dầu

Da dầu không hợp với các loại kem dày trên mặt vì chúng không thẩm thấu vào da, tạo cảm giác bí da. Đối với da dầu, hãy chọn các sản phẩm không chứa dầu (No Sebum hoặc Oil Free) hoặc các loại kem chống nắng dạng gel, xịt để tránh tình trạng bí da và thẩm thấu nhanh hơn.

Bạn có thể tìm kiếm vài loại kem chống nắng cho da dầu tại: 5 sản phẩm kem chống nắng được yêu thích cho da dầu

Kem chống nắng cho da khô

Da khô dễ bị lão hóa và xuất hiện nếp nhăn khi tiếp xúc với tia UV, vì vậy bạn cần chọn các loại kem chống nắng chứa dưỡng ẩm và thêm một lớp kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da tốt hơn.

Dưỡng chất chống nắng dành cho da mụn

Để bảo vệ làn da trước tác động của mụn, hãy lựa chọn kem chống nắng có chứa thành phần Non-Comedogenic để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tránh xa những loại kem có mùi hương nồng, oxybenzone, cồn và PABA - những chất thường có trong kem chống nắng hóa học. Với làn da mụn và lỗ chân lông bít kín, kem chống nắng vật lý là sự lựa chọn tối ưu.

Chọn kem chống nắng phù hợp cho da hỗn hợp

Trong khảo sát gần đây, da hỗn hợp chiếm tỷ lệ lớn hơn 80% ở Việt Nam. Vùng chữ T thường dầu nhiều hơn, trong khi vùng chữ U thường là da khô hoặc da bình thường.

Việc chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp khó khăn, vì nếu chọn loại kem chứa nhiều dưỡng ẩm, vùng da khô sẽ trở nên mịn màng nhưng vùng da dầu sẽ dễ bị mụn do lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Ngược lại, nếu chọn kem chống nắng kiểm soát dầu thì vùng da dầu sẽ không bị bóng dầu, nhưng vùng da khô sẽ cảm thấy căng và không thoải mái.

Kem chống nắng là một trợ thủ không thể thiếu trong việc chăm sóc da của phụ nữ. Hy vọng với những thông tin đã chia sẻ, bạn có thể chọn được kem chống nắng phù hợp và an toàn để bảo vệ làn da của mình.

Bạn có thể đặt mua kem chống nắng tại Mytour