Buzz
Đến thăm bác sĩ với các triệu chứng của một vấn đề y tế chưa được chẩn đoán có thể làm cho bạn cảm thấy lo lắng. Bệnh nhân thường gặp khó khăn trong việc mô tả đầy đủ các triệu chứng của mình trong cuộc phỏng vấn y tế ngắn gọn, mà là một phần quan trọng của việc giúp bác sĩ chẩn đoán hiệu quả các triệu chứng của bạn và phát triển kế hoạch điều trị. Bác sĩ của bạn được đào tạo để hướng dẫn bạn qua cuộc phỏng vấn y tế và giúp bạn mô tả các triệu chứng của mình. Bạn có thể tối ưu hóa bất kỳ cuộc hẹn y tế nào bằng cách mô tả các triệu chứng của mình một cách đơn giản và ngắn gọn mà bạn và bác sĩ của bạn có thể hiểu.
Bước
Chuẩn bị Cho Việc Thăm Bác Sĩ Của Bạn
Học cách mô tả các triệu chứng cơ bản. Có bốn yếu tố cơ bản bạn nên sử dụng để mô tả các triệu chứng. Học những điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ các triệu chứng của mình và truyền đạt chúng một cách tốt nhất cho bác sĩ của bạn.
- Kể cho bác sĩ nghe cảm giác của bạn về các triệu chứng. Ví dụ, nếu bạn gặp đau đầu, hãy sử dụng từ ngữ mô tả như sắc, đều, đâm hoặc đập. Bạn có thể sử dụng những loại từ ngữ này để mô tả nhiều triệu chứng vật lý khác nhau.
- Giải thích hoặc cho bác sĩ biết chính xác vị trí mà bạn đang gặp triệu chứng. Bạn muốn cụ thể nhất có thể, vì vậy hãy nói 'phía trước của đầu gối của tôi bị sưng và đau đớn' thay vì một cái gì đó tổng quát như 'tôi đau ở chân'. Bạn cũng nên chú ý nếu các triệu chứng kéo dài đến một vị trí khác.
- Nhắc lại thời gian bạn đã gặp các triệu chứng của mình. Bạn càng cụ thể về ngày bạn có thể chốt được, việc này càng dễ cho bác sĩ xác định nguyên nhân gây ra triệu chứng của bạn.
- Chú ý tần suất bạn gặp hoặc nhận thấy các triệu chứng. Thông tin này cũng có thể giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn. Ví dụ, bạn có thể nói 'Tôi cảm thấy triệu chứng mỗi ngày, đặc biệt sau khi tập thể dục', hoặc 'Tôi chỉ nhận thấy các triệu chứng của mình đôi khi, như mỗi vài ngày một lần'.
Phân tích và ghi chép các triệu chứng của bạn. Rất quan trọng là nhận biết các triệu chứng cụ thể của bạn và ghi chú chúng trước khi bạn đến gặp bác sĩ. Không chỉ giúp bạn mô tả tốt nhất các triệu chứng của mình, mà còn đảm bảo rằng bạn không quên bất kỳ triệu chứng nào và cách chúng ảnh hưởng đến bạn.
- Hãy chắc chắn mang theo danh sách các triệu chứng của bạn, bao gồm thông tin cơ bản về chúng, khi bạn đến cuộc hẹn.
- Ghi chú nếu các triệu chứng liên quan đến các hoạt động cụ thể, chấn thương, thời gian trong ngày, thức ăn hoặc đồ uống, và bất kỳ điều gì khác làm trầm trọng thêm chúng. Cũng ghi chú xem chúng ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn như thế nào.
Mang theo một hồ sơ bệnh nhân hiện tại và tổng hợp đến cuộc hẹn. Một hồ sơ toàn diện về bản thân bạn như một bệnh nhân bao gồm thông tin về các tình trạng, nhập viện hoặc phẫu thuật bạn đã từng trải qua, các loại thuốc bạn đã dùng hoặc đang dùng, và bất kỳ dị ứng nào với thuốc hoặc thức ăn. Điều này sẽ giúp đảm bảo bạn không quên bất kỳ thông tin quan trọng nào và cũng giúp bác sĩ của bạn hiểu về lịch sử y tế của bạn.
- Bạn có thể không cần phải tham khảo nó, nhưng nếu có câu hỏi về lịch sử y tế của bạn, việc có sẵn hồ sơ bệnh nhân của bạn sẽ tối ưu hóa thời gian bạn có thể dành để thảo luận về vấn đề y tế hiện tại của bạn.
- Mang theo chai thuốc hiện tại của bạn, có liệt kê thông tin về tên và liều lượng. Đảm bảo bao gồm bất kỳ bổ sung thảo mộc nào bạn uống cũng.
- Bạn có thể tạo một hồ sơ bệnh nhân bằng cách tóm tắt lịch sử y tế của bạn trên một tờ giấy.
Lập danh sách câu hỏi bạn muốn hỏi bác sĩ của bạn. Ghi chép một danh sách các câu hỏi liên quan đến những mối quan tâm nghiêm trọng nhất của bạn về các triệu chứng của bạn trước khi bạn đến gặp bác sĩ. Điều này cũng có thể giúp tối ưu hóa cuộc thăm và thời gian sử dụng để mô tả các triệu chứng của bạn.
- Đề cập đến bất kỳ mối quan tâm hoặc lo lắng nào bạn có trong các câu hỏi của bạn.
Dẫn Dắt Cuộc Phỏng Vấn Y Tế Của Bạn
Nhớ phải cụ thể, chi tiết và mô tả càng chi tiết càng tốt. Mỗi người trải qua các triệu chứng một cách khác nhau, vì vậy hãy nhớ sử dụng từ vựng càng cụ thể, chi tiết và mô tả càng chi tiết càng tốt. Điều này có thể giúp bác sĩ chẩn đoán bạn và theo dõi tiến trình điều trị của bạn.
- Sử dụng các tính từ càng nhiều càng tốt. Ví dụ, nếu bạn đang gặp đau, hãy nói với bác sĩ của bạn liệu nó có nhạt nhẽo, đập, cường điệu hoặc nhọn.
Hãy thành thật với bác sĩ về các triệu chứng của bạn. Không có gì bạn nên cảm thấy xấu hổ khi nói chuyện với bác sĩ, vì vậy hãy hoàn toàn thành thật với bác sĩ của bạn. Việc không thành thật với bác sĩ có thể làm cho việc chẩn đoán các triệu chứng của bạn trở nên khó khăn.
Tóm tắt lý do bạn đến thăm bác sĩ. Hầu hết các bác sĩ sẽ bắt đầu cuộc phỏng vấn y khoa bằng một câu hỏi như 'Bạn đến đây vì lí do gì?'. Chuẩn bị một câu trả lời một hoặc hai câu tóm tắt các triệu chứng của bạn sẽ cung cấp ngữ cảnh cho bác sĩ của bạn và giúp tối đa hóa việc thăm viếng của bạn.
Miêu tả các triệu chứng cụ thể cho bác sĩ của bạn
Hãy kể cho bác sĩ về các triệu chứng cụ thể của bạn và nơi chúng xuất hiện. Kể cho bác sĩ nghe các triệu chứng cụ thể từ danh sách đã chuẩn bị của bạn và sau đó chỉ cho bác sĩ thấy nơi bạn đang trải qua chúng trên cơ thể của mình. Điều này có thể giúp bác sĩ của bạn đưa ra một chẩn đoán và liệu pháp có thể có.
Miêu tả sự bắt đầu và xuất hiện của các triệu chứng của bạn. Việc kể cho bác sĩ biết khi nào triệu chứng của bạn bắt đầu và chúng xuất hiện bao nhiêu lần là rất quan trọng. Điều này có thể giúp bác sĩ xác định được các chẩn đoán có thể có.
Giải thích những gì làm giảm hoặc làm tăng triệu chứng của bạn. Hãy thông báo cho bác sĩ biết nếu có điều gì làm cho triệu chứng của bạn tốt hơn hoặc xấu hơn. Điều này có thể giúp bác sĩ đưa ra một chẩn đoán và kế hoạch điều trị tiềm năng cho bạn.
Đánh giá mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn. Mô tả mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bằng một thang điểm từ một đến mười. Điều này có thể giúp bác sĩ chẩn đoán bạn và có thể chỉ ra vấn đề của bạn có thể là bao nhiêu cấp bách.
Hãy thông báo cho bác sĩ biết nếu có ai khác cũng đang gặp phải các triệu chứng tương tự. Điều quan trọng là phải cho bác sĩ biết nếu có ai khác bạn biết cũng đang gặp phải các triệu chứng tương tự. Điều này có thể làm bác sĩ cảnh báo về một chẩn đoán và bất kỳ vấn đề sức khỏe cộng đồng nào.
Lặp lại các triệu chứng của bạn nếu cần thiết. Nếu bác sĩ của bạn dường như không hiểu những gì bạn đang cố gắng nói, hãy lặp lại các triệu chứng của bạn bằng cụm từ của riêng bạn. Điều này sẽ giúp đảm bảo rằng bác sĩ của bạn nhận được chẩn đoán chính xác và phát triển kế hoạch điều trị phù hợp.
Đừng cung cấp cho bác sĩ của bạn một chẩn đoán tự điều trị. Nếu bạn đang gặp bác sĩ, có khả năng là bạn không phải là một chuyên gia y tế và do đó không đủ khả năng để tự chẩn đoán các triệu chứng của bạn. Đảm bảo chỉ mô tả các triệu chứng của bạn cho bác sĩ và không phải là bệnh tình bạn nghĩ rằng bạn có.
Xem xét việc mang theo một người bạn hoặc thành viên gia đình trong cuộc thăm nếu bạn không chắc chắn làm thế nào để giải thích vấn đề về sức khỏe của mình một cách chính xác, nếu bạn hay quên hoặc dễ bối rối.
Đảm bảo cách bạn trông có phù hợp với các triệu chứng của bạn. Ví dụ, nếu bạn than phiền về cơn đau tồi tệ nhất trong cuộc đời bạn, đừng uống cà phê, đọc tạp chí và trả lời điện thoại di động của bạn.
