Buzz
Hoa atiso là một loại thảo dược được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe như thông mật, lợi tiểu, mát gan, hạ sốt và thanh lọc cơ thể. Nước hoa atiso khô là món đồ uống tốt cho sức khỏe và rất dễ làm. Hãy thử cách làm nước hoa atiso khô đơn giản này chỉ trong 30 phút để có một bình trà atiso thanh mát cho cả gia đình.
Nguyên liệu
- 50gr hoa atiso khô
- 2 lít nước
Cách làm nước hoa atiso khô
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
Rửa sạch 50gr hoa atiso khô với nước lạnh khoảng 2 lần (cần chú ý khi rửa vì hoa atiso khô khá cứng và dễ làm xước tay).
Cách nấu nước hoa atiso khô giúp thanh lọc cơ thểBước 2: Nấu nước hoa atiso
Sau khi rửa sạch, cho hoa atiso vào nồi, thêm 2 lít nước vào, đun sôi nước trong vòng 15 phút. Nước sôi, tắt bếp, để nguội và lược bỏ phần hoa, giữ lại phần nước. Có thể bảo quan trong chai để uống dần, nhưng nên sử dụng trong vòng 24 giờ sau đó.
Thành phẩm
Với cách nấu nước hoa atiso sấy khô như trên, bạn có thể tự chế biến loại nước uống bổ mát để cả nhà cùng thưởng thức mỗi ngày. Chúc bạn có những khoảnh khắc vui vẻ bên gia đình!
Cách nấu nước lá atiso khô cũng tương tự như trên, nếu có lá atiso khô thì nấu nước uống cũng rất tốt cho sức khỏe.
