Cách Ngăn Con Bạn Trở Thành Đứa Trẻ Hư Hỏng

Bỏ qua cơn giận dữ. Một khi con bạn nhận ra rằng hành vi quấy rối để đạt được những gì họ muốn không thành công, họ sẽ (cuối cùng) ngừng lại. Bỏ qua hành vi của họ là một cách để cho con bạn biết rằng tiếng la hét của họ sẽ không làm việc với bạn. Rời khỏi phòng, giả vờ như bạn không thể nghe thấy họ, và tổng thể, không phản ứng với hành vi của họ.

Dạy chúng không nên gián đoạn. Hướng dẫn cho con bạn biết không nên gián đoạn khi bạn đang làm một công việc nào đó hoặc bạn đang nói chuyện với ai đó, dù là trực tiếp hoặc qua điện thoại. Nếu bạn đang làm việc gì đó và con bạn có một câu hỏi, hãy nói với họ rằng hãy đợi một cách kiên nhẫn và bạn sẽ trả lời cho họ ngay sau khi bạn có thể.

• Dạy con bạn nói, “Xin lỗi” nếu họ cần nói điều gì đó.
• Làm cho mong muốn của bạn trở nên rõ ràng. Ví dụ, nói, “Tôi muốn bạn chơi ở công viên trong khi tôi nói chuyện với cô dì Marty trên những băng ghế ở đây. Xin đừng gián đoạn chúng tôi trừ khi có tình huống khẩn cấp.”

Thông báo cho con bạn khi bạn sẽ bận rộn. Con bạn có thể gặp khó khăn trong việc tôn trọng ranh giới của bạn khi bạn đang bận. Nếu con bạn thường xuyên cố gắng thu hút sự chú ý của bạn khi bạn đang bận, hãy rõ ràng rằng bạn đang bận và không thể phục vụ họ. Thông báo cho con bạn trước rằng bạn đang làm một việc gì đó và họ không được gián đoạn bạn.

• Ví dụ, nói, “Chúng ta sẽ đi thăm bác sĩ nhi hôm nay. Khi tôi đang nói chuyện với cô ấy, xin đừng cố gắng thu hút sự chú ý của tôi. Tôi muốn bạn ngồi yên lặng và chơi với đồ chơi của bạn.”

Động viên con bạn khi họ buồn chán. Hành vi hư hỏng thường xuất hiện khi con bạn cảm thấy buồn chán. Động viên con bạn rằng họ có thể tự làm những điều mình thích, bao gồm việc chọn một hoạt động khi họ buồn chán. Đưa ra một chút động viên nhẹ nhàng để tìm hoặc tạo ra một hoạt động mới.

• Nói, “Tôi đặt cược rằng một đứa trẻ thông minh như bạn có thể tạo ra những tác phẩm nghệ thuật đẹp đẽ. Bạn có thể cho tôi xem những gì bạn tạo ra khi bạn hoàn thành không?”

Chuẩn bị cho những tình huống khó khăn có thể kích thích con bạn. Có thể có những tình huống cụ thể khiến con bạn trở nên kích động. Hãy học cách dự đoán những tình huống kích thích của họ và nói về hành vi của họ từ trước. Cho họ biết bạn sẽ làm gì và hành vi nào không chấp nhận.

• Ví dụ, nếu bạn đến một cửa hàng đồ chơi để chọn món quà, nói, “Bạn sẽ không được nhận bất kỳ đồ chơi nào trong chuyến đi này. Nếu bạn tìm thấy một cái gì đó bạn thích, hãy đặt nó vào danh sách mong muốn sinh nhật hoặc Giáng sinh của bạn.”
• Bạn cũng có thể thực hành những tình huống khó khăn với con bạn để họ cảm thấy thoải mái hơn với chúng. Ví dụ, nếu con bạn quấy khóc tại cửa hàng tạp hóa khi họ muốn bạn mua đồ ăn cho họ, hãy thực hành việc dẫn họ đến cửa hàng tạp hóa và không mua cho họ bất kỳ thứ gì.

Thực hiện quy tắc của bạn một cách nhất quán. Đặt ra giới hạn cho con bạn và không uốn nắn hoặc lắc lư trước chúng. Hãy nhất quán trong việc áp dụng các quy tắc, ngay cả khi bạn mệt mỏi hoặc bận rộn. Con bạn sẽ bắt đầu nhận thấy rằng bạn nghiêm túc và thực hiện các quy tắc và giới hạn mà bạn tạo ra.

• Ví dụ, nếu bạn nói với con bạn rằng chơi bóng trong nhà sẽ dẫn đến phạt, hãy đưa họ vào thời gian nghỉ ngơi ngay lập tức nếu bạn nhận thấy họ ném quả bóng xung quanh. Đừng lắng nghe bất kỳ lý do hoặc biện pháp bào chữa nào.
• Nếu bạn có một lịch trình cố định, hãy nhất quán với nó. Giữ con bạn trên một lịch trình nhất quán có thể giúp quản lý mong đợi của họ.

Chấm dứt cuộc đàm phán. Con bạn có thể bắt đầu đàm phán với bạn để có được điều gì đó hoặc thậm chí là để đàm phán quyền lực. Khi bạn nói điều gì đó với con bạn, hãy nghĩ đến đó. Đừng để cho họ đàm phán với bạn hoặc mọi thứ có thể biến thành một cuộc chiến.

• Ví dụ, nếu bạn nói với con bạn là đến giờ ăn tối và họ yêu cầu thêm năm phút để chơi, hãy nói: “Mọi người trong gia đình đều được mong đợi là có mặt tại bàn ăn bây giờ, điều đó có nghĩa là cậu cũng vậy.”
• Nếu bạn đã nói không nhưng con bạn vẫn tiếp tục đòi hỏi, hãy nói: “Tôi đã nói không rồi. Cậu biết câu trả lời là không và không thể thảo luận về nó.”
• Nếu con bạn tức giận, hãy để họ tức giận miễn là họ tuân theo các quy tắc của bạn.

Tránh việc giải thích quá nhiều. Nếu bạn thấy mình đang giải thích vì sao con bạn nên làm điều gì đó, họ có thể bắt đầu sử dụng chiến thuật này với bạn. Thay vì giải thích tại sao họ cần phải làm một điều gì đó, chỉ cần nói điều họ cần phải làm và bỏ qua bất kỳ cuộc thảo luận nào sau đó.

• Ví dụ, nếu bạn nói với con bạn, “Dọn phòng của bạn, nếu không bạn sẽ không thể tìm thấy đồ” chỉ cần nói, “Bạn phải dọn phòng trước giờ ăn tối” và rời đi. Điều này sẽ ngăn bất kỳ phản ứng nào như, “Nhưng tôi vẫn tìm thấy đồ của mình tốt mà!”

Giải thích cho con bạn cách tương tác đúng đắn. Tránh nói với con bạn rằng họ đang cư xử không tốt hoặc họ đang cư xử như một đứa trẻ ẩu. Nói với con bạn rằng họ là một đứa trẻ ẩu không giúp họ thay đổi hành vi hoặc biết chính xác những gì cần phải thay đổi. Hãy cụ thể về những hành vi bạn muốn con bạn điều chỉnh mà không xúc phạm họ.

• Ví dụ, nói, “Nếu muốn cái gì đó, bạn có thể hỏi một cách lịch sự. Yêu cầu cái gì đó sẽ không có hiệu quả.”
• Bạn cũng có thể nỗ lực mô hình hành vi tốt, quá. Con cái của bạn luôn luôn quan sát bạn, và sẽ chú ý đến cách bạn hành động và tự giới thiệu bản thân.

Thưởng cho những hành vi tích cực. Hối lộ con bạn để thôi hành vi xấu không ngăn chúng khỏi cư xử không tốt. Thay vào đó, tập trung nhiều hơn vào khi họ cư xử tốt và thưởng cho hành vi đó. Bạn có thể cung cấp phần thưởng thực tế (như món tráng miệng hoặc thời gian chơi nhiều hơn) hoặc khen ngợi bằng lời nói.

• Ví dụ, nói, “Tôi đã thấy bạn chia sẻ đồ chơi của mình với em trai nhỏ. Tôi rất tự hào về bạn và về cách bạn trưởng thành.”

Cho đặc quyền chỉ khi chúng được kiếm được. Thiết lập một hệ thống thưởng cho con bạn để họ có thể kiếm được đặc quyền thay vì nhận chúng tự động. Những điều như thời gian màn hình, các chuyến dã ngoại và các buổi hẹn chơi có thể được kiếm được thông qua hành vi tốt.

• Ví dụ, bắt đầu một biểu đồ dán nhãn với các hành vi bạn muốn thấy như cất đồ chơi, chia sẻ, giữ giọng điềm tĩnh (không hét to) và hoàn thành công việc. Mỗi nhãn có thể đại diện cho 15 phút truyền hình hoặc một phần thưởng khác mà bạn quyết định.

Xác nhận cảm xúc của họ, không phải hành vi của họ. Nếu con bạn đang đánh đập một đứa trẻ khác, hãy nói với họ rằng việc cảm thấy tức giận là điều bình thường, nhưng việc đánh đập thì không. Trẻ em nên học được rằng cảm xúc là điều bình thường, nhưng cách họ phản ứng với cảm xúc của mình là do chính họ quyết định, và bạn mong muốn họ có hành vi tốt.

• Ví dụ, nói, “Tôi có thể thấy bạn không được như mong muốn, và điều đó khiến bạn tức giận. Việc cảm thấy tức giận là bình thường, nhưng việc ném đồ chơi vào một đứa trẻ khác thì không.”
• Nhớ rằng—trẻ em không có những công cụ giống như người lớn để quản lý cảm xúc của họ.
• Để cho con bạn trải nghiệm hậu quả của hành vi xấu của họ. Ví dụ, nếu họ làm hỏng một trong những đồ chơi của họ khi họ tức giận, đừng thay thế. Điều này sẽ dạy họ rằng hành động của họ có hậu quả.

Dạy cho con bạn biết biết ơn. Dạy cho con bạn giá trị của việc nói “Cảm ơn” và cảm thấy biết ơn. Thay vì rên rỉ hoặc than phiền, trẻ em có thể học cách khác nhau để thể hiện cảm xúc của mình, đặc biệt là nếu họ bắt đầu hành động tự cho mình làm chủ. Ví dụ, dạy cho con bạn biểu lộ lòng biết ơn nếu ai đó cho họ một điều gì đó, ngay cả khi đó không phải là điều họ mong muốn.

• Ví dụ, nói, “Tôi biết bạn không nhận được đồ chơi mà bạn muốn, nhưng bạn có thể cảm ơn dì và chú của bạn đã nghĩ đến bạn vào sinh nhật và mua cho bạn một món quà.”

Cung cấp cơ hội để xây dựng sự đồng cảm. Làm một đứa trẻ ẩu thường đồng nghĩa với việc đứa trẻ tập trung vào bản thân và không để ý đến người khác. Trẻ em phải nhận ra rằng người khác cũng có cảm xúc và học cách để quan tâm đến cảm xúc của người khác, không chỉ riêng của mình. Giúp con bạn xây dựng sự đồng cảm bằng cách mô hình sự đồng cảm cho họ. Tạo cho họ cơ hội thực hành sự đồng cảm bằng cách tình nguyện, giúp đỡ người khác và nói về cảm xúc. Thảo luận về các trải nghiệm của người khác và hỏi con bạn làm sao mà người khác có thể cảm thấy.

• Khi con bạn cư xử tồi tệ với một đứa trẻ khác, hãy nói chuyện với con về hành vi của họ. Ví dụ, nói, “Bạn nghĩ Erica cảm thấy thế nào khi bạn đánh cô ấy? Bạn nghĩ cô ấy muốn bị đánh không? Bạn có thích khi người khác đánh bạn không? Đúng rồi, đó không phải là điều vui. Làm ơn đừng đánh người khác.”